Диагностика первопричины болей
В зависимости от результатов диагностики будет выстраиваться дальнейшая тактика лечения болей.
Для определения их причины используются такие инструментальные и лабораторные исследования:
- Общий анализ крови и мочи;
- Биохимия крови (определяется наличие инфекционных антигенов, белков острой фазы, онкомаркеров и делаются печеночные пробы и ревмопробы);
- Бактериологические посевы (если присутствует инфекция в организме, позволяет определить её возбудителя);
- КТ и МРТ (для выявления патологических процессов в опорно-двигательной системе);
- Нейромиография (исследует проводимость нервных импульсов в мышцах);
- Пункция костного мозга (делается по необходимости).
Диагностический комплекс может дополняться и другими исследованиями.
Двигательный тест для определения источника боли
Двигательный тест проводится практически каждым врачом при осмотре пациента, обратившегося с болями в суставах и мышцах. Принцип такого теста простой: если при определенном движении боль сосредотачивается в конкретном участке, значит структуры в этой области и поражены. Пример двигательного теста для определения нарушений в верхних конечностях.
| Боль появляется в ходе: | Что может быть повреждено: |
| Отводящее движение рукой назад или в сторону | Сдавливание плечевого сустава и ущемление сухожилий ротаторной манжеты и бицепса между головкой плеча и акромионом. |
| Поднятие руки вверх | Поражен ключично-акромиальный сустав |
| Полукруговое движение по часовой стрелке | Воспален или поврежден сухожильный аппарат подостной/малой круглой мышцы |
| Полукруговое движение против часовой стрелки | Воспалено или травмировано сухожилие подлопаточной мышцы |
| Сгиб и супинация в локтевой области | Поражено сухожилие двуглавой мышцы плечевого пояса |
| Генерализированное нарушение двигательной функции | Воспалена капсула плечевого сустава или сочленение в целом |
| Миалгии и артралгии в плечевой области в состоянии покоя | Плексит, компрессия, сдавление элементов сосудисто-нервного пучка латерального треугольника шеи добавочным шейным ребром, синдром лестничной мышцы, синдромом Фальконера — Ведделя. |
Кости голени
Голень имеет достаточно простое строение. Эта часть ноги состоит из двух разной величины костей, которые носят название большеберцовой и малоберцовой. Большеберцовая кость голени соединяется с бедренной костью в области коленного сустава и является второй по размеру костью в человеческой ноге.
Большеберцовая кость соединяется с малоберцовой ниже коленного сустава.
Ступня имеет гораздо более сложную структуру. В её состав входит более чем двадцать шесть костей и тридцать три сустава. Строение ступни во многом схоже со строением кистей рук, но ступня служит для несения гораздо большего веса. Поэтому её мышцы и кости сильнее, но менее подвижны.
1 – Большеберцовая кость;
2 – Малоберцовая кость;
3 – Кости стопы
Формы патологического состояния
Типы мышечной слабости классифицируются по очагу поражения. Течение болезни бывает легким, средней тяжести и тяжелым.
Проксимальный тип
Состояние характеризуется появлением мышечной слабости в руках и ногах. Этиология взаимосвязана с воспалительными инфекционными процессами, гормональным сбоем и нарушениями работы эндокринной системы. Симптоматика проявляется снижением сухожильных рефлексов, подвижности, одышкой и болевым синдромом при ходьбе.
Дистальный тип
Сильная мышечная слабость развивается на фоне поражения нервных клеток спинного мозга, отвечающих за координацию движений и поддержание мышц в тонусе. Типичные признаки патологического состояния: снижение чувствительности в отдаленных отделах ног и болевой синдром, усиливающийся к концу дня.
Генерализованный тип
Состояние характеризуется общей мышечной слабостью с поражением нескольких групп мышц. Возникает из-за малой активности мышц вследствие сопутствующих заболеваний или по причине плохого самочувствия, особенно у пожилых пациентов. Зачастую при генерализованной форме проводится тимэктомия вилочковой железы.
Сердце
Сердце, как и язык, является органом, состоящим из многочисленных мышц. Но в простонародье его также называют мышцей. При этом применяют такие эпитеты «главная», «самая трудолюбивая», «самая выносливая».
- Сердце сокращается пока мы спим, едим, отдыхаем, перекачивает кровь по организму с рождения до самой старости.
- За год орган совершает около 40 млн сокращений.
- Сердце создает настолько сильное давление, что может вытолкнуть струю крови на 9 м в длину.
- За 10 минут орган выполняет работу, достаточную для того, чтобы поднять взрослого человека на высоту 10 м.
Вот какое сильное сердце! Его работа очень важна для жизни человека. Словно мощный электрический насос орган гоняет кровь по трубкам (сосудам) тела. Всю эту систему называют сердечно-сосудистой. Она снабжает все другие органы и клеточки тела необходимым количеством кислорода и питательных веществ.
Сердце можно тренировать, как бицепсы и трицепсы на руках. Сильное сердце дает человеку выносливость, способность быстро восстанавливаться после физической нагрузки, не «задыхаться» во время бега. Но можно и загубить его, если вести нездоровый образ жизни: мало двигаться, есть много жирного и сладкого, обзавестись вредными привычками.
Как мышцы связаны с массажными линиями
Массаж — это растирание, давление, разминание или другие приемы воздействия на тело и органы руками или специальными аппаратами. В процессе специалист слегка или сильно надавливает на мышцы, чтобы уменьшить боль, снять напряжение или достичь других эффектов в соответствии с массажной техникой. Лицевые мышцы, как и другие, подвержены различным методам воздействия — с помощью проработки определенных массажных линий можно улучшить состояние кожи, избавиться от проблем, связанных с патологическими процессами, возрастными изменениями. Связь мышц и массажных линий очевидна.
Лицевой каркас сформирован соответствующими мышцами. Со временем, из-за естественного старения или по другим причинам, происходят атрофические изменения в мышечных тканях, которые приводят к провисанию кожи и появлению других проблем. Спазм щечной мышцы, снижение тонуса лицевых мышц — основные причины, по которым лицо «теряет форму». В результате изменений появляются брыли, морщины, плывет овал лица. Работа с массажными линиями, когда техника направлена на нормализацию тонуса лицевых мышц, — простой способ без операции и других рисков восстановить упругость кожи, избавиться от дряблости и прочих проблем как в области косметологии, так и в медицинской сфере. В целом, лицевые мышцы делятся на 5 групп, и знание анатомии необходимо, чтобы решать конкретные проблемы наиболее эффективно.
Плечевой сустав
Плечевой сустав – это подвижное соединение плечевой кости (1) с лопаткой (2) и ключицей (3). Это самый подвижный сустав человеческого тела, поэтому суставная капсула (4) имеет складки (5), обеспечивающие большой объем движений. При проблемах с плечевым суставом эти складки нередко слипаются, что ограничивает подвижность плеча. В комплексе плечевого сустава можно рассмотреть и один самостоятельный, маленький, но очень важный сустав между ключицей и лопаткой -акромио – ключичный (6). Плечевой сустав снабжен мышцами, обеспечивающими не только сгибание в разных плоскостях, но и вращение (т.н. вращательная манжета плеча).
Строение плечевого сустава. (1) плечевая кость, (2) лопатка, (3) ключица, (4) суставная капсула, (5) складки, (6) акромио – ключичный сустав.
Плечевой сустав, как правило, хорошо отзывается на лечение, за исключением случаев значительного разрушения тканей сустава
Важно не только снять воспаление и боль, но уделить внимание и кровообращению в суставе, и обеспечению его питания, и правильной работе мышц. Мы часто обнаруживаем артроз или периартрит плечевого сустава из-за ущемления в шейном отделе позвоночника нервов, управляющих мышцами плеча и питанием сустава
Типичные проблемы плечевого сустава
Плечелопаточный периартрит (синонимы: бурсит, синдром замороженного плеча, адгезивный капсулит плеча, плече-лопаточный периартрит) – самая распространенная проблема плечевого сустава. Суть проблемы – воспаление и потеря эластичности капсулы и связок сустава и окружающих его мышц. Начинается периартрит обычно с шейного остеохондроза, грыжи шейного межпозвонкового диска или травмы сустава, с ущемлением или повреждением ветвей плечевого нервного сплетения
При периартрите важно как можно скорее снять воспаление и начать разработку подвижности плечевого сустава. Подробнее…
Артроз плечевого сустава развивается обычно после травмы или воспаления. В суставе уменьшается объем синовиальной жидкости, хрящ становится истонченным и надрывается, отсюда боли и ограничение подвижности в плечевом суставе. Диагноз нетрудно установить при осмотре и по рентгеновским снимкам. Полноценное лечение, как правило, помогает снять боль и улучшить подвижность. Подробнее…
Воспаление плечевого сустава (артрит) встречается при артрозе и таких серьезных ревматических болезнях, как ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева, подагра, суставный псориаз, реактивный артрит, системная красная волчанка. Для правильного лечения необходимо точно найти причину воспаления, и мы делаем это с помощью современных лабораторных исследований. Подробнее …
Восстановить подвижность плечелопаточного сустава можно с помощью мягких и безопасных методов остеопатии
Челюстной (височно-нижнечелюстной, ВЧНС) сустав
Височно-нижнечелюстной сустав (ВНЧС) – подвижное и очень прочное соединение нижней челюсти с височной костью черепа. ВНЧС состоит из суставной головки нижней челюсти (1), нижнечелюстных ямки (2) и бугорка (3) и внутрисуставного хрящевого диска (4). Трущиеся поверхности сустава покрыты хрящом. В норме внутрисуставный диск служит смягчающей прокладкой и постоянно находится между суставной головкой и ямкой, даже при открывании рта. Нормальная работа ВНЧС возможна при сохранении правильного смыкания зубов.
Строение височно-нижнечелюстного сустава. челюсть, (2) нижнечелюстные ямки, (3) бугорок, (4) внутрисуставной хрящевой диск.
Височно-нижнечелюстной сустав страдает при нарушении прикуса, в результате болезней или потери зубов, при травме (удар в челюсть), воспалении (артрите). Если поврежден диск (подвывих, истончение или разрыв), он перестает защищать суставную головку от трения, и тогда могут появиться боль, хруст, щелчки, ограничение движений челюсти и даже воспаление с припухлостью. Симптомы страдания височно-нижнечелюстного сустава часто принимают за болезни зубов, тройничного и лицевого нервов, уха.
Типичные проблемы височно-нижнечелюстного сустава
Дисфункция височно-нижнечелюстного сустава – это нарушение подвижности сустава, в виде ограничения или увеличения движения, бокового смещения, щелчков в суставе, боли в мышцах и нервах лица. Если дисфункция ВНЧС продолжается долго, суставный хрящ преждевременно изнашивается, и в этих случаях мы часто видим артроз или артрит. Часто это нарушение принимают за невралгию тройничного нерва, и лечат длительно и неэффективно. Подробнее…
Артроз височно-нижнечелюстного сустава развивается обычно в результате длительной дисфункции, травмы или воспаления. Суставный диск, хрящ становится истонченным и надрывается, отсюда боли и ограничение подвижности в суставе. Диагноз артроза ВНЧС нетрудно установить при осмотре и по рентгеновским снимкам. Полноценное лечение, как правило, помогает снять боль и улучшить подвижность. Подробнее…
Воспаление височно-нижнечелюстного сустава (артрит) встречается при артрозе, после травмы и при таких серьезных ревматических болезнях, как ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева, подагра, суставный псориаз, реактивный артрит, системная красная волчанка. Для правильного лечения артрита ВНЧС необходимо точно найти причину воспаления, и мы делаем это с помощью современных лабораторных исследований. Подробнее …
Обездвиживание (контрактура) височно-нижнечелюстного сустава после травмы или воспаления. Подробнее …
Тризм – спазм мышц челюстей, с затруднением открывания рта. Это следствие боли в области зубов или височно-нижнечелюстного сустава, на фоне истощенного состояния нервной системы. Подробнее …
Лечение миастении
Эффективность лечения мышечной слабости зависит от устранения основного заболевания. Терапевтическая программа составляется с учетом совокупности данных клинической картины, анамнеза, результатов инструментального и лабораторного обследования.
Лечение включает консервативные и оперативные методы:
- В случае первичного заболевания глазной формы показан прием калимина и калийсодержащих средств.
- При выраженной мышечной слабости или наличии бульбарных симптомов назначаются глюкокортикоидные препараты (преднизолон). Лечение проводится под наблюдением врача (измерение АД, профилактика остеопороза) с контролем уровня глюкозы в крови.
- Генерализованная форма патологии предполагает проведение хирургического вмешательства (тимэктомию вилочковой железы) в первые 1–2 года от постановки диагноза.
При неэффективности лечения пожилых пациентов преднизолоном рекомендуется прием цитостатиков.
В период реабилитации и для продления срока ремиссии врачи клиники назначают физиотерапевтические процедуры, лечебную физкультуру, ударно-волновую терапию и массажи.
Жевательные мышцы
Помимо языка, во рту есть другая сильнейшая мышца. Жевательные мышцы являются самыми сильными по создаваемому усилию. Они приводят в движение нижнюю челюсть и помогают измельчать пищу во время жевания. При этом происходит напряжение и возникает давление – нагрузка, которую развивает жевательная сила.
Жевательные мышцы могут развивать силу до 390 кг.
Ученые пытались измерить их абсолютную силу разными способами. И каждый раз результат получался разным. В 16 веке Борелли подвесил груз к нижней челюсти и выяснил, что усилие мышц, поднимающих нижнюю челюсть, составляет 100 кг. В 19 веке опыт повторил Зауэр, и получил результат куда менее вдохновляющий – 25 кг.
Позже был использован более объективный научный подход, основывающийся на принципе Вебера: «Сила мышц при прочих равных условиях прямо пропорциональна сумме составляющих ее мышечных волокон». Фик, взяв за основу данные Вебера о размерах площадки поперечного сечения жевательной мускулатуры и джонсоновского мышечного силового коэффициента (мышца с поперечным сечением волокон в 1 см2 развивает силу в 10 кг) получил абсолютную силу давления. Она составила 390 кг для всей группы жевательных мышц: височной, жевательной, наружной и внутренней крыловидной. Но некоторые ученые считают, что результаты расчетов Вебера преувеличены, и нужно использовать коэффициент 2-2,5 кг на 1 см2. В таком случае абсолютная сила жевательных мышц будет равна 80-100 кг.
Классификация
В организме человека насчитывается свыше 100 лицевых мускулов, располагающихся на голове, шее. Каждый из них вы можете изучить более подробно, опираясь на размещённые ниже фотографии, картинки, описания.
С анатомической стороны, все лицевые мышцы можно разделить на 6 подгрупп:
- Мимические;
- Шейные мускулатурные;
- Жевательные;
- Языковые;
- Полости рта;
- Глазодвигательные.
Некоторые могут быть причислены к нескольким подгруппам одновременно.
Жевательная группа
Сюда входят те, что ответственны за регулирование жевательных движений. А именно:
- Височная мышца;
- Жевательная мышца;
- Латеральная крыловидная мышца;
- Медиальная крыловидная мышца.
Перечисленные мускулы обеспечивают минимальное воздействие на общий вид лица.
Жевательная мышечная группа ответственна за движение нижней челюсти при речевой деятельности, перемалывании пищи. Она всегда пребывает в гипертонусе, не нуждается в выполнении специфических упражнений. Подверженная спазмам вследствие чрезмерного сжатия зубов, может негативно воздействовать на кровоток, активизируя процессы фотостарения в обозначенной зоне.
Это можно заявить о крыловидных мышцах, чьё главное предназначение — перемалывание твёрдой пищи. Уход за ними подбирают по показаниям конкретного человека. Только так можно добиться положительной динамики: подтянуть овал лица, предотвратить развитие глубоких морщин и т. д.
Мимическая группа
Функции мимических мышц сводятся к отображению эмоций. За счёт растяжимости эпидермиса, конструирования складок, появляющихся в вертикальном направлении, относительно мускульного сокращения формируются эмоциональные проявления. Отсюда правило — чем эмоциональнее человек, тем больше вероятность образования мимических заломов в зоне лица или шеи.
Мимические мышцы лица делятся на три категории:
- Верхне-лицевые;
- Срединные;
- Нижне-лицевые и шейные.
Первые в случае растяжения провоцируют образование вертикальных лобных морщин, диагональных складочек в области переносицы, а также «гусиных лапок» под нижними веками. Вторые обеспечивают ощущение «впалых щёк», очерчивают носогубные складки, делают заметнее морщины под глазами, в уголках губ. Мимические мышцы лица третьей группы способствуют выпячивания нижней губы вперёд, опусканию уголков рта.
Все обозначенные дефекты и проблемы легко убираются путём качественной отработки всей мышечной зоны.
Шейная группа
По аналогии с мимическими мышцами лица и шеи, шейные также делятся на три категории:
- Поверхностная шейная мышечная группа;
- Подъязычная мышечная группа;
- Глубокие шейные мышцы (сюда входят задняя лестничная, передняя и срединная).
Если говорить о различиях, то шейные, в сравнении с мимическими и жевательными мышцами лица, обладают пятью фасциями (соединительными оболочками, покрывающими их снаружи):
- Поверхностной;
- Собственной шейной;
- Лопаточно-ключичной;
- Внутренней шейной;
- Предпозвоночной.
Шейные спазмы провоцируют образование кожной дряблостей на обозначенном участке тела, приводят к развитию морщин и складок, запускают процессы фотостарения. В некоторых случаях возникает второй подбородок, а также поперечные заломы.
Платизма: что это, где находится
Платизма представляет собой тончайший поверхностный пласт шейной мускулатуры, ответственный за её эстетику, общий внешний вид. Расположенный в глубоких слоях кожи, он крепко срастается с ней.
Хотя платизмическая ткань не привлекается к двигательной активности, осуществляемой шеей и головой, она задействуется при напряжённых физических упражнениях. Это определяет её роль в лицевой мимике.
Платизма имеет ряд существенных различий от других лицевых мышечных групп. Она сильнее подвержена модификациям, быстро утрачивает пластичность. А потому нуждается в тщательно подобранном уходе, который бы соответствовал современным косметологическим требованиям.
Какая мышца в организме самая крупная. Мышцы у человека — какая самая сильная
С первого взгляда может показаться, что самыми сильными мышцами в человеческом теле являются крупные мышцы, такие как: икроножные, ягодичные и трицепсы. Однако, это не совсем так. Икроножные мускулы действительно являются одними из самых сильных. Но сильнее их можно назвать жевательные. Они не такие крупные по размеру, но про нее можно действительно сказать – самая сильная мышца в организме человека. Также сильными мускулами в человеческом теле можно назвать матку, сердце и язык.
Жевательные мышцы
Как выяснилось выше, самая сильная у человека мышца считается жевательная. Эти мускулы состоят из целого комплекса мышц: латеральная крыловидная, височная, жевательная и медиальная. Последние три несут ответственность за то, что рот закрывается в нужный момент. Благодаря латеральной крыловидной мускуле нижняя челюсть может выдвигаться вперед и задвигаться назад.
Большими по размеру эти мускулы назвать нельзя, однако для того, чтобы происходил процесс пережевывания пищи, нужна огромная сила. Во всем организме людей нет другой мускулы, которая была бы такой же сильной. Однако, нельзя сказать, что данной силе жевательные мышцы обязаны сами себе, должное нужно отдать и костям, которые поддерживают данный комплекс тканей.
Матка
В женском организме самой сильной мышцей является матка. В ее свойства входит сокращение тканей, из которых она состоит. Также матка может сжиматься и растягиваться до определенной величины. Для того чтобы родить ребенка, мышечная ткань должна очень постараться протолкнуть плод изнутри наружу. Вес самой матки составляет всего один килограмм, тогда как вес плода в среднем около 3,5 килограмм. Нужно много усилий, чтобы матка выполнила свои функции.
Сердце
Сердце является самой сильной мышцей по своей продолжительности работы. Ни одна мускула не работает так долго, как эта. При этом сокращается миокард как часы, без сбоев на протяжении в среднем 80 лет. Задачей этой мускулы является перекачивание крови на протяжении всей жизни человека. При этом сердце нельзя назвать очень мощной мышцей, только долго работающей.
Икроножная
Икроножная мышца
По способности растягиваться,можно назвать самой сильной в теле человека. При растягивании, эта мускула может выдержать более 130 килограмм. При ходьбе именно они берут всю нагрузку на себя. Если стоять на цыпочках или бегать, то нагрузка на мускулы увеличивается в несколько раз. Еще одной задачей данной мускулы является равновесие. Когда человек стоит, икроножные мышцы не дают ему упасть вниз и сложиться пополам. Также внимания заслуживаюти квадрицепс, так как именно они держать весь скелет человека на протяжении всей его жизни при ходьбе, беге или других занятиях спортом.
Язык
Чаще всего люди называют самой сильной мышцей язык, так как он болтает без умолку. Но наукой его сила не доказана. Поразительно то, что язык состоит из 16 мелких мускулов, которые работают практически всегда, даже во сне.
Получается, что понятие самая сильная мышца не является однозначным. Каждая из них в чем-то превосходит другую по определенным показателям.
Упражнения для шеи
Зачастую мы просто не замечаем, сколько времени проводим в одной и той же статической позе. Вспоминаем лишь тогда, когда хочется встать или просто пошевелиться. Но уже поздно. Шея, ноги, спина просто перестают тебя слушаться.
Как же избавиться от неприятных болезненных ощущений и малоподвижного образа жизни с помощью расслабляющих упражнений и фитнес-тренировок?
Анатомия мышц шеи
В шейном отделе можно выделить 3 основные группы мышц по их расположению — поверхностные, средние и глубокие мышцы шеи.
К самым важным мышцам шейного отдела относятся:
Грудино-ключично-сосцевидная мышца. Располагается сбоку под подкожной мышцей шеи. Выполняет функции сгибания шеи, наклона и запрокидывания головы в стороны и назад.
Передняя, средняя и задняя лестничные мышцы. Находятся сбоку и отвечают за наклон шейного отдела вперёд и в стороны.
Верхняя часть трапециевидной мышцы. Занимает поверхностное положение задней части шеи. При зафиксированных лопатках она отвечает за разгибание головы и шеи.
Мышца, поднимающая лопатку. Находится под трапециевидной мышцей, поднимает лопатку, а при её фиксации наклоняет шейный отдел позвоночника назад или в сторону.
Ременная мышца шеи. Располагается с задней части шеи и прикрыта трапециевидной мышцей. При одностороннем сокращении поворачивает шейный отдел в соответствующую сторону. При двустороннем сокращении разгибает его.
Зачем нужны тренировки для шеи
Как только мы испытываем состояние затекания или болезненные ощущения в шеи, первое, что приходит в голову: «надо меньше двигаться». И это в корне неверно.
Напротив, мышцы шеи кричат тебе о помощи и «ждут», когда о них вспомнят. Отсутствие движения приводит не только к гипертонусу мышц шейного отдела, но и плохому кровообращению, защемлениям, нарушению координации, головным и сердечным болям.
Упражнения на растяжение и укрепление шейного отдела позвоночника — лучшее, что поможет тебе избежать таких состояний и снизить болевой синдром.
Разминка
Прежде чем приступить к выполнению основных фитнес-упражнений, как и перед любой тренировкой, необходимо сделать разминку и разогреть мышцы. Достаточно выполнить лёгкие расслабляющие упражнения в течение 2-3 минут на шейный отдел. Также можно включить дополнительные разогревающие упражнения на всё тело.
Наклоны головы вперёд-назад
Наклони голову до ярёмной впадины, досчитай до 5 и вернись в исходное положение. Повтори упражнение несколько раз.
Повороты головы
Упражнение можно выполнять и стоя, и сидя. Медленными движениями, поверни голову вправо так, чтобы подбородок оставался всегда на одном уровне. Задержись на 3 секунды и вернись в среднее положение.
Затем поверни голову влево. Повтори упражнение 5 раз на каждую сторону.
Наклоны головы влево-вправо
Исходное положение — голова расположена прямо, взгляд перед собой. Наклони голову вправо, устремляясь ухом к плечу. Задержись на несколько секунд и вернись в исходное положение. Повтори наклоны на обе стороны 10 раз.
Подъём плеч
Подними плечи вверх, не смещая их вперед. Затем опусти плечи вниз, слегка отведя назад. Повтори упражнение на расслабление 6-8 раз.
Движение плечами вперёд-назад
Расправь и опусти плечи. Приподними плечи и смести их немного вперёд. Вернись в начальное положение. Затем отведи плечи назад, стараясь сомкнуть лопатки вместе. Займи начальное положение и повтори упражнение 6-8 раз.
Готово. Можешь приступать к основной тренировке на укрепление мышц шейного отдела.
Особенности миалгии
Боль, исходящая из мышц, обычно глубокая6. Острая миалгия носит защитный характер, потому что вызывает реакции, направленные на устранение повреждающего фактора11. К таким реакциям относится, например, мышечный спазм4. Но, несмотря на защитный характер, почти всегда есть риск, что боль станет хронической11. Выделяют 2 основные причины хронизации:
- Повышенная чувствительность. В ответ на раздражение в мышце выделяются вещества, поддерживающие воспаление. Они еще больше раздражают болевые рецепторы в мышцах. В ответ на частые сигналы центральная нервная система снижает болевой порог, поэтому мы можем ощущать болезненность в мышце даже при не сильном ее раздражении11.
- Спазм. При сохранении боли и спазма формируется «порочный круг»: боль вызывает спазм, а спазм поддерживает боль1,5, 11.
Локтевой сустав
Локтевой сустав – это подвижное соединение плечевой кости (1) с лучевой (2) и локтевой (3) костями. Суставные концы костей, образующих сустав, покрыты прочным и эластичным хрящом (4), а полость локтевого сустава заполнена скользкой синовиальной жидкостью (5), обеспечивающей снижение трения, смягчение ударов и передачу некоторых питательных веществ. Сустав со всех сторон укреплен прочными связками. Через локтевой сустав проходят три важных нерва: лучевой, локтевой и срединный; часто эти нервы оказываются сдавленными при отеке и деформации сустава, что проявляется болью и слабостью мышц кисти.
Строение локтевого сустава.(1) плечевая кость, (2) лучевая кость,(3) локтевая кость, (4) эластичный хрящ, (5) синовиальная жидкость.
Локтевой сустав, как правило, хорошо отзывается на лечение, за исключением случаев значительного разрушения тканей сустава
Важно не только снять воспаление и боль, но уделить внимание и кровообращению в суставе, и обеспечению его питания, и правильной работе мышц. Мы часто обнаруживаем страдание локтевого сустава при некоторых профессиональных и спортивных нагрузках (музыканты, теннисисты, атлеты, водители) и внутрисуставном переломе
Типичные проблемы локтевого сустава
Эпикондилит (теннисный локоть) – боль и воспаление связок и сухожилий, в местах прикрепления к локтевому суставу, из-за их постоянной перегрузки (у музыкантов, спортсменов, массажистов) и несогласованной работы мышц руки. Проблема часто бывает связана с шейным отделом позвоночника. Подробнее…
Артроз локтевого сустава развивается обычно после травмы или воспаления. В суставе уменьшается объем синовиальной жидкости, хрящ становится истонченным и надрывается, отсюда боли и ограничение подвижности в локтевом суставе. Диагноз нетрудно установить при осмотре и по рентгеновским снимкам. Полноценное лечение, как правило, помогает снять боль и улучшить подвижность. Подробнее…
Воспаление локтевого сустава (артрит) встречается при артрозе и таких серьезных ревматических болезнях, как ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева, подагра, суставный псориаз, реактивный артрит, системная красная волчанка. Для правильного лечения необходимо точно найти причину воспаления, и мы делаем это с помощью современных лабораторных исследований. Подробнее …
Обездвиживание (контрактура) локтевого сустава после травмы или воспаления. Подробнее …
Ущемление и повреждение (невропатия) лучевого, локтевого или срединного нервов встречается после травм, воспаления в суставе и при артрозе. Освободить нерв в большинстве случаем можно и без хирургического вмешательства.
