Гребной тренажер
Зачастую в зале данный вид инвентаря не пользуется популярностью из-за сложности и трудоемкости упражнений.
- Профессиональные спортсмены знают, что трудоемкость и является показателем эффективности. Эффект от его использования можно сравнить только с греблей на полноценной лодке.
- Потраченные усилия влекут за собой быструю потерю лишних килограммов, уже после нескольких недель занятий.
- Аппарат активно задействует одновременно мышцы нижней и верхней частей тела человека, именно этот факт и влияет на положительный эффект.
- Интересно, но, несмотря на умудренное устройство, тренажер достаточно безопасен. Современные модели гребного инвентаря оснащены системой вентиляции.
Критерии правильного выбора
Эффективность тренировок и продолжительность службы устройства зависят от того, насколько его характеристики соответствуют потребностям, физическим данным, а также финансовым возможностям покупателя, поскольку качественные изделия стоят недешево.
В зависимости от прочности, условий эксплуатации, количества разнообразных полезных функций и стоимости, эллипсоиды делят на:
- Домашние, складные, компактные, легко перемещаемые. Отличаются сравнительно небольшим запасом прочности, и потому непригодны для профессиональных занятий. Недорогие. Малогабаритные. Без проблем помещаются в любую квартиру.
- Профессиональные. Имеют расширенный функционал, серьезный вес, большие габариты и высокую стоимость. Устанавливаются в тренажерных залах. Для их изготовления используется высококачественный материал. Аппараты прочные и надежные, рассчитаны на интенсивную эксплуатацию. Для любого вида спорта сочетание силовых и аэробных тренировок имеет определяющее значение. Эллипсы успешно решают эту задачу.
- Полупрофессиональные. По прочности и возможностям мало чем уступают профессиональным моделям. По весу и габаритам – ближе к домашним. Цены не малые, но доступные.
Фитнес-тренажеры б/у
Итак, чем же привлекательны подержаные устройства. Факторов несколько и в основном к ним относятся:
Цена. Стоимость тренажеров взятых с рук намного меньше, чем у их магазинных аналогов. При умении торговаться, цену можно сбить, даже если первоначально продавец не собирался делать уступки. Не подумайте, что я навязываю бесполезные советы. Все дело в специфике этого товара. О ней мы поговорим ниже. А пока – следующий фактор привлекательности.
Надежность. Кто-то с этим может не согласиться. Ведь обычно подержаные вещи хуже новых. Но здесь в ход снова идет особое место товара.
Теперь о том, что отличает подержаные тренажеры от других видов б/у товара.
Тренажеры для похудения
Выбор оборудования велик и сложно определиться, какой тренажер лучше для похудения. В каждом индивидуальном случае это будет разный снаряд. Чтобы получить максимальный результат в своей квартире, вам необходимо подобрать самый эффективный. Основной задачей спортивного инвентаря является замена в домашних условиях таких активных упражнений, как бег и ходьба. Лучшие тренажеры помогут навсегда забыть про лишний вес, укрепить мышцы, улучшить самочувствие, скорректировать пропорции тела. К ним относятся:
- «гребля»;
- велотренажер;
- степпер;
- орбитрек;
- беговая дорожка.
Велотренажер для похудения
Кардиотренажер напоминает обычный велосипед, у которого убрали колеса и закрепили его на месте. Упражняясь на снаряде, можно не только приобрести тонкую талию, похудеть, накачать ягодицы, сделать ноги стройными, но и укрепить сердце. Велосипед является профилактикой гипертонии, повышает работоспособность. Если человек имеет проблемы с суставами, существует модель с горизонтальной посадкой тела.
В новых моделях встроена автоматическая регулировка сопротивления, уровень скорости и нагрузки вы подстраиваете под себя. На экране будет отображено затраченное на тренировку время, расстояние, которое вы преодолели, ритм сердца, количество затраченных калорий. В каждой модели свои особенности, поэтому приобретайте ту, с которой удобно работать. Регулярные упражнения на велотренажере для похудения помогут достичь цели. Но не стоит забывать, что это оборудование предназначено больше для мышц ног.
Степпер для похудения
Степпер – практичный тренажер, не занимает места в квартире, компактный, элементарный в эксплуатации. Его эффективность доказана многими. Степпер усиленно воздействует на мышцы нижней части тела. За счет улучшения кровообращения, вы забудете о целлюлите, избавитесь от ненавистных сантиметров в проблемных местах. Из недостатков – степпер повышает давление на коленные суставы, поэтому не подходит желающим похудеть с такими проблемами.
Следует учесть, что степпер для похудения поможет уменьшить только определенные зоны тела. Это происходит потому, что скорость и амплитуда движений не большая, работает исключительно малая группа мышц. Многие приобретают мини-степперы. Чтобы обезопасить себя от травм, выбирайте модель с устойчивым тяжелым основанием.
Беговая дорожка для похудения
Беговая дорожка – это самый эффективный аэробный тренажер в любом зале. Степень нагрузки зависит от высоты наклона полотна и скорости движения по нему. Положительной особенностью является то, что корректировку интенсивности тренировки вы проводите самостоятельно в процессе занятия (быстрый бег, движение по прямой дороге или вверх). Упражнения на этом оборудовании нужно начинать и заканчивать с ходьбы. Беговая дорожка для похудения – это хороший выбор.
В тренажерке беговая дорожка, как правило, громоздкий инвентарь. Домой, на ограниченную площадь, можно выбрать компактную модель, которая способна хорошо складываться. От занятий спортивным бегом стоит отказаться тем, кто страдает болями в суставах или имеют проблемы со спиной (позвоночником, поясницей, копчиком). Постоянные утренние пробежки избавят от подкожных лишних отложений, добавят бодрости и придадут сил на весь день.
Эллиптический
Самый лучший тренажер для похудения – эллиптический. В спортивный зал обязательно приобретается этот снаряд. С него начинают тренировку. Он разогревает тело, подготавливая его к силовым нагрузкам. Орбитрек воздействует на все мышцы, вы укрепите пресс, боковые мышцы живота, руки и ягодицы. Эллиптический тренажер для похудения может складываться. Компактный орбитрек не займет большую площадь в квартире и окажет помощь в достижении красивой талии и стройных ножек.
Гребной
Этот спортивный инвентарь считается одним из сложнейших для самостоятельных занятий. Этот прибор понравится не каждому, к нему необходимо приспособиться. Если все движения на нем будут синхронными и слаженными, вы получите хороший жиросжигающий эффект. «Гребля» может нагрузить группы мышц бедер, живота, всей спины, рук. При выполнении упражнений расходуется большое количество калорий. Гребной тренажер для похудения эффективен, широко применяется для борьбы с висцеральным жиром.
Степпер
Но есть и улучшенные модели данного тренажера, оборудованные рычагами для рук или эспандерами. Только так вы сможете проработать все тело и в дополнение к этому снизите риск получения травмы. Ведь без опоры для рук будет в разы сложнее соблюдать координацию движений.
Поскольку степпер отличается повышенной травмоопасностью, занятия на нем не рекомендуются людям с заболеваниями суставов или травмами коленей/ступней. В дополнение к этому он противопоказан при слишком высокой массе тела.
Перед приобретением определенного тренажера стоит выполнить на нем пробную тренировку – убедившись в том, что он вам действительно подходит. Вы можете, к примеру, записаться на разовое занятие в спортзал, ведь обычно в них есть все виды кардиотренажеров.
Подведем итог: все вышеперечисленные тренажеры для дома являются эффективными для похудения
Вам нужно лишь определиться с тем, какой из них будет самым подходящим именно для вас – с учетом физической подготовки, здоровья, да и вообще желания заниматься именно на этом тренажере (что немаловажно и позволит поддерживать мотивацию!). В этом случае вы получите 100%-й результат
Интересно: Что лучше беговая дорожка или велотренажер для похудения
Тренажеры для похудения: какой выбрать?
130 сообщений
В целом все тренажеры можно разделить на два вида: кардиотренажеры и силовые. Если вы хотите укрепить мышцы, то выбирайте силовые тренажеры, а для похудения вам понадобятся кардиотренажеры. К ним относится велотренажер, беговая дорожка, степпер, гребной и эллиптический тренажеры.
Как выбрать тренажер для похудения
Выбирая тренажер, обратите внимание на следующие критерии эффективности.Во-первых, чем больше мышц задействует тренажер, тем больше калорий мы сжигаем, а значит, занятия будут более эффективными.Во-вторых, глубокое дыхание во время занятий говорит об активном насыщении организма кислородом, который помогает быстрее сжигать жировые клетки. Поэтому, выбирая тренажер, оценивайте их по этим параметрам. Тренажер для похудения — степпер
Тренажер для похудения — степпер
Степпер – один из самых популярных домашних тренажеров, ведь это достаточно компактный, недорогой и простой в использовании тренажер. Он имитирует ходьбу по ступенькам, позволяя нам худеть шаг за шагом. Степпер может быть оснащен счетчиком шагов, времени, пульса и регулировкой нагрузки.Заниматься на нем очень просто, всего 20 минут в день и вскоре вы увидите первые результаты. Однако при занятиях работает лишь малый процент мышц, движения имеют небольшую амплитуду, а дыхание остается не слишком глубоким. Таким образом, можно сделать вывод, что степпер является не самым эффективным тренажером для похудения
Тренажер для похудения — велотренажер
Велотренажер – универсальное средство похудения и поддержания хорошей физической формы. С его помощью вы сможете укрепить ноги и ягодицы, а также повысить выносливость дыхательной и сердечнососудистой системы. Тренировки на велотренажере дают более серьезные нагрузки, чем степпер. Но если вы выбираете велотренажер, учтите, что во время занятий вы будете сидеть, а значит, сжигание калорий будет происходить не так эффективно.Этот тренажер идеально подойдет тем, кто не любит слишком интенсивные нагрузки. Но он не подходит людям со слабым позвоночником и после травм в области поясницы. Занятия лучше проводить через пару часов после еды или за час до приема пищи.
Тренажер для похудения — «гребля»
В последнее время становится популярным гребной тренажер для похудения. Во время занятий задействуются практически все мышцы, активно вентилируются легкие, идет интенсивный процесс сжигания жира, укрепляется сердечнососудистая система. Движения, имитирующие греблю, позволяют также выполнить растяжку мышц, улучшают гибкость позвоночника, поэтому гребной тренажер очень полезен для страдающих остеохондрозом.Заниматься на нем достаточно просто и интересно. Но так как основная нагрузка приходится на плечевой пояс, то этот тренажер лучше всего подходит женщинам с типом фигуры «Груша», а обладательницам фигуры «Песочные часы» и «Перевернутый треугольник» лучше отказаться от гребли, фигура может развиваться непропорционально.
Тренажер для похудения — беговая дорожка
Беговая дорожка – это один из самых эффективных тренажеров для похудения. Во время тренировки задействуется максимальное количество мышц, а дыхание становится очень глубоким. К тому же, беговая дорожка позволяет сделать занятия разнообразными, меняя их интенсивность от ходьбы до быстрого бега. Эффективность беговой дорожки по сравнению со степпером и велотренажером намного выше, но занятия на дорожке не подходят для ленивых, придется как следует попотеть для похудения.
Тренажер для похудения — «эллипсоид»
Эллиптические тренажеры – это также достаточно эффективный вид спортивного оборудования. Самый любимый мой тренажер — не монотонно, «время» летит быстрее чем при беге. Во время занятий активно сжигаются калории, укрепляется дыхательная и сердечнососудистая система, укрепляются мышцы ног и ягодиц. Эффективность таких тренажеров сравнима с эффективностью беговой дорожки, но все же они слегка уступают ей. Зато заниматься на них намного проще и безопасней для суставов ног.Независимо от вида выбранного тренажера для похудения, старайтесь заниматься регулярно и следите за своим питанием. Ведь после тренировок чувство голода может быть более сильным, главное, не поощрять свой разыгравшийся аппетит. Также постарайтесь не есть за час до и после тренировки.
Лучшие гребные тренажеры для похудения
Гребной тренажер, используемый правильно, является лучшим тренажером для похудения из дома. Он быстрый и интенсивный,может быть использован для HIIT или просто старого доброго кардио.
Преимущества гребных тренажеров
- Тренировка всего тела.
- Сжигает от 300 до 400 калорий всего за 30 минут.
- Большинство машин складываются, так что это один из вариантов экономии места.
- Вы можете подобрать действительно хорошей тренажер за менее чем 40 000 рублей
Минусы гребных тренажеров
- Гребля кажется легкой, но становится интенсивной быстро!
- Форма должна быть хорошей, чтобы получить максимальную выгоду.
Существует не так много вариаций, когда речь заходит о тренировке на гребном тренажере.
Однако то, что вы должны знать о них, — это то, что если вы не используете их правильно, вы не получаете полной выгоды или хуже, настраиваете себя на травму. Использование такого тренажера неправильно чрезвычайно распространено!
Ознакомьтесь с этим видео, чтобы узнать, как использовать гребной тренажер.
Гребной тренажер UltraGym UG-R002
Он возможно, является самым популярным гребным тренажером на рынке сегодня. Он имеет утилитарный вид и является машиной клубного качества. На самом деле, это тренажер, которого вы найдете в большинстве тренажерных залов CrossFit.
Он держит потребителей до 350 кг, сделан главным образом из стали и алюминия, крепок и стабилизирован поэтому вы можете быстро сбросить вес. Эта машина не пошатнется и ее можно использовать долгое время.
Гребной тренажер Titanium SF 0474
Этот тренажер предлагает самый естественный опыт гребли оперируя понятиями качества.
Эта машина может держать фактически любого потребителя с максимальным весом потребителя 500 кг в виду того что она сделана из твердой древесины которая поглощает шум и вибрацию. Он очень тихо работает.
Гребной тренажер BaseFit BF-501 Rower
Этот бюджетно оцененный гребной тренажер предлагает достойную разминку для меньше чем половины цены конкурентов, но он держит меньше веса, тогда как конкуренцты могут держать больше веса.
Если у вас ограниченное пространство этот гребной тренажер складывается, плюс он довольно тихий, так что вы не будете беспокоить других во время его использования.
Укрепи мышцы живота с комплексами на пресс
Стройный и подтянутый живот — это мечта многих женщин и мужчин. Однако, чтобы достичь такого результата, необходимо укрепить мышцы брюшного пресса. Для этого в тренажерном зале существуют специальные комплексы упражнений на пресс, которые помогут сделать живот плоским и красивым.
Комплексы на пресс представляют собой набор разнообразных упражнений, направленных на укрепление мышц пресса и снижение жировой прослойки в области живота. Состоят они как из упражнений на силу, так и из упражнений на выносливость, позволяющих одновременно улучшить форму тела и увеличить его выносливость.
Тренировка с помощью комплексов на пресс не только поможет вам достичь желаемого результата, но и повысит ваше настроение и улучшит здоровье. Регулярные занятия на пресс помогут улучшить работу сердечно-сосудистой системы, снизить уровень стресса и улучшить общее физическое состояние.
- Укрепление мышц пресса. Комплексы на пресс позволят укрепить мышцы брюшного пресса и образовать красивый рельеф на животе.
- Снижение жировой прослойки в области живота. Одной из главных задач комплексов на пресс является снижение жировой прослойки в области живота, что поможет сделать живот плоским и красивым.
- Улучшение здоровья. Регулярные занятия на пресс помогут укрепить не только мышцы, но и все тело, улучшить обмен веществ и работу сердечно-сосудистой системы.
Не откладывайте свою мечту о стройном животе на потом! Начните свои занятия с комплексов на пресс уже сегодня и наслаждайтесь своим прекрасным телом уже завтра!
Правила тренировок
Домашний тренинг удобен тем, что практиковаться можно в любое время и погоду. Вы находитесь в комфортной обстановке, и ничто вас не отвлекает. Чтобы задать ритм и повысить настроение включите веселую музыку. Также для повышения эффективности домашних упражнений на тренажерах следует придерживаться ряда простых правил и рекомендаций:
- разогревайтесь перед началом тренировки, а заканчивайте занятие растяжкой;
- начинайте с небольшой нагрузки, и плавно увеличивайте сложность занятий;
- длительность тренировки должна составлять 30-40 минут и больше;
- занимайтесь спортом 3-4 раза в неделю, лучше через день, чтобы дать мышцам время на отдых и восстановление;
- не забывайте правильно дышать;
- пейте много воды в течение дня, суточная норма жидкости составляет 2 литра.
Многие жалуются, что приобретают тренажер, а он потом стоит годами без пользы. Чтобы не забросить тренировки, повесьте перед орбитреком или дорожкой свое фото до начала занятий. Потом повторяйте снимки каждый месяц. Так вам удастся отследить прогресс и найти вдохновения для того, чтобы продолжать занятия.
Бонусное видео:
Вот и все, теперь вы знаете о том, как выбрать тренажер для домашнего использования. Каждый из представленных вариантов по-своему эффективен, и позволяет справиться с определенными эстетическими проблемами. Универсальным решением для всей семьи станет эллипсоид.
Стационарный велосипед
Этот тренажер для похудения в домашних условиях идеален для тех, кто отдает предпочтение велосипедным прогулкам в летнее время. Он станет залогом быстрого и весьма эффективного похудения.
По типу посадки человека он может быть горизонтальным и вертикальным.
Вертикальный по всем параметрам напоминает обыкновенный аппарат, только без колес.
Горизонтальная модель предназначена для людей, у которых диагностированы проблемы с позвоночником.
При выборе следует обратить пристальное внимание на модели, в которых автоматически регулируется сопротивление, и проводится мониторинг степени нагрузки тренирующихся. Самостоятельно настраивается на веломашине затраченное время, преодоленное расстояние и скоростной режим.
Разница между аппаратным и ручным массажем
Эти два способа массажа преследуют разные цели. Кто-то предпочитает регенерирующий массаж, кого-то беспокоят боли, кто-то стремится к идеальной фигуре. Процедура вручную выполняется человеком, обладающим определенными знаниями и навыками. Во время сеансов для похудения происходит влияние на подкожно-жировую клетчатку.
Наиболее тесно связаны с этими процедурами цели. Все они используются для похудения, улучшения фигуры. Массаж увеличивает артериальный кровоток и ускоряет отток лимфы. Это то, что обеспечивает похудание и локальное уменьшение жировых отложений.
Аппаратный массаж для похудения абсолютно безболезненный и не оставляет видимых следов. Ручной массаж может вызвать некоторый дискомфорт и иногда оставляет некоторые синяки.
Основное действие устройств – удаление лишней жидкости и снятие отеков, массаж лучше действует против целлюлита и жировой ткани.
Аппаратный сеанс активизирует внутренние процессы лимфодренажа, заставляя организм выводить шлаки. Массаж механически решает проблемные участки снаружи.
Пятерка самых эффективных
В ТОП-5 лучших тренажеров, помогающих сбросить лишние килограммы, можно смело включить:
1. Эллиптический тренажер
занимает верхнюю позицию нашего рейтинга, так как является воплощением лучших качеств беговой дорожки, велотренажера и степпера. Машина представляет собой металлический каркас с запрятанным внутри маховиком. К нему прикреплены педали, которые при движении описывают не ровный круг, а эллипс, что повторяет естественный шаг человека. Эллиптический тренажер тренирует не только мышцы нижней части тела, но и плечевой пояс, так как большинство моделей включают подвижные поручни. Такая комплексная нагрузка на тело позволяет сжигать больше энергии – от 700 ккал за часовую тренировку. Тренажер намного безопаснее беговой дорожки и велосипеда, потому что не нагружает позвоночник и колени, которые обычно первыми страдают от неправильной техники. Кроме того, он практически бесшумный.
2. Велотренажер
занял второе место в нашем рейтинге благодаря простоте и компактности, что немаловажно для домашних тренажеров. Велотренажер – это стационарно закрепленный велосипед, на месте переднего колеса которого расположен маховик. Машина активно нагружает только мышцы ног, пресс и нижнюю часть спины
Занятия на велотренажере не требуют поставленной техники: сел и поехал. Плечевой пояс в работе не участвует, поэтому показатели сжигания калорий у велотренажера скромнее: около 500 ккал за 40 минут. Велотренажер можно поставить напротив телевизора, чтобы разнообразить относительно скучные тренировки, или даже на балкон, где вы сможете наслаждаться свежим воздухом
Машина активно нагружает только мышцы ног, пресс и нижнюю часть спины. Занятия на велотренажере не требуют поставленной техники: сел и поехал. Плечевой пояс в работе не участвует, поэтому показатели сжигания калорий у велотренажера скромнее: около 500 ккал за 40 минут. Велотренажер можно поставить напротив телевизора, чтобы разнообразить относительно скучные тренировки, или даже на балкон, где вы сможете наслаждаться свежим воздухом.
3. Беговая дорожка
считается самым популярным тренажером в США. Оно и понятно: бег – лучшая аэробная нагрузка для тела. Беговая дорожка состоит из приборной доски, поручней и полотна, которое приводится в движении механически движением ног или с помощью электромотора. Дорогостоящие модели беговых дорожек позволяют подобрать не только скорость движения полотна, но и угол наклона для имитации подъема в гору. При этом на беговой дорожке не обязательно бегать, можно ходить быстрым шагом. Чтобы похудеть, вам придется заниматься минимум час. За это время вы сожжете около 700 ккал.
4. Степпер или мини-степпер
становится все более популярным в России. Это самый компактный тренажер в нашем рейтинге, что актуально для скромных российских метражей. Степпер имитирует ходьбу и подъем по ступенькам. Обычно это две платформы для стоп, которые изменяют свой угол при помощи шнура, протянутого под рабочей поверхностью тренажера. Более дорогие модели имеют независимый ход педалей, встроенный шагомер и поручни для рук, которые со временем могут превратиться в вешалки для одежды из-за невостребованности тренажера. Впрочем, такая судьба может постигнуть и велотренажер. Степпер отлично нагружает голени, бедра и подтягивает ягодицы, однако не затрагивает плечевой пояс.
5. Гребной тренажер
. Академическая гребля пользовалась огромной популярностью в США, Великобритании и Австралии. С приходом гребных тренажеров этот вид спорта переживает второе рождение. Машина для гребли представляет собой металлическую основу с ручками-имитаторами весел. Тренажер отлично нагружает мускулатуру верхней части тела, которая обычно слабо развита у женщин. Однако ноги и пресс тоже не останутся без работы: гребной тренажер заставляет сокращаться 95% мускулов тела. По нагрузке гребной тренажер сравним с эллиптическим – за час гребли вы потеряете почти 600 ккал.
5 видов домашних тренажёров для похудения
Среди тренажеров, помогающих обрести совершенную фигуру, выделяют два вида:
- Кардио.
- Силовые.
5 видов тренажёров, которые вы можете использовать дома
Гребной тренажер. Он в ходе занятий заставляет трудиться все группы мышц, что результативно влияет на снижение лишнего веса.
Фото @wellfitness_russia
Эллиптический тренажер – отличный вариант для результативного сражения с избыточными килограммами. Во время занятий на нём происходит активное сжигание лишних калорий.
Фото @harisonfitness.ru
Степпер – великолепный домашний тренажер для занятий. Он станет отличным помощником для женщин, которые имеют желание сбросить лишние сантиметры в определенной части тела. Например, придать стройности ногам, подкорректировать бедра и ягодицы.
Фото @arenda_trenazherov_krym
Велотренажер – универсальный тренажер, помогающий единовременно поддерживать великолепную форму тела и сбрасывать лишние кг.
Фото @rowsport.ru
Беговая дорожка – привлекает к работе массу мышц, что способствует интенсивному похудению.
Фото @begovaja_dorozhka
Лучшие инерционные велотренажеры (спин-байки)
В основе системы лежат уникальные колодки, которые прижимаются к стальному маховику. Модели обеспечивают идеальную имитацию езды на велосипеде, поэтому достаточно быстро заслужили популярность среди пользователей. Чем больше давление колодок на маховик, тем выше нагрузка, а регулировать уровень интенсивности можно вручную.
Proxima Velos
9.2
Рейтинг На основе отзывов покупателей
Дизайн
9
Качество
9
Цена
9
Надежность
9.5
Отзывы
9
Инновационный спин-байк рассчитан как на домашнее, так и на коммерческое использование. Надежная рама выдерживает вес до 160 кг, а высококлассное качество деталей гарантирует длительный срок эксплуатации. Анатомическое сиденье можно отрегулировать в 3 плоскостях, настройки руля подразумевают различный угол хвата. Монитор отображает основные показатели тренировки, включая частоту вращения педалей, пройденную дистанцию и энергетические затраты.
Вес велотренажера составляет более 50 кг, но комфорт перемещения обеспечивают транспортировочные ролики. Благодаря компенсаторам неровности поверхности можно не беспокоиться о безопасности занятий. Руль оснащен кардиодатчиком, поэтому в любой момент доступна информация о частоте сердцебиения.
ПЛЮСЫ:
- Гарантийный срок службы маховика и рамы составляет 5 лет;
- Автономная работа;
- Бесшумный и плавный ход;
- Отличное качество сборки.
МИНУСЫ:
Очень высокая стоимость.
Brumer TF-9.2C
8.9
Рейтинг На основе отзывов покупателей
Дизайн
9
Качество
9
Цена
8.5
Надежность
9
Отзывы
9
Дисковый велотренажер оснащен колодочной системой торможения и нагрузки, поэтому подойдет для новичков в спорте. Регулировка уровня интенсивности расположена на рулевой стойке, что облегчает настройку во время занятия. Считывание сердцебиения происходит за счет встроенных датчиков на рукоятках, а компьютер в режиме сканирования определяет 5 основных параметров тренировки. Декоративная панель скрывает механизм педалей, благодаря чему обеспечивается максимальный уровень безопасности.
Велотренажер обладает скромными габаритами, что позволяет экономить место в квартире. Можно тренироваться не только сидя, но и стоя, а также проводить интервальные занятия. Допустимый вес пользователя составляет 110 кг.
ПЛЮСЫ:
- Наличие подставки для стакана;
- Регулировка положения сиденья и руля;
- Возможность профессионального использования;
- Приемлемая цена для богатого функционала.
МИНУСЫ:
Отсутствие запасных тормозных колодок в комплекте.
FAMILY FS 40
8.7
Рейтинг На основе отзывов покупателей
Дизайн
8.5
Качество
8.5
Цена
9.5
Надежность
8
Отзывы
9
Спин-байк предназначен для интенсивных тренировок, что наверняка оценят любители велоспорта. Модель можно использовать для быстрого восстановления физической формы и увеличения выносливости, а для похудения она просто незаменима. Всего за одну тренировку можно сжечь до 600 ккал. Регулировка сиденья позволяет адаптировать посадку для любой комплектации, но не стоит забывать про ограничения по весу. В данной модели они составляют 140 кг, что считается отличным бонусом.
Гармоничная биомеханика движений обеспечивается благодаря эргономичной конструкции и качественному педальному узлу. Велотренажер создан для динамичных занятий, которые имитируют езду на велосипеде по пересеченной местности. Подвижная тренировка может проводиться в положении сидя, стоя и даже под наклоном.
ПЛЮСЫ:
- Равномерное распределение нагрузки при движении;
- Высокое качество основных соединений;
- Отличная устойчивость;
- Приемлемая цена.
МИНУСЫ:
Не складывается.
