Лактомин 80

Оригинал и подделка: как избежать обмана

Как определить подделки

Характеристика	Оригинал	Подделка
Структура	Липкая плотная	Рыхлая, лёгкая, воздушная
Цвет	Кремовый темноватый	Более светлый
Растворение в воде	Пенится	Пена отсутствует
Вкус	Почти без вкуса, лёгкая сладковатость	Сладкий
Консистенция	Стабильная	Мукообразная

Понять, что это белок (протеин), можно разными способами:

• при разведении кипятком сворачивается, появляются комочки;
• во рту порошок сильно прилипает к нёбу и зубам;
• при взбалтывании с водой появляется обильная пена.

Определить подделку можно и по слишком низкой цене продукта.

Цены

Официально поставляют в Россию лишь 20-килограммовые мешки. Они изготовлены из многослойной бумаги с полиэтиленовым пакетом внутри. Пакет прошит с мешком вместе. Другой вид упаковки может указывать на подделку. Срок хранения – 2 года.

1 кг «Лактомина 80» с 80-процентной концентрацией белка стоит 800 рублей. Есть варианты с добавками для улучшения вкуса. Они дороже, до 1100 рублей. В сравнении с другими раскрученными брендами «Лактомин 80» дешевле практически вдвое. А в качестве, судя по отзывам, практически не уступает.

Низкая стоимость повышает популярность, востребованность продукта. Это привлекает мошенников, которые, дополнительно снижая цены, изготавливают разнообразные подделки. Они используют практически идентичную упаковку, что усложняет идентификацию по внешнему виду.

Чем заменить гейнеры и протеиновые коктейли

Протеиновые коктейли представляют собой концентрат белка в сухом виде, который разводится водой или другой жидкостью и становится годным для употребления. В состав белкового коктейля могут входить и другие компоненты, об этом можно узнать из описания продукта. Использование протеиновых коктейлей как заменителей белковой пищи имеет ряд преимуществ:

• возможность быстро получить большую порцию белка после тренировки без перегрузки желудка;
• нет необходимости резко менять рацион;
• возможность использования при похудении;
• улучшение белкового обмена в организме, в том числе выработки клеток крови;
• увеличение выработки тестостерона у мужчин.

Использование коктейлей может принести и вред:

• избыток белка ведет к нагрузкам на печень и почки, подрывая их здоровье;
• при избытке возможен чрезмерный набор массы тела;
• большая концентрация белка может привести к метеоризму, запору или диарее;
• возможна аллергическая реакция на вещества, входящие в коктейль.

Многие начинающие спортсмены в попытках поиска альтернативных вариантов сывороточному протеину обращают внимание на такие продукты как сухое молоко и детские смеси. По сути, любой сывороточный протеин представляет собой сухое молоко, прошедшее очистку от жиров и углеводов

Спортсмены не советуют использовать такой продукт в спортивных целях. Так как содержание белка в сухом молоке существенно ниже, а насыщенных жиров довольно много.

О протеиновых добавках в спортивном питании {amp}gt;{amp}gt;

Иные рекомендации касаются питания для малышей и ответа на вопрос, можно ли заменить протеин детским питанием. Состав специальных смесей кардинально отличается от сухого молока. Они не только тщательно очищены от примесей, но и обогащены витаминами и микроэлементами. Существенным недостатком такого способа получения протеина из детского питания считается высокая стоимость продукта. В пересчете на количество полученного белка стоимость в несколько раз способна превысить цену сывороточного протеина.

При необходимости пополнить запасы организма белком рекомендуется использовать преимущества протеиновых коктейлей, изготовленных самостоятельно в домашних условиях. Чем заменить протеин в домашних условиях:

• 100 грамм нежирного творога и 1 стакан молока, банан, 2 ст. л. овсяных хлопьев и 1 ст. л. меда;
• 1 яйцо, 1 ст. л. меда, 1 стакан кефира, горсть грецких орехов;
• 200 грамм нежирного творога, 5 белков яйца, 1 ст. л. меда, банан или горсть любых видов ягод.

Коктейль готовится при помощи миксера или блендера до получения однородной смеси. За один прием человеку в среднем необходимо от 25 до 30 грамм белка, но индивидуальное количество объема принимаемого коктейля зависит от массы человека.

В попытках того, чем можно заменить протеин в домашних условиях рекомендуется обратить внимание на нежирные молочные продукты и нежирные сорта мяса. Хороший результат можно получить от употребления детского питания

Но такой вариант в большинстве случаев оказывается дорогостоящим способом пополнения запаса протеина.

Читать далее: Лактомин 80: как принимать, отзывы профессионалов, состав

После того, как тренировка подошла к конце, выпейте коктейль из пары бананов и одного стакана молока. Этот напиток принесет организму гораздо больше пользы, чем протеиновый изолят, который не содержит глюкозы. Ведь благодаря сахару ваша мускулатура восстановится гораздо быстрее. Ну а молоко станет отличным источником белка.

Употреблять белок важно не только после физической нагрузки, но и за пару часов до тренировки. Это позволит запастись необходимыми для построения мышц белками, избежав неприятного ощущения тяжести в желудке

Заменить протеин перед тренировкой помогут обычные вареные яйца. Они как раз успеют полностью перевариться. Правда, не стоит есть больше трех яиц за один раз: желток содержит большое количество холестерина.

Ценовой диапазон

В какую сумму обойдется спортсмену прием препарата «Лактомин 80»? Цена за килограмм уже была озвучена — примерно 800 рублей (без вкусовых добавок). Если он покажется вам слишком невкусным (на самом деле вкус достаточно нейтральный, как разбавленное молоко), то можно приобрести другие варианты, с различными добавками. Стоимость таких продуктов составляет уже 1100 рублей. При этом проанализируйте свою потребность заранее. Кому-то проще купить килограмм порошка на вес. Но поскольку есть протеина требуется много, то проще сразу купить 15-килограммовый мешок в фирменной упаковке. Разницы между «Лактомин 80» (отзыв практически каждого потребителя об этом свидетельствует) и раскрученными брендами нет никакой, а вот экономия практически в два раза. Поэтому для спортсменов это отличный выбор, качественный и не слишком дорогой продукт.

WPC Fonterra 80

Протеин Fonterra 80 изготавливается на заводах Fonterra Co-operative Group Limited, это международный концерн со штаб-квартирой в Новой Зеландии, основан в 2001 году.

WPC Fonterra 80 долгое время являлся одним из самых популярных протеинов на развес на территории РФ, однако в 2013 году в результате независимых исследований в продукции Fonterra были обнаружены бактерии «Clostridium botulinum», вызывающие ботулизм. Несколько месяцев продукция бренда была запрещена к ввозу в Россию, но ограничение было снято, так как выяснилось, что результаты исследований ложны.

Сегодня основное производство протеина Fonterra перенесено из Новой Зеландии в Литву, выпускается два одинаковых сывороточных белка под разными брендами – WPC Fonterra 80 и WPC Rokiskio 80. Второй бренд получил свое название по новому заводу в Литве – Rokiskio Pieno Gamyba. Популярен как протеин на развес.

Существуют и другие производства, мы остановились на самых популярных, включая те, с которыми работаем сами. Представленный у нас протеин и продукты на его основе (гейнеры, протеиновые блинчики) делаются из сырья Fonterra, Ingredia, Hochdorf, Arla Food, Lactoprot, Lactalis. Мы работаем с нидерландским производителем Alpha Milkpowders Holland B.V., французской компанией Eurial и польской Ovopol.

Протеин Lactomin 80

Лактомин-80 — абсолютно натуральный продукт. Не содержит консервантов, пеногасителей, ароматизаторов и подсластителей. На 82,5% процента состоит из легкоусвояемого животного белка, получаемого из коровьего молока.

Все белки молока относятся к группе полноценных. То есть таких, которые содержат в своем составе все 20 жизненно необходимых аминокислот. Более того, составы аминокислот человеческих мышц и протеина молочной сыворотки очень близки. Поэтому КСБ воспринимается организмом лучше, чем другие животные и растительные протеины. Молочные белки принимают участие в синтезе ферментов и гормонов, без которых организму не обойтись. Они увеличивают концентрацию аминокислот и пептидов в крови. А вот содержание лактозы в продукте мизерное, так что аллергии он не вызывает.

Аминокислоты молока настолько хорошо сбалансированы, что его белки усваиваются на 98%. По этому показателю они уступают только яичным белкам, аминокислотный баланс которых принят Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) за эталон (100%). Поэтому индекс питательной ценности белков молочной сыворотки составляет практически единицу. Можно смело сказать что Lactomin 80 немецкого производителя Lactoprot Deutschland GmbH усваивается организмом практически на все сто процентов.

Вы можете приобрести протеин Lactoprot Lactomin 80 в удобной фасовке – 1 кг в магазине спортивного питания stavfit.ru. Для читателей сайта tvoytrener.com действует постоянная скидка 10% в магазине StavFit. Для получения скидки введите промокод TVOYTRENER при оформлении заказа на Lactomin 80.

Оцените материал: оценить

Нашли ошибку в статье? Выделите её мышкой и нажмите Ctrl + Enter. И мы её исправим!

ПОДЕЛИТЕСЬ	ПОДПИШИТЕСЬ

• Индивидуальный подбор комплекса упражнений
• Программа тренировок для новичков — девушки
• Тренировки в домашних условиях, или — как накачаться дома
• Счётчик потребления калорий
• План тренировок для новичков — мужчины
• Калькулятор расхода калорий за сутки
• Комплекс упражнений для похудения
• Женская диета для похудения
• Программа упражнений на похудение для мужчин
• Тренировки для девушек на рельеф с упором на бёдра и ягодицы

• Olimp, как бренд спортивного питания: отличия и лучшие продукты
• Nutrabolics: особенности этого бренда и лучшие продукты
• Scitec Nutririon – «середнячок» на рынке или премиум-класс?
• Mutant, как бренд спортивного питания: в чём его плюсы
• CULT, как бренд спортивного питания: плюсы и минусы

Как принимать для набора мышечной массы

Порошок «Лактомин 80» нужно принимать несколько раз в день, одна порция порошка — 25-40 г, или 2-3 столовые ложки. Он прекрасно растворяется в воде, молоке или соке.

Итак, когда следует пить данное средство для наращивания мышечной массы:

• утром, сразу после пробуждения для предотвращения разрушения мышечной ткани;
• перед тренировкой, за полчаса для восстановления мышечной ткани;
• через 15 минут после тренировки для восстановления мышц после тренировок;
• перед сном для восстановления процессов;
• также можно принимать «Лактомин 80» между приемами пищи для восполнения дефицита белка в рационе.

Как работает Лактомин80?

Было доказано, что высокобелковая диета вызывает устойчивое снижение аппетита, потребления калорий и массы тела. Lactominв рационе дает многофакторный подход к управлению весом посредством:

• Повышенная сытость
• Повышенный термогенез
• Сохранение обезжиренной массы тела

Лактомит что это мы уже разобрались, но нужно добавить, что этот сывороточный белок уже является золотым стандартом в протеинах. Он предлагает улучшенное чувство сытости, увеличивает мышечную массу и способствует поддержанию веса.

Потребители, заботящиеся о своем здоровье, всегда ищут продукты, которые помогут им оставаться в форме и быть в тонусе, регулируя свой вес и сохраняя мышечную массу. Лактомит это питательный ингредиент, который обещает помочь им достичь этого простым и приятным способом, является убедительным предложением.

Lactomin 80 идеально подходит для использования в широком спектре функциональных продуктов и напитков. Содержит 100% сывороточный протеин, устойчив к ультрафиолетовому излучению, обладает нейтральным pH и имеет приятный вкус. Эти характеристики делают его особенно привлекательным для бодибилдеров, желающих контролировать вес и одновременно увеличивать мышечную массу.

Преимущества Лактомин 80:

• 100% сывороточный белок
• отличный аминокислотный профиль
• легко усваивается и растворим
• продукт с длительным сроком хранения

Обзор отзывов потребителей

О продукции подавляющее большинство бодибилдеров, активных спортсменов отзываются в положительном ключе. Они используют оригинальную добавку из Германии при налаженных контактах с проверенными продавцами. Практически отсутствуют жалобы на качество, вкус, побочные эффекты.

В отзывах отмечается целесообразность, выгода использования Лактомина, его высокие качества и эффективность. Для сравнения: цена порошка ароматизированного выше в три раза. Многие профессиональные спортсмены предпочитают «Лактомин 80» более дорогим брендовым вариантам. Они отмечают, что между ними практически нет различий. А в цене Лактомин заметно выигрывает.

Многие в отзывах отмечают среди достоинств такие факторы:

• доступная цена (её указывают большинство пользователей);
• хорошее качество;
• результат роста массы;
• эффективность воздействия на организм;
• отсутствие химии, примесей, в отличие от специализированных смесей.

Среди недостатков в отзывах встречаются:

• неприятный запах и вкус;
• плохая растворяемость;
• образование пены при взбалтывании;
• слишком большая упаковка;
• дискомфорт в желудке.

Недостатки указываются значительно реже.

Распространённые высказывания:

• качественный, недорогой, эффективный протеин;
• отличный продукт за приемлемую цену.

Мнение эксперта

Дориан Ятс (Йейтс), английский культурист 1962 года рождения. Неоднократный победитель конкурсов, среди которых «Мистер Олимпия»

Один из его принципов: «Никогда не пренебрегайте важностью питания». Дориан отметил, что нельзя построить собственное тело, не обеспечивая его белками. «Используйте добавки», сказал он

Среди них он назвал протеиновые порошки

«Используйте добавки», сказал он. Среди них он назвал протеиновые порошки.

Для тех, кто не хочет переплачивать за известные бренды и добавки для вкуса, этот вид протеина является наиболее приемлемым.

Состав

«Лактомин 80» – это сывороточный протеин, он состоит из нескольких фракций белка:

• иммуноглобулин;
• лактоглобулин;
• лактоальбумин;
• гликомакропептиды;
• лактоферрин.

Все данные компоненты отличаются высокой скоростью расщепления, что благоприятно сказывается на росте и восстановлении мышечной ткани.

Кроме того, «Лактомин 80» богат аминокислотами, по составу близкими к аминокислотному составу мышечной ткани человека. Примерно 14 % сывороточных молочных белков представлены в виде продуктов разложения, они являются инициаторами пищеварения и участвуют в синтезе жизненно важных гормонов и ферментов. Кроме того, молочные белки снижают уровень холестерина в крови.

О пользе белков для организма человека говорить не приходится, только они, в отличие от жиров и углеводов, не откладываются в виде жировой ткани и являются строительным материалом для костей, волос и ногтей.

Если рассматривать состав порошка «Лактомин 80» в процентном соотношении, то он содержит:

• белок – 80 %;
• жиры – 6 %;
• влага – 5 %;
• лактоза – 5 %;
• минералы – 4 %.

Как принимается лактомин

Приём протеинов осуществлять следует по назначению спортивного врача. В зависимости от его рекомендаций в сутки употребляется от 3 до 5 порций по 25-40-грамм. Врачи при назначении учитывают ряд факторов: конституцию тела, уровень натренированности, здоровье, вес, поставленные цели.

Правильный приём — залог положительных изменений в организме

Очень важно контролировать принимаемые дозы. При их превышении в организме происходит патологическое превышение:

• никотиновой кислоты;
• железа;
• натрия;
• магния;
• витамина А.

На превышение концентрации таких веществ указывают такие симптомы: недомогание, тошнота, желудочные боли и даже расстройство зрения. Избыток белка ведёт к снижению уровня кальция в организме, что влияет на прочность костей.

Время употребления

Оптимальное время — утро и период по окончании тренировки. Дополнительно применяется продукт между приёмами пищи (примерно в середине временного промежутка), а также за один час до начала тренировок. При приёме лактомина учитывать, что половина белка в организм должно поступить при приёме обычной пищи.

Коктейль на основе Лактомина 80 можно приготовить с добавлением разных ингредиентов для придания желаемого вкуса:

• варенья;
• бананов;
• клубники;
• какао;
• мёда;
• сахара.

Усваивается продукт в течение 40 минут. Аминокислоты быстро активизируют процесс синтеза белков в мышцах, расслабляют и расширяют кровеносные сосуды.

Приём для набора массы

Лактомин рекомендуется между приёмами пищи с целью предотвращения дефицита белка. Смесь разводится в 300-350 мл молока.

Для увеличения массы мышц в один приём принимается 30 граммов Лактомина 3-5 раз в сутки:

• утром — с целью предотвращения разрушения тканей мышц;
• за 30 минут до тренировки — с целью восстановления тканей мышц;
• спустя 15 минут по окончании тренировки — с целью послетренировочного восстановления мышц;
• незадолго до сна — с восстанавливающей целью.

Приём для жиросжигания

Порция в процессе похудения измеряется половиной стандартной дозы (15-20 г.). Приготовленным коктейлем заменяется один или два приёма пищи.

Таким образом, снижается ежедневная калорийность в среднем на 30%. Снижение веса обеспечивается белковым ускорением обмена веществ. При сочетании с занятиями спортом обеспечивается восстановление мышечной массы, подтянутость, стройность фигуры.

Информация о подделках

Итак сразу к делу, на видео ниже вы можете лицезреть как выглядит оригинальный заводской мешок Лактомина 80 и структура порошка. Пристально изучив отличительные черти оригинальной упаковки вы с уверенностью обезопасите себя от покупки контрафактной продукции. Далее мы разберем примеры подделок.

Оригинальный мешок Lactomin 80 и структура продукции:

На данный момент нам известно несколько видов подделок, описание наиболее распространенных изложено ниже. Мы не будем рассматривать продукцию в не оригинальных заводских мешках, без фирменных раскрасок и логотипов, там может быть совершенно что угодно, но для примера ниже вы можете наблюдать один из видов самопальной упаковки:

1) Мешки даже по внешнему виду не соответствуют оригинальной упаковке, имеют совершенно другой цвет (коричневый, вместо белых), судя по фото. наклейки сделаны на обычном, похоже струйном принтере, распечатаны на листе а4, с надписями Лактомин 80 и наклеены вручную. Ни в коем случае не приобретайте такой товар, содержимое таких мешков ничего общего с оригинальным Лактомином 80 не имеет.

2) Еще одни умельцы в интернете, занимающиеся реализацией по их словам оригинального Лактомина 80, пришедшего к ним на склад в так называемых биг бэгах (большие мешки весом 600-800 кг), они все это пытаются продать в розницу от 1 кг и более, заводские мешки у них соответственно приобрести нельзя. Выглядит их продукт как на фото ниже. Судя по изображению, продукция ничего общего с оригинальным Лактомином 80 не имеет, цвет совершенно другой, коричневый, вместо белого с легким оттенком кремового. По своему личному опыту данный белок (если там вообще он присутствует), очень сильно похож на товар белорусского происхождения – КСБ УФ 80 (Щучинский концентрат сывороточного белка). Это лучший расклад, который ждет покупателя такой продукции, в худшем случае там может быть какой нибудь КСБ 55 (соответственно с 55% содержанием протеина в 100 граммах продукции). Естественно качество соответствует производителю, продукция немецкого происхождения и белорусского имеют существенную разницу в качестве сырья, это все равно что сравнивать жигули и мерседес, обе машины, но едут по разному, если не вдаваться в детальные подробности. Структура у такого продукта рассыпчатая.

3) Самый распространенный вариант в 2015 году, мешки с Лактомином 80 имеют практически 100% совпадение с оригинальными, за исключением лишь номера партии (они напечатаны разными цветами), но если рассматривать детально сам продукт (содержимое), отличия тоже имеются:

Оригинальная продукция Лактомин 80 имеет плотную, липкую структуру, темноватый кремовый цвет, у подделки цвет порошка светлый, структура рыхлая, воздушная, легкая (похожа на муку).
При размешивании в воде оригинальный продукт сильно пенится, от контрафакта пены практически нет
В кипятке лучше сворачивается Лактомин оригинальный.
По вкусу поддельный Лактомин 80 более сладкий, оригинальный продукт имеет более менее выраженный вкус.
Последнее и самое важное отличие, оригинальный Лактомин 80 имеет всегда стабильную консистенцию, вопреки разговорам и слухам в интернете, если в одной партии вы покупаете товар плотный по консистенции, а в другой раз мукообразный, значит вы с высокой долей вероятности купили подделку, либо товар от других производителей, или крайний вариант, продукт более низкого качества.

Самое важное, в Россию официально поставляются только мешки весом 20 кг ! Запомните это раз и на всегда, это поможет вам при будущих покупках не покупать кота в мешке, в 15 кг мешках продукцию ввозят нелегально, через другие страны (Венгрия, Молдовия), этот Лактомин отличается от официально поставляемого в 20 кг мешках. По качеству он значительно хуже, возможно по количеству белка может быть такое же содержание (80% на 100 грамм), но очищен он не должным образом от микроорганизмов, грибков, вредных минералов и прочих шлаков. Мы получили письменный официальный ответ от немцев, в письме было четко и ясно сказано, что официально Лактомин 80 в Россию поставляется только в мешках 20 кг, и только компании находящейся в городе Санкт-Петербург, все остальные компании, выдающие себя за дилеров и представителей, обманывают вас

Мы получили письменный официальный ответ от немцев, в письме было четко и ясно сказано, что официально Лактомин 80 в Россию поставляется только в мешках 20 кг, и только компании находящейся в городе Санкт-Петербург, все остальные компании, выдающие себя за дилеров и представителей, обманывают вас.

Как производится сывороточный белок

Протеин из Германии Lactomin 80 производится из обычного коровьего молока. Технология изготовления порошка довольно простая. Сначала молоко сбраживается для отделения твердой творожной массы и сыворотки. Длительное время этой зеленой жидкости, которая не имеет никаких вкусовых качеств, не могли найти применение. Но со временем производители научились просеивать ее через микрофильтры и таким образом получать чистый сывороточный белок.

Преимущество в том, что данный продукт полностью натуральный и не содержит химических примесей. Но нужно учитывать, что в одном литре молока всего 2,5-3 грамма белка, из них 80 % — казеиновый белок и лишь 20 % — сывороточный. Соответственно, для изготовления одного килограмма сухой смеси потребуется примерно 2 тонны молока. Отсюда можно сделать вывод, что данный продукт не может иметь низкую стоимость.

Фармакодинамика

Дротаверин представляет собой производное изохинолина, которое проявляет мощное спазмолитическое действие на гладкую мускулатуру за счет ингибирования фермента фосфодиэстеразы IV типа (ФДЭ IV). Ингибирование фермента ФДЭ IV приводит к повышению концентрации цАМФ, инактивации киназы легкой цепи миозина, что в дальнейшем вызывает расслабление гладкой мускулатуры.

Снижающий концентрацию ионов Ca2+ эффект дротаверина через цАМФ объясняет антагонистический эффект дротаверина по отношению к ионам Ca2+.

In vitro дротаверин ингибирует фермент ФДЭ IV без ингибирования ферментов ФДЭ III и ФДЭ V. Поэтому эффективность дротаверина зависит от концентраций ФДЭ IV в разных тканях. ФДЭ IV наиболее важна для подавления сократительной активности гладкой мускулатуры, в связи с чем селективное ингибирование ФДЭ IV может быть полезным для лечения гиперкинетических дискинезий и различных заболеваний, сопровождающихся спастическим состоянием желудочно-кишечного тракта.

Гидролиз цАМФ в миокарде и гладкой мускулатуре сосудов происходит главным образом с помощью фермента ФДЭ III, чем объясняется тот факт, что при высокой спазмолитической активности у дротаверина отсутствуют серьезные побочные эффекты со стороны сердца и сосудов и выраженные эффекты в отношении сердечно-сосудистой системы.

Дротаверин эффективен при спазмах гладкой мускулатуры как нейрогенного, так и мышечного происхождения. Независимо от типа вегетативной иннервации, дротаверин расслабляет гладкую мускулатуру желудочно-кишечного тракта, желчевыводящих путей, мочеполовой системы. Вследствие своего сосудорасширяющего действия дротаверин улучшает кровоснабжение тканей.

Таким образом, вышеописанные механизмы действия дротаверина устраняют спазм гладкой мускулатуры, что приводит к уменьшению боли.

Обзор отзывов потребителей

О продукции подавляющее большинство бодибилдеров, активных спортсменов отзываются в положительном ключе. Они используют оригинальную добавку из Германии при налаженных контактах с проверенными продавцами. Практически отсутствуют жалобы на качество, вкус, побочные эффекты.

В отзывах отмечается целесообразность, выгода использования Лактомина, его высокие качества и эффективность. Для сравнения: цена порошка ароматизированного выше в три раза. Многие профессиональные спортсмены предпочитают «Лактомин 80» более дорогим брендовым вариантам. Они отмечают, что между ними практически нет различий. А в цене Лактомин заметно выигрывает.

Многие в отзывах отмечают среди достоинств такие факторы:

• доступная цена (её указывают большинство пользователей);
• хорошее качество;
• результат роста массы;
• эффективность воздействия на организм;
• отсутствие химии, примесей, в отличие от специализированных смесей.

Среди недостатков в отзывах встречаются:

• неприятный запах и вкус;
• плохая растворяемость;
• образование пены при взбалтывании;
• слишком большая упаковка;
• дискомфорт в желудке.

Недостатки указываются значительно реже.

Распространённые высказывания:

• качественный, недорогой, эффективный протеин;
• отличный продукт за приемлемую цену.

Мнение эксперта

Для тех, кто не хочет переплачивать за известные бренды и добавки для вкуса, этот вид протеина является наиболее приемлемым.

Лактомин что это, его плюсы

Lactomin 80 – это известный концентрат белка, изготавливаемый из молочной сыворотки (сладкой и кислой). Это основа для недорогого спортивного питания, промышленный протеин немецкого производства. Продаётся он в консистенции порошка. Заслужил популярность во всём мире, особенно среди спортсменов (атлетов, силовиков, бодибилдеров). По вкусу похож на разбавленное молоко.

Лактомин не имеет побочных явлений, безопасен для здоровья. Его активно применяют в производстве продуктов, таких как: сыры, хлебобулочная, кондитерская, молочная продукция, детское питание, йогурты.

Достоинства Лактомина:

• производитель его – серьёзная немецкая компания Lactoprot Deutschland GmbH;
• доступность;
• дешевизна;
• быстрая растворимость;
• лёгкость усвоения организмом;
• эффективность;
• отсутствие вредных добавок, красителей, консервантов.

Проблем с пищеварением Lactomin не вызывает, благодаря содержанию чистого белка и практическому отсутствию лактозы.

Приобретение сывороточного концентрата

На самом деле, КСБ-80 это сырьевой протеин, который нельзя употреблять спортсменами в том виде, в котором он произведен. Он предназначается для приготовления пищевых добавок, которые входят в комплексы спортивного питания. Готовые протеиновые компоненты отличаются высокой ценой, по сравнению с сырьевым протеином. В связи с этим, многие атлеты заинтересованы именно в покупке сырьевого протеина. Относительно КСБ-80 от белорусского производителя, то приобрести его довольно проблематично. Большинство спортсменов отмечают его недостаток даже в самой Белоруссии, не говоря уже об Украине или России. Несмотря на это, рынок спортивного питания характеризуется наличием КСБ-80, который предлагают по подозрительным, хотя и выгодным ценам. Этим занимаются некоторые делки, зная о том, что имеется дефицит данного продукта на рынке спортпита.

Часть атлетов решились на покупку такой подозрительной продукции и разочаровались в нем, поскольку белка в смеси не оказалось совсем. Некоторым спортсменам повезло больше – они приобрели сухое молоко. Как правило, подобная торговля осуществляется по почте и клиент не в состоянии предъявить претензии к поставщику товара. Поэтому они готовят смеси, состав которых неизвестен и может навредить здоровью спортсмена. На самом деле, такой продукт, как КСБ-80, существует в виде не контрафактной продукции, которую можно приобрести непосредственно на заводе, хотя сделать это совсем непросто, учитывая тот факт, что Белоруссия – это отдельное государство. Если покупать протеин у незнакомых и непроверенных лиц (посредников), то существует большая вероятность купить не качественный продукт.

Производство Лактомина

Сырьевой протеин производится в Германии компанией Lactoprot из молока коров по несложной технологии. В основе – сбраживание молока с последующим отделением сыворотки и творожной массы. Из оставшейся жидкости зеленоватого цвета в результате просеивания через специальные микрофильтры получается сывороточный белок в чистом виде, без присутствия химических примесей.

Для килограммовой порции сухой смеси используется около 2 тонн молока. Ведь в литре его присутствует 2-3 грамма белка, причём 80% из них – казеинового и всего 20% сывороточного. Официальным дилером немецкой компании в России является компания «Лактопродукт» Санкт-Петербурга.

Состав и разновидности Lactomin 80

Этот протеин сывороточный, состоящий из белковых фракций:

• иммуноглобулин;
• лактальбумин (молочный белок);
• лактоферрин (многофункциональный белок);
• лактоглобулин (сывороточный молочный протеин);
• гликомакропептиды (вещества биологически активные).

Эти компоненты расщепляются с высокой скоростью, благоприятствуя набору мышечной ткани. Также в Лактомине содержатся аминокислоты, идентичные тем, которые есть в составе тканей мышц.

Примерно седьмая часть всех молочных белков содержится в форме продуктов разложения, которые инициируют пищеварение, синтез нужных ферментов, гормонов.

В Lactomin содержится:

• 80 % белка;
• 5% лактозы;
• 6% жиров;
• 4% минералов
• 5% влаги.

Первичный белок, нужный для восстановления и развития мышечных клеток, и иммуноглобулин в его составе способствуют укреплению организма в целом.

Но особое значение он приобретает в питании спортсменов, которым белок необходим ежедневно для обменных процессов. Он содержится во всех твёрдых тканях не только суставов и мышц, но и волос, костей, ногтей.

«Lactomin» предоставлен разновидностями:

• «lactomin 80» — ультрафильтрованный обычный;
• «lactomin 80LF» — без лактозы;
• «lactomin 80А» — вариант быстрорастворимый,
• «lactomin 80S» — из кислой сыворотки.

Имеет естественный сладковатый вкус. Хорошо растворим в разных видах жидкостей: соке, молочных продуктах, воде.

Аналоги, недостатки и противопоказания

На отечественном рынке присутствует аналог Лактомина — Milei 80. Компания более 30 лет занимается молочными продуктами, имеет международный сертификат качества. Белка в продукте содержится также 80%. По составу концентраты близки. Другие аналогичные протеиновые биодобавки: Nutri Whey 800F, Meggle MTM TJO 800, Hilmar 8000 и др. Разница между ними незначительная.

Среди недостатков Lactomin отмечается:

• отсутствие разнообразия компаний-производителей;
• продажа лишь в больших объёмах (упаковки по 15-20 кг);
• возможность расстройства желудка при превышении рекомендуемых дозировок.

Побочные эффекты возможны редко. Причины: индивидуальная непереносимость, не усваивание организмом лактозы, нарушение микрофлоры кишечника, аллергия на молочный белок, низкое качество продукта (подделка).