Как делать красивое спортивное селфи: стать фитоняшкой за 5 секунд

Пользуемся утягивающим бельем

Разные стили и материалы: оцените новый дом Джей Ло и Алекса Родригеса

Возвращение в комиксную киновселенную: кого и где может сыграть Майкл Китон?

Как из бамбуковой циновки и пялец сделать стильный светильник (инструкция)

Утягивающее белье, особенно правильно подобранное, помогает скрыть небольшие изъяны и подтянуть фигуру. Не обязательно искать то, что кардинально изменит тело, достаточно немного приподнять грудь, стянуть бедра и сделать живот более плоским. С этим справятся как отдельные предметы – бюстье и шорты, так и цельные боди с утягивающим эффектом.

В случае с утягивающим бельем правильный выбор размера так же важен, как и с верхней одеждой. Лучше всего избегать маленьких размеров, потому что это не только некрасиво, но и вредно для внутренних органов. Старайтесь выбирать бесшовное белье с сильным утягивающим эффектом в районе живота и талии.

Какие цвета стройнят

Очень важно знать, какой цвет одежды стройнит, а какой полнит, ведь от этого во многом зависит, насколько привлекательным получится создаваемый образ

Черный цвет стройнит, а белый – полнит.

Важно помнить: любые светлые оттенки будут подчеркивать лишние килограммы, но при этом темные цвета смогут визуально скрыть полноту. Выбирая черные вещи, желательно постараться улучшить свой создаваемый образ яркими оригинальными аксессуарами. Блестящие ткани всегда добавляют пару лишних сантиметров

Блестящие ткани всегда добавляют пару лишних сантиметров.

Именно по этой причине нужно помнить не только о цветовой гамме наряда, но и об аксессуарах.

Желательно отказаться от очень ярких цветов, так как они добавляют лишний объем.

При этом, если ткань будет слишком яркой, фигура будет выглядеть чрезмерно крупно. Однако от своих любимых цветов все-таки не следует отказываться из-за полноты, ведь можно выбрать более спокойные, приглушенные оттенки. Например, вместо красного цвета, можно выбрать приглушенный малиновый, тускло-красный, светло-розовый. Такой же совет будет актуален и для других ярких цветов.

Беспроигрышный вариант — черный

Основные ошибки на пути к стройному телу

Девушки задаются вопросом о том, как стать фитоняшкой, но совершенно забывают анализировать свои действия. Существует несколько распространенных ошибок, которые могут помешать вам достичь цели:

Слишком строгие диеты

Правильное питание – это важно для здоровья. Оно не имеет ничего общего с диетами. Если вы перестанете получать необходимое количество витаминов и минералов, то кроме срыва и плохого настроения ничего не добьетесь

Стремление употребить как можно меньше калорий. Это неправильно, поскольку минимальная суточная норма составляет 1200 ккал. Это нужно организму для поддержания жизнедеятельности. При их нехватке у вас не останется сил для продуктивных тренировок. Отказ от динамических или статических тренировок. Для достижения определенного результата нагрузку нужно чередовать. Недопустимо полностью исключать динамику или статику, это может стать серьезным препятствием на путик красивой фигуре. Игнорирование правильного режима дня. Тренировки и питание – это далеко не все мероприятия, которые вам нужно соблюдать. Полноценный сон и отдых важны не меньше. Кроме того, избегайте стрессовых ситуаций, они негативно сказываются на нервной системе и могут способствовать срывам в питании

Если вы перестанете получать необходимое количество витаминов и минералов, то кроме срыва и плохого настроения ничего не добьетесь. Стремление употребить как можно меньше калорий. Это неправильно, поскольку минимальная суточная норма составляет 1200 ккал. Это нужно организму для поддержания жизнедеятельности. При их нехватке у вас не останется сил для продуктивных тренировок. Отказ от динамических или статических тренировок. Для достижения определенного результата нагрузку нужно чередовать. Недопустимо полностью исключать динамику или статику, это может стать серьезным препятствием на путик красивой фигуре. Игнорирование правильного режима дня. Тренировки и питание – это далеко не все мероприятия, которые вам нужно соблюдать. Полноценный сон и отдых важны не меньше. Кроме того, избегайте стрессовых ситуаций, они негативно сказываются на нервной системе и могут способствовать срывам в питании.

Лучше учиться на чужих ошибках, чем терпеть разочарование, когда результаты так и не проявятся. Со временем правильный образ жизни войдет в привычку, тогда вы уже не сможете жить иначе.

Как выглядеть стройнее на фото?

Камера делает людей полнее — и это факт! Не переживай, ведь решить эту проблему легко. Если тебя фотографируют в прямом ракурсе, ты гарантированно получишься крупнее, чем есть на самом деле.

Вместо этого достаточно отклониться на 45 градусов от камеры, перенести свой вес на одну ногу, отставленную назад, заложить руки за спину. Золотое правило — слегка наклоняйся и сгибай ту ногу, на которую переносишь вес, когда ты в кадре. Успех обеспечен!

Это интересное видео поможет тебе разобраться, как правильно позировать.

  1. Темные цвета одежды стройнят. Нехитрое правило, но очень эффективное.
  2. Не становись рядышком с более худым человеком, особенно если на вас похожая одежда.
  3. Тот, кто стоит ближе всех к камере, получится самым крупным. Помни про этот закон и не стой там!
  4. Используй детали одежды или же уместные предметы, чтобы скрыть выступающий живот.
  5. Чтобы подчеркнуть талию, не нужно ставить руки по бокам фигуры. Нужно сделать так, как эта женщина на фото, — результат поражает. Ее руки свободно лежат на животе, как бы формируя талию. Смотрится этот прием намного лучше.

Подбородок — не проблемная зона, а часть лица! Известный фотограф Питер Херли, который в прошлом сам был моделью, открывает свои секреты. Придерживай свой ​​подбородок и наклоняй голову вперед — этот ракурс подходит всем. На видео подробно показано, как использовать этот прием в ходе съемки.

Кстати, если ты довольно худой и переживаешь по поводу портрета, просто повернись к камере под углом семь восьмых. При этом нужно смотреть чуть в сторону от камеры. Важна также одежда. Она должна быть светлых тонов. Хорошо, если фон, на котором ты будешь фотографироваться, тоже будет светлым. Рукава помогут скрыть худые руки.

Чтобы выглядеть непринужденно и расслаблено на фотографии, попроси фотографа посчитать до трех перед нажатием на кнопку. Закрой глаза и глубоко дыши. Выдохни прямо перед тем, как тебя будут снимать, открой глаза и улыбнись. Так ты будешь смотреться естественно на фото.

Об этой статье

Соавтор(ы): :

В создании этой статьи участвовала наша опытная команда редакторов и исследователей, которые проверили ее на точность и полноту. wikiHow тщательно следит за работой редакторов, чтобы гарантировать соответствие каждой статьи нашим высоким стандартам качества. Количество просмотров этой статьи: 64 126.

Категории: Фотография

English:Look Thinner in Photographs

Español:lucir más delgada en las fotos

Deutsch:Auf Fotos dünner aussehen

Italiano:Sembrare Più Magra in Foto

Português:Parecer Mais Magra em Fotografias

Français:paraitre plus mince sur les photos

中文:拍出显瘦的照片

Nederlands:Er slanker uitzien op foto’s

Bahasa Indonesia:Terlihat Lebih Kurus Saat Berfoto

Čeština:Jak vypadat štíhleji na fotkách

ไทย:ถ่ายรูปแล้วดูผอมกว่าตัวจริง

العربية:أن تبدو أنحف في الصور الفوتوغرافية

हिन्दी:फोटोग्राफ्स में पतले दिखाई दें

Tiếng Việt:Trông Gầy hơn khi Chụp ảnh

Печать

#3. Обсудите с моделью образ

Попросите клиента выслать вам примеры фото из вашего портфолио или из интернета, чтобы понять, в каком стиле заказчик хочет провести съемку. Если вас что-то смущает уже на этом этапе, лучше сразу это выяснить. Если все путем, попросите выслать одежду и аксессуары, в которых клиент хотел бы фотографироваться, лучше всего фото в одежде в полный рост, можно даже селфи в ростовом зеркале. На этом этапе вы сможете дать свои советы и скорректировать недочеты, если они имеются.

Советы по подбору одежды для фотосъемки полной модели

  • Подбирайте одежду темных и холодных оттенков. Они стройнят. А модные нюдовые оттенки выставят пышное тело напоказ.
  • Выбирайте одежду с длинным рукавом, чтобы скрыть полные руки. 
  • Прикрывайте плечи. Не стоит надевать на съемку открытые корсеты или топы на бретелях. Даже если очень жарко, прикройте плечи шарфом.
  • Наденьте на съемку корректирующее белье. Это поможет чувствовать себя увереннее перед камерой, да и в жизни тоже.
  • Откажитесь от горизонтальных линий в одежде. Тельняшки и другие вещи с горизонтальной полоской противопоказаны полным людям.
  • Добавьте в образ вертикаль. Это может быть вертикальная полоска, стрелки на брюках, вертикальные складки, свисающий шарф, длинные бусы, сумка через плечо и так далее.

Идеальное платье для полной фигуры

  • Подчеркните декольте. Для этого стоит выбрать V-образный вырез, который вытянет фигуру и добавит остроту, которой так не хватает округлому телу.
  • Избегайте одежды не по размеру. Модный оверсайз или вещи в облипку только подчеркнут лишний вес.
  • Используйте контраст верха и низа, если в вас лишний вес распределен не пропорционально. Например, если у вас массивные бедра, то светлый верх, темный низ – это ваша тема. Если же основная масса концентрируется в области плеч, живота и груди, но темный верх и светлый низ – ваше все.
  • Не надевайте одежду из блестящих тканей. Выбирайте только матовые ткани и колготы без отлива.
  • Выбирайте фасоны одежды с высокой талией, подчеркивайте ее ремнем или поясом. Этот акцент покажет зрителю, откуда начинаются ноги, и вытянет силуэт.
  • Носите одежду вытянутого силуэта. Платья в пол, юбка-карандаш, платье-футляр, брючный костюм – базовые вещи гардероба обладательниц больших размеров.
  • Носите одежду с накладными карманами. Небольшие карманы на попе или на груди визуально уменьшают слишком объемные ягодицы или грудь.
  • Отдайте предпочтения плотным тканям с гладкой фактурой. Вещи из стрейча, которые обтягивают все складки, лучше отвезите на дачу, хотя и там лучше выглядеть постройней.

Танеша Авашти, фэшн-блогер, которая составляет образы plus-size и продает одежду, обувь и аксессуары готовыми луками.

  • Не надевайте легинсы с бесформенными футболками или длинными туниками. Этот вариант скрывает складки, но не делает фигуру стройнее. Даже наоборот, под бесформенной одеждой зритель подозревает гораздо большие объемы, чем есть на самом деле.
  • Избегайте излишне вычурного декора. Выбирайте одежду минималистичного дизайна, простого кроя, без лишних оборок, фонариков, рюшей и тому подобных вензелей. Лучше выбрать стильный дизайнерский декор: броши, кулоны, ожерелья, платки, серьги, ремни, головные уборы и так далее.
  • Обувайте туфли-лодочки с острым мыском. Остроносая обувь на каблуке удлинит ваши ноги.
  • Удлините ноги при помощи ботфортов или гетров. Если очень хочется надеть мини-юбку или шорты, сочетайте их с длинными сапогами или гетрами. Полусапоги или ботильоны носить не стоит, так как они режут ноги пополам и визуально укорачивают силуэт.
  • Экспериментируйте с многослойностью. Если накинуть на футболку кардиган, косуху, жакет, блейзер, пальто или тренч, но не застегивать его, вы получите дополнительные вертикальные линии и визуальное сужение фигуры, так как зритель будет читать только внутреннюю часть вашего силуэта.

Многослойные образы для пышной фигуры

Если на этапе подготовки к съемке вы обсудите с клиентом или клиенткой образ, макияж, прическу и аксессуары, то вам будет гораздо проще на съемке и при обработке.

Как стать фитоняшей5

Если цель девушки приобрести точеную, рельефную фигуру, которой можно похвастаться в социальной сети, то нужно сразу учесть, придется много работать. Над собой, своими привычками, образом жизни и даже за мышлением придется следить. И не нужно наивно полагать, что супер фигура свалится с потолка тренажерного зала за месяц.

Важно понимать, селфи, это скорее следствие интенсивных тренировок, а не самоцель. Конечно, ради самомотивации, можно запечатлеть себя до, но фотографировать каждый день, все не набирающий объемы, злосчастную пятую точку смысла нет

Чем впадать каждый раз в отчаяние, лучше поднажать на повторы.

Расстояние от лица до камеры

Необходимо учесть, что искажение фотокамеры начинает усиливаться относительно приближения объекта к окончанию кадра. Это обозначает, что для снимка лицо обязано располагаться четко посередине фото.

Также необходимо обратить внимание на то, что по причине небольшого фокусного расстояния те лицевые зоны, которые располагаются ближе к фотокамере, начнут непропорционально увеличиваться в размерах. Было доказано, что на расстоянии в 41 см (стандартная дистанция для селфи) линзы оптики начинают искажать лицо, поэтому нос или иной ближайший к объективу участок лица будет выглядеть на 35% больше. Но вот при классической портретной съемке (примерно 1,5 м) части тела не искажаются

Но вот при классической портретной съемке (примерно 1,5 м) части тела не искажаются

Было доказано, что на расстоянии в 41 см (стандартная дистанция для селфи) линзы оптики начинают искажать лицо, поэтому нос или иной ближайший к объективу участок лица будет выглядеть на 35% больше. Но вот при классической портретной съемке (примерно 1,5 м) части тела не искажаются.

Хорошая камера

Как бы вы не повернули голову и какую бы прическу не сделали, без качественной камеры (не менее 5 мп) не обойтись.

Заранее протрите камеру от грязи и пыли, настройте подходящее разрешение и сделайте фотографию.

2. Правильный ракурс для селфи

Даже селфи на фоне кровати будет выглядеть идеально, если вы выберете подходящий ракурс. Не стоит снимать себя в анфас, лучше слегка наклонить голову и поднять подбородок. Такой ракурс правильно подчеркнет глаза, брови и скулы. Не забывайте и об улыбке.

Если же вы решили сделать серьезную или загадочную фотографию, то уделите особое внимание взгляду

3. Освещение

Станьте напротив окна, хорошие снимки всегда получаются при дневном, естественном освещении.

Рассеянный свет — идеальный способ скрыть нежелательные морщины, темные круги под глазами и другие недостатки кожи.

4. Не фотографировать снизу

Самые эффектные фотографии получаются, если держать камеру немного выше уровня глаз.

В противном случае лицо будет казаться больше, такой ракурс обязательно подчеркнет все недостатки подбородка.

5. Следите за руками

Вытянутая рука в кадре или пальцы на фотографии выглядят некрасиво. Постарайтесь сделать так, чтобы никто не догадался, что вы сделали снимок самостоятельно.

Фотография должна напоминать красивый портрет.

6. Естественное выражение лица

Что может быть привлекательнее, непосредственной улыбки или задумчивого взгляда. Представьте, что вы общаетесь с любимым человеком или вспомните смешную историю.

Можно использовать приложение для серийной съемки (например, NokiaSmartCam — режим, который делает несколько фотографий подряд). Из ряда снимков вы точно сможете выбрать идеальный.

7. Селфи палка

Если вы не представляете свою жизнь без фотографии, а селфи — ваше основное хобби, то вам уже давно нужно приобрести селфи-палку. Устройство, на которое цепляется телефон, позволяет осуществить панорамную съемку. Благодаря крепкой фиксации смартфона получается более четкий снимок.

С помощью такого оборудования можно вместить в кадр своих друзей или самостоятельно сфотографироваться на фоне любимого здания.

8. Фильтры

Используйте стандартные фильтры Инстаграм или скачайте специальное приложение. С помощью определенных фильтров вы можете подкорректировать форму лица, скрыть недостатки, увеличить глаза, добавить макияж и даже сделать лицо худее. Главное не переусердствовать.

Фотография должна быть естественной. Просто выберите подходящий фильтр и немного осветлите снимок.

Селфи пользуются популярностью, если их делать регулярно, меняя локацию и фиксируя разное выражение лица. Подумайте, как разнообразить селфи, чтобы удачному кадру могли позавидовать даже мировые звезды. Некоторые считают, что селфи — пустая трата времени. Но большинству из нас интересно наблюдать за красивыми и эффектными снимками.

С Вами,        — Игорь Зуевич.

Рекомендую Вам обратить внимание на следующие программы по созданию дополнительного источника дохода в интернете:

Оставьте комментарий к этой статье ниже

Как стать фитоняшкой: программа тренировок

Комплекс тренировок для каждой девушки подбирается в индивидуальном порядке. Он зависит от уровня подготовки, веса, состояния здоровья и индивидуальных предпочтений человека. Упражнения для красивого тела должны быть распределены равномерно на все группы мышц. Прислушайтесь к своему телу и решите, сколько подходов вам хватает. После выполнения упражнения вы должны чувствовать мышечную усталость, но она не должна быть чрезмерной.

Итак, чтобы получить красивое тело, вы можете выполнять такие упражнения:

  • приседания;
  • отжимания;
  • выпады;
  • подъемы туловища из положения лежа;
  • подъем прямых и согнутых ног из положения лежа;
  • динамические упражнения.

Чтобы добиться качественных результатов, первые несколько тренировок проведите с профессиональным инструктором. Есть риск неправильного выполнения упражнений, что впоследствии может сказаться на состоянии вашего здоровья.

Помните, что программа тренировок не должна быть одинаковой. Упражнения нужно комбинировать, чтобы организм не привыкал к однообразным нагрузкам.

Совет №5. Рабочая сторона

Сколько бы шуток ни было на эту тему, факт остаётся фактом — у всех у нас тот самый ракурс, с которого мы смотримся немного эффектнее, чем с остальных. Если у Вас до сих пор нет понимания, какая сторона у Вас «рабочая», то отложите в сторону смартфон, хватит делать посредственные снимки. Идите к зеркалу и покрутитесь перед ним. Посмотрите, с какой стороны Вы нравитесь самому (самой) себе больше всего, и только теперь берите в руки смартфон, включайте фронтальную камеру. Проделайте всё то же самое (да-да, так как объектив камеры и зеркало, как ни странно, две разные вещи!). Поснимайте себя с разных ракурсов, выберите подходящий и запомните его, чтобы потом не тратить ни время, ни память на смартфоне.

Синтол12

По сути это смесь жиров по составу приближенный к мышечному. И также накапливается между мышечных волокон, тем самым добавляя объем и некую рельефность. Вещество вводят внутрь мышцы с помощью инъекций. Эффект моментальный и длится порядка 5-8 лет. Но, как и любое вмешательство при не профессиональном выполнении может вызвать воспаление, парезы мышц и нервов.

Еще хуже повреждения сосудов. Сгусток жира попавший в кровоток вызывает закупорку сосудов легких, сердца, мозга и часто вызывает летальный исход. Кроме того, не так уж и редки постинъекционные инфицирования, абсцессы и флегмоны, требующие вмешательства хирургов. Если синтол введен не правильно, вместо красивой «мышцы» будет невнятный, непропорциональный комок. Хотя на такой вид рельефа тоже находятся свои любители.

Конечно, стоит понимать быстрый результат не может быть длительным, и время от времени курсы нужно будет повторять, а не которые и вовсе проводить постоянно. Но урон наносимый организму будет гораздо большим, чем эффект от надувного тела.

Как стать фитоняшкой

Заниматься спортом сейчас очень модно. И это отличный тренд, ведь спорт – это здоровье, красота и уверенность в себе. Именно эти качества отличают фитоняшку от других женщин. Фитоняшка – это красивая, спортивная, уверенная в себе женщина, которая светится здоровьем. Как стать фитоняшкой, вы узнаете в этой статье.

Как стать фитоняшкой: с чего начать?

А начать, конечно же стоит с головы. Нужно выкинуть из нее все комплексы, выкинуть лень и негативные эмоции. Когда вы видите красивую, уверенную в себе женщину, вы должны знать, что эта внешность и харизма не свалилась ей с неба. Это результат огромной работы над собой.

Конечно, у некоторых женщин есть генетическая, природная красота и харизма, и им несколько проще выглядеть на пять с плюсом, но, поверьте, и им приходиться прилагать огромные усилия, чтобы быть фитоняшкой.

От природы может быть красивое лицо, или стройная фигура. Но если не следить за собой, то и лицо и фигура быстро испортятся. Уверен, вы знаете много примеров, когда красивая в 20 лет девушка уже к 30 годам превращалась в обабившуюся тетку.

Чтобы стать фитоняшкой, нужно поставить себе цель и идти к ней, несмотря ни на что.

Быть фитоняшкой – это не только иметь спортивное и подтянутое тело, это еще и харизма, здоровье и уверенность в себе.

Хотите быть фитоняшкой с классной фигурой?

Как стать фитоняшкой в домашних условия?

Вы можете начать заниматься собой прямо сейчас. Ниже я приведу рекомендации, как стать фитоняшкой в домашних условиях.

Самое главное, начните любить себя и уделяйте себе как можно больше времени. В первую очередь, вы должны улучшать свою внешность для себя. Если вы не будете себя любить, то, как вас будут любить другие люди?

Поэтому, включите в вашу жизнь несколько правил:

  1. Никогда и никуда не выходить из дома без макияжа и прически. Привыкайте всегда краситься, даже если вы идете в магазин за хлебом или выбросить мусор. Кто знает, кого вы встретите по пути. К тому же, помните, мы договорились, что вы делаете это, в первую очередь, для себя. У этого правила есть следствие: учитесь делать красивый мейк-ап и укладку. Не экономьте на своих волосах и косметике.
  2. Брови, ресницы, ноги, подмышки, зона бикини – нужно следить за растительностью на своем теле. Во время делайте эпиляцию и коррекцию бровей. Это большая часть вашей внешности.
  3. Всегда хорошо одевайтесь. Не обязательно покупать только дорогую брендовую одежду. Но ваша одежда должна быть опрятной, яркой, стильной. Я понимаю, что умение хорошо одеваться – это целое искусство. Но учитесь этому. Выберите свой стиль, и следуйте ему. Обязательно носите красивое белье. Вы должны сделать все, чтобы чувствовать себя уверенной в любой ситуации. Выбросьте всю одежду, которая не подходит вам по размеру, старую одежду, потертую.
  4. Больше читайте и развивайте не только свою внешность, но и эрудицую. Почитайте книги по женской психологии. Они помогут вам стать увереннее в себе.
  5. И, конечно, главное отличие фитоняшки от других женщин – красивое и подтянутое тело. А для этого вам нужно следить за питанием и заниматься спортом.

Как стать фитоняшкой: программа тренировок и питание

В идеале, вам нужно купить абонемент в фитнес-клуб и регулярно его посещать. Только так вы сможете стать настоящей фитоняшкой. Что это за фитоняшка без фитнес-клуба?

Что делать, если диеты не помогают

Каждая женщина знает, что для обретения стройного тела, надо заниматься спортом или хотя бы ежедневно делать гимнастику. Диетологи же предлагают соблюдать диету и организовать правильное питание.

А если ни того ни другого предпринять не получается, неужели ничего нельзя поделать? Оказывается с помощью одежды и правильно подобранных аксессуаров, можно выглядеть стройнее и худощавее.

Сначала надо найти подходящее нижнее белье. Растянутый бюстгальтер никогда не приподнимет грудь так, чтобы она выглядела соблазнительной.  Устаревшее белье выделит те места на теле, которые нельзя выставлять напоказ. Лучше всего носить утягивающее белье, подобранное по вашему размеру.

Как правильно делать

Сегодня снимки собственного лица выкладывают в социальные сети даже мировые звезды и президенты государств.

В 2013 году в Великобритании слово «selfie» стало настолько популярным, что его включили в словарь Oxford Dictionaries.

Хоть в России это искусство фотографии и не приобрело настолько масштабной популярности, однако любителей щелкать себя на камеру очень много. Причем эта страсть к «себяшечкам» проявляется не только у девушек, но и у многих парней. Но сделать красивое селфи, которое найдет отклик у аудитории, не так-то просто.

Существует несколько негласных правил по созданию хорошей селфи-фотографии:

  1. Следите за освещением. Снимок, сделанный при дневном свете, придаст блеск волосам, гладкость коже, подсветит радужку глаз и сделает их ярче. Фотографируя в полумраке, вы всегда рискуете – он может как испортить фото, так и сделать его таинственным и очаровательным. Играйте со светом, и вы обязательно найдете свою грань.
  2. Ничто так не может испортить селфи, как отсутствие фона. Многие любят делать селфи дома, но обычно такие снимки получаются скучными и однотипными. Куда интереснее выйти на улицу и сфотографироваться на фоне голубого неба или разрисованной стены. Даже фото в зеркале ТЦ будет выглядеть гораздо живее и интересней, чем домашнее селфи. Впрочем, парочку кадров в обнимку с любимым плющевым мишкой, с домашним питомцем или зарывшись в одеяло можно выложить в Instagram с хэштегом #милота.
  3. Снимайте свое лицо под правильным углом. Известно, что левая и правая часть лица слегка отличаются друг от друга. Попробуйте сделать селфи повернув голову влево, а потом вправо, и определите с какой стороны вы более фотогеничны. При съемке рекомендуется приподнять телефон вверх, так глаза визуально кажутся шире. Экспериментируйте, поворачивайте свое лицо в разные стороны, и вы обязательно найдете правильный ракурс.

Для создания красивого селфи с большим захватом заднего фона рекомендуется пользоваться специальным моноподом для селфи.

Отодвигая от себя дальше телефон, вы сможете поместить больше людей в кадр или захватить какой-то невероятный природный фон. Еще один полезный девайс для создания селфи – это силиконовый чехол с липкой задней стороной. Тут все просто – надели чехол на телефон, прилепили его к чему-нибудь (стекло, зеркало, дерево, камень и т. д.), и фотографируйте себя хоть во весь рост.

А вот чего не стоит делать, так это снимать селфи на серьезных мероприятиях, например, на религиозных обрядах, панихидах или похоронах, это считается дурным тоном.

Как сделать красивое селфи: 6 простых советов

Можно заметить, что некоторые люди получаются на любых фотографиях очень удачно. Как правило, так везет тем, кто сумел выбрать для себя идеальную позу и тщательно отработал ее. Стоит поискать такую и для себя, немного попрактиковавшись перед зеркалом. Можно сделать сразу несколько снимков в разных позах, внимательно изучив каждый из них и отметив ошибки. В результате тот самый лучший вариант выявится сам собой.

Хитрость 2: наклон головы

Можно ли и как сделать красивое селфи с помощью наклона головы? Об этом часто спрашивают девушки. Да, и еще как! Правильный наклон головы поможет подчеркнуть красоту и изящность лица. Достаточно слегка наклонить голову набок и лицо моментально изменится. В таком положении скулы получаются более четкими, контуры – изящными, а глаза – большими и выразительными. Этот простой, но эффективный трюк обычно предлагают своим моделям известные профессиональные фотографы. Главное — не переборщить с наклоном, иначе образ получится несколько комичным.

Хитрость 3: поднять устройство над головой

Таким образом удастся запечатлеть окружающую обстановку. Чтобы фото получилось оригинальным и необычным, стоит снять не только свое лицо, но также часть одежды и окружающей обстановки. Особенно это актуально для снимков, сделанных на улице. Например, сделать селфи на фоне красочного пейзажа или уникального памятника культуры. Автопортрет с вкраплением живого мира воспринимается намного радушнее, чем одиночные лица. Благодаря расширенным границам, фотография получается более насыщенной деталями

Важно убедиться, что на заднем фоне снимка не окажется лишних предметов, людей или животных

Хитрость 4: заранее позаботиться о качественной подсветке

Правильный свет – залог любого хорошего снимка, в том числе и селфи. При качественном освещении картинка получается более яркой и красивой. На таком фото волосы всегда выглядят здоровыми и блестящими, а кожа — ухоженной и гладкой. Так как у большинства пользователей нет возможности выставить профессиональный искусственный свет, стоит искать ему качественную замену. В первую очередь это яркое дневное солнце. Если селфи выполняется дома, стоит подойти к окну и встать к нему лицом. Устройство в этот момент, наоборот, будет отвернуто от источника света. А вот вспышку днем использовать не следует. Иначе лицо получится слишком бледным и белым, или и вовсе засвеченным.

 Хитрость 5: макияж, идеальный для селфи

Представительницам прекрасного пола важно помнить, что привычный макияж на фото может выглядеть более тускло и блекло. Поэтому прежде чем сделать снимок, стоит подчеркнуть свои главные достоинства при помощи косметики. Например, создать эффектный «smokyeyes» при мощи теней для век разных оттенков, а также нанести качественный хайлайтер, для придания лицу свежести и сияния

На селфи такой макияж не будет выглядеть слишком броско и неестественно, а наоборот, подчеркнет привлекательность лица и сделает его немного ярче. Все-таки придерживайтесь максимальной естественности и натуральности

Например, создать эффектный «smokyeyes» при мощи теней для век разных оттенков, а также нанести качественный хайлайтер, для придания лицу свежести и сияния. На селфи такой макияж не будет выглядеть слишком броско и неестественно, а наоборот, подчеркнет привлекательность лица и сделает его немного ярче. Все-таки придерживайтесь максимальной естественности и натуральности.

Хитрость 6: красивый снимок = фильтры + подходящие приложения

Сегодня пользователям предлагают огромное количество программ, которые помогут сделать селфи эффектными. Если они не установлены в смартфоне или планшете, то такие дополнения легко удастся скачать. Обсуждаемые программы и фильтры позволят скрыть многочисленные недостатки внешности – отбелить зубы, убрать недостатки кожи и другое. Главное, не перебарщивать с совершенствованием своих снимков. Пусть главным их украшением все же будет естественность.

#2. Выберете нужную длину

Если вы пытаетесь выглядеть более тонкой, возьмите на вооружение этот совет по длине одежды, и это поможет скрыть нежелательный объём. Держитесь подальше от вещей, которые столь любимы туристами на отдыхе: капри, бриджи цвета хаки, длинные мешковатые шорты и бесформенные юбки до щиколотки.

Вместо этого, возьмите прямые тёмные джинсы, длина которых до лодыжки или на 3–5 сантиметров ниже. Такие брюки визуально удлинят силуэт, особенно если надеть их с туфлями на высоком каблуке, ботильонами или обувью с заострённым носом (это действительно сделает вас более высокой).

В качестве верха выбирайте удлинённые рубашки, пиджаки и свитера, которые не будут слишком объёмными. Это правило подойдёт и для брюк: выбирайте тёмные цвета (тёмно-синий или чёрный – какой больше подходит). Избегайте воланов и плиссировки.

Что касается юбок, то лучше выбирать модели длиной до колен, идеально подойдёт юбка-карандаш. Это универсальный вариант, который подходит к любому типу фигуры и делает её стройнее. Также отлично смотрятся юбки А-силуэта (трапециевидные) длиной чуть выше колена.

Для того чтобы выглядеть стройнее, нужно чтобы каждая деталь вашего гардероба была правильно подобрана (станьте лучшим другом вашего портного). Убедитесь, что ваши пиджаки, блузы и жакеты сидят точно по плечам, а длина рукава доходит до запястья.

Фото: Getty Images

Поделитесь в социальных сетях:FacebookX
Напишите комментарий