Аралия маньчжурская в бодибилдинге

Показания к применению

Благодаря множеству полезных свойств, настойку рекомендуют применять при:

• гипотонии, артериальной гипотензии, вегетососудистой дистонии;
• воспалении легких, гриппе, острых респираторных вирусных инфекциях, простуде, постгриппозном арахноидите;
• сбоях в работе щитовидной железы;
• нарушениях в нервной деятельности;
• хронических болезнях почек и мочевого пузыря, энурезе;
• ослаблении либидо;
• ревматизме;
• сердечной и головной боли, вызванной погодными изменениями;
• хронической усталости, физическом и психическом истощении;
• астеническом синдроме, неврастении, депрессии, стрессовом состоянии;
• менингите, контузии;
• начальных стадиях атеросклероза и сахарного диабета;
• лучевой болезни;
• дерматологических проблемах (угревых высыпаниях, воспалениях, экземе, псориазе);
• зубной боли.

Мужчинам

Принесет пользу лекарство мужчинам при ослаблении сексуального желания, нарушении эрекции, импотенции и проблемах при зачатии. Настойка улучшит работу репродуктивных органов, восстановит эректильную функцию, снимет воспаление в предстательной железе и поможет избавиться от простатита.

Женщинам

Особенно полезной настойка будет для женщин во время месячных и при климаксе. Она снимает спазмы и менструальные боли, помогает справиться с подавленностью, нервозностью и перепадами настроения. Также она лечит фригидность, предотвращает преждевременное прекращение половой функции.

Можно использовать средство и для ухода за кожей лица и тела. Оно оказывает тонизирующий, увлажняющий и омолаживающий эффект.

В бодибилдинге

Повышенной популярностью пользуется настойка аралии в бодибилдинге. Она улучшает аппетит, активирует белковый синтез, увеличивает тонус мускулатуры, способствует наращиванию мышечной массы тела, заряжает энергией, стимулирует физическую активность, повышает концентрацию внимания, выносливость, настроение и мотивацию к тренировкам, восстанавливает организм после физических занятий.

Использование настойки аралии маньчжурской народными целителями

Знахари лекарственное средство применяют для лечения атеросклероза, разных заболеваний головного мозга, сахарного диабета, шизофрении. Считается, что препараты имеют кардиологическое действие.

Обратите внимание, настойка с аралией маньчжурской улучшает аппетит, при этом не приводит к лишнему весу. Когда человек принимает настойку, у него повышается работоспособность, он тратит много энергии, поэтому не набирает лишние килограммы. Лекарственное средство рекомендуют давать детям, чтобы отрегулировать их аппетит

Лекарственное средство рекомендуют давать детям, чтобы отрегулировать их аппетит.

Много положительных отзывов тех, кто принимал настойку с аралии маньчжурской:

• Заметно улучшается самочувствие.
• Нормализирует сон.
• Повышается аппетит.
• Уменьшаются сердечные и головные боли.

В скором времени лекарственное средство оказывает положительное действие на весь организм.

Можно в домашних условиях приготовить настойку из корней аралии. Для этого нужно заготовить их рано весной, осенью. Затем тщательно очистить от земли, быстро обмыть их, нарезать мелкими кусочками. В том случае, когда корень толстый, необходимо расколоть его. После этого тщательно просушить в теплом помещении, народные целители рекомендуют использовать специальную сушилку. Хранить сырье можно не более 2 лет.

Для приготовления настойки берется корень растения – 40 грамм, заливается 250 мл спирта. Настоять около двух недель, отфильтровать. У вас должно получиться лекарственное средство янтарного цвета, оно будет иметь специфический запах и приятный вкус. Пить рекомендуют во время приема пищи, не более 40 капель за один раз.

Если человек страдает гипертонией, дозировка самостоятельно приготовленной настойки уменьшается на 10 капель, пьется утром и вечером. Курс терапии около месяца. Настойку рекомендуют пить после перенесенного ОРВИ, гриппа, она поможет быстрее восстановиться.

Таким образом, настойка из аралии маньчжурской является целебным, общеукрепляющим лекарственным средством. Часто растение сравнивают с женьшенем. С корня аралии можно готовить отвары, настои, но больше всего ценится спиртовая настойка, которая используется в разных областях. Лекарственное средство применяют при астении, неврозе, инфекционном и простудном заболевании. Наружно используют для лечения заболеваний кожи. Учитывайте, что все препараты, в составе которых содержится корень аралии маньчжурской, оказывают возбуждающее действие. Применять их можно только после консультации лечащего врача или фитотерапевта. Обязательно помните о побочном действии настойки, потому что в лекарственном растении содержатся вредные ядовитые вещества. Перед приемом проверяйте индивидуальную чувствительность к препарату, чтобы избежать серьезной аллергической реакции. Дозировка подбирается индивидуально для каждого пациента.

Лечебные свойства

Целесообразность приема препаратов на основе аралии может определить только квалифицированный врач. Здесь информация о ее лечебных свойствах дается только с целью общего ознакомления.

У коренных народностей юга Дальнего Востока аралия давно используется в народной медицине. Они заваривают из нее чай и пьют при болях в голове, депрессии, стрессе, усталости и слабости. Корни вида аралия высокая используются нанайцами чтобы облегчить зубную боль, стоматит и проблемы с печенью. У айнов (коренное население Курил и северной Японии) корни использовались при лечении боли в желудке.

Древние китайские врачи полагали, что аралия может улучшить память и аппетит, увеличить продолжительность жизни и восстановить жизнеспособность. Китайцы использовали части этого растения примерно так же, как малочисленные дальневосточные народности. Они заваривали корни и кору для их действия как диуретика и против широкого спектра заболеваний, таких как диабет, неврастения, гепатит, карцинома, язвы, ревматоидный артрит, простуда. Корейцы использовали только корневую кору при лечении диабета, язвы, гепатита, артрита, хронического кашля и даже некоторых форм рака.
Также, в ТКМ аралия используется в составе формул, то есть, рецептов, где разные природные составляющие выполняют свою роль для наилучшей эффективности лечения.

В результате современных исследований тоже выявлено, что наиболее ценными частями аралии являются корни и кора. В них были обнаружены тритерпеновые сапонины — аралозиды A, B и C, которые являются производными олеаноловой кислоты. Они обладают следующими свойствами: повышают физическую активность, возбудимость, устраняют угнетающий эффект аминазина. Кроме того, увеличивают силу сердечных сокращений, снижают их частоту, повышают тонус сердечной мышцы. Они полезны при спазмах желудка, при диабете, гепатите, неврастении и ревматизме, особенно в виде специального препарата. Употребление свежих побегов растения может быть полезным для сердца и уменьшать последствия старения. Тесты на живых крысах в лабораториях показали, что сапонины в аралии защищают миокард и защищают генетические клетки от мутации.
Справка: аминазин — один из главных представителей группы транквилизаторов, его особенностью является относительно сильный седативный эффект.

Клиническое изучение этих аралозидов впервые было проведено в Психиатрической клинике имени О. С. Корсакова. Под наблюдением находились больные с астеническими и астеноневротическими расстройствами, травматическими поражениями центральной нервной системы, астеническими состояниями, связанными с длительным перенапряжением, больные склерозом головного мозга и больные шизофренией с астеническим синдромом.
Лучший терапевтический эффект был отмечен у больных с астенодепрессивными состояниями, связанными с переутомлением, симптомами гипотонии и легким депрессивным состоянием. У них улучшалось самочувствие и повышалась работоспособность. Улучшалось состояние больных с посттравматическими расстройствами и различными астенодепрессивными состояниями, начальными стадиями атеросклероза, пониженным артериальным давлением.

Некоторые свойства аралии приобрели более важное значение в наши дни, чем 200-300 лет назад. Одним из давно известных из древнего использования является тонизирующий эффект, который повышает физическую и умственную активность, улучшает скорость работы, уменьшает усталость и ощущение слабости. Это важно и в наше время когда люди длительное время заняты умственным трудом.
Это растение может повысить скорость «сгорания» сахара в организме, что положительно влияет на снижение его уровня в крови

Если раньше сахар был в диковинку, то сейчас повышенное потребление сахарозы превратилось в проблему. Оно также ускоряет сжигание жира, что может быть очень ценным для людей с ожирением, которых с каждым годом становится все больше.
Очень перспективным направлением исследований для аралии является лечение сердечно-сосудистых заболеваний

Это важно и в наше время когда люди длительное время заняты умственным трудом.
Это растение может повысить скорость «сгорания» сахара в организме, что положительно влияет на снижение его уровня в крови. Если раньше сахар был в диковинку, то сейчас повышенное потребление сахарозы превратилось в проблему

Оно также ускоряет сжигание жира, что может быть очень ценным для людей с ожирением, которых с каждым годом становится все больше.
Очень перспективным направлением исследований для аралии является лечение сердечно-сосудистых заболеваний.

Показания к применению

В лечебных целях используют листья, корни и кору аралии маньчжурской, из которых готовят отвары и настои.

Применение аралии маньчжурской и средств, изготовленных из этого дерева, показано при:

Аралия оказывает стимулирующее воздействие на нервную систему человека, благодаря чему поднимается настроение, снижается психологическая усталость, усиливается мотивация и способность к концентрации внимания. Человек ощущает прилив сил и энергии, благодаря чему способен дольше выполнять работу, активно заниматься спортом.

Еще одно важное свойство аралии маньчжурской – гипогликемический эффект, т.е. снижение уровня сахара в крови, что сопровождается усиленной секрецией гормона роста. А это, в свою очередь, обуславливает анаболическое действие препаратов аралии, которые, к тому же, улучшают пищеварение, ускоряют обменные процессы

Все эти свойства эффективно используют спортсмены, занимающиеся бодибилдингом

А это, в свою очередь, обуславливает анаболическое действие препаратов аралии, которые, к тому же, улучшают пищеварение, ускоряют обменные процессы. Все эти свойства эффективно используют спортсмены, занимающиеся бодибилдингом.

Также средства, изготовленные из аралии, защищают слизистую оболочку от токсического действия принимаемых лекарств. Их рекомендуют при детских диатезах, язве желудка, гастрите и других заболеваниях пищеварительного трака.

Аралия маньчжурская стимулирует антитоксическую функцию печени, устраняет спазмы, укрепляет капилляры, оказывает желчегонное и диуретическое действие. Аралозиды, содержащиеся в шип-дереве, стимулируют иммунную активность, повышают устойчивость организма к воздействию неблагоприятных факторов внешней среды, инфекциям и гипоксии. Они оказывают антистрессовое действие, увеличивают сопротивляемость токсическим веществам (в частности хлорофосу, фтору, нитритам, метилгидразину), снижают уровень липопротеидов в крови, оказывают защитное действие при лучевой болезни.

Отвар из аралии устраняет сонливость, активизирует работу сердца (снижает частоту и увеличивает силу сердечных сокращений, повышает тонус сердечной мышцы) и деятельность ферментных систем, устраняет симптомы упадка сил и стресса, увеличивает объем легких и мышечную силу.

Настойку аралии маньчжурской применяют при:

• Неврозах, развившихся вследствие черепно-мозговых травм и сопровождающихся астеническим синдромом;
• Астениях, характеризующихся гиподинамией, резкими изменениями настроения, упадком сил, быстрой утомляемостью;
• Низком кровяном давлении;
• Недержании мочи;
• Пародонтозе;
• Боли в зубах;
• Переутомлении;
• Снижении либидо и импотенции, обусловленных неврозами.

Настои и отвары из корней, коры, листьев и цветков аралии используют в косметологии – их включают в состав питательных масок для тела и лица, тонизирующих лосьонов и компрессов.

Способы применения настойки в народной медицине

Есть несколько вариантов приготовления настойки растения на спирту. Мы рассмотрим те, которые обладают самыми действенными качествами.

При гипотонии, депрессивных состояниях и астеническом синдроме

Вам потребуется:

• 100 г корней основного ингредиента;
• 400 мл спирта.

Поместите все в стеклянную тару и настаивайте в защищенном от солнечного света месте 2 суток. Затем слейте жидкость и добавьте в жмых 300 мл спирта. Повторите процедуру настаивания. Когда отделите жидкость во второй раз, соедините обе и храните в холодильнике. Принимать советуют по 20 капель 2-3 раза в день. Все зависит от степени заболевания.

При нервном перенапряжении

Ингредиенты:

• 70% алкоголь;
• растительное сырье.

Соотношение компонентов должно быть 1 к 5 или 1 к 10. Процесс настаивания занимает неделю. Пейте по 10-15 капель 2-3 раза в сутки. Порой количество увеличивают до 30-40, но это все должно происходить под чутким контролем врача. Длительность – до улучшения состояния.

При слабой потенции

Вещество готовят из:

• сурепки;
• 200 мл кипятка.

Для лекарства нужно взять по ½ ст. л. обоих компонентов. Поместите в термос и залейте жидкостью. Выдержите так 2 часа. Процедите и добавьте 60 капель настойки аралии. Принимайте по трети стакана в день перед едой. Курс – 2-4 недели.

Для повышения либидо

Этот ликер готовят из соединения двух настоек. Приготовление настойки аралии мы описывали выше. Для приготовления настойки дамианы необходимо:

• 30 г растительного сырья;
• 500 мл водки.

Залейте листья и настаивайте в течении 5 суток. Когда выйдет время процедите. Залейте теперь 125 мл воды. Закипятите и снимите с огня. Остудите до температуры 38 градусов. Растворите в нем ½ стакана меда и 30 мл настойки аралии. Пейте его за 1-2 часа до близости.

От повышенного давления

Способ приготовления заключается в соединении:

• 20 г измельченной подземной части растения;
• 100 мл 70% спирта.

Настаивайте в теплом месте, куда не попадают солнечные лучи около 2 недель. Время от времени взбалтывайте бутылку. Свидетельством готовности будет приобретение ею янтарного окраса и приятного вкуса. Пейте по 10 капель 2 раза в день во время еды. Лечение занимает 2-3 недели.

При климаксе

Снизить неприятные ощущения при угасании половой функции женщины можно при помощи приема спиртовой настойки. Рекомендованной дозировкой при менопаузе есть 20 капель жидкости на 100 мл воды повторяют такие процедуры 2 раза в сутки.

От прыщей на коже

Появление неприятных образований на коже приносит немало проблем. Не всегда это физический дискомфорт, сколько эстетический. Чтобы быстро устранить его можно протирать поврежденные участки настойкой или прикладывать смоченные в ней ватные диски на новообразования. Достаточно будет нескольких процедур, чтобы значительно улучшить ситуацию.

Применение в бодибилдинге

Используют ее для наращивания мышечной массы. Прием проводят по следующей схеме. 30 капель смешайте с 50 мл воды. Прием проводят утром или в обед. Употребляйте перед едой. Лучшие результаты получают в осенне-зимнее время года.

Ботаническая характеристика

Корень (корневище): расположение корневой системы у аралии радиальное. Они горизонтально располагаются от поверхности земли на глубине 10-25 см. Затем, на расстоянии 2-3 (иногда 5) метров от ствола, корни растения круто изгибаются вертикально вниз до глубины 50-60 сантиметров. Они обильно ветвятся и образуют много разветвлений.

Ствол (стебель): ствол растения прямой, диаметр которого около 20 сантиметров. Ствол растения и его ветви усажены большим числом крупных шипов.

Листья: крупные, их длина до 1 м и даже более. Листья дваждыперистые, сложные, состоят они из 2х-4х долей первого порядка, а те в свою очередь состоят из 5-9 пар листочков.

Цветки и соцветия: мелкие, кремовые или белые, обоеполые, собраны в зонтики образующие крупные многоцветковые ветвистые соцветия на верхушке ствола. Соцветие состоит из 50-70 тысяч цветков. Диаметр соцветия до 45 см.

Плоды: плодоношение ежегодное и устойчивое. Плоды сине-чёрные, ядрообразные, внутри имеют 5 косточек, диаметр которых до 5 мм. Взрослая аралия до 60 тысяч плодов способна образовать. Масса одной тысячи плодов будет составлять около 50 граммов.

Высота: высота растения достирает 6, иногда 12 метров.

Время цветения: аралия маньчжурская цветёт в июле-августе. В естественных условиях начитает цвести на пятый год жизни. Цветки распускаться начинают с краёв.

Время созревания: вторая половина сентября—октябрь.

Продолжительность жизни: Активно развивается аралия маньчжурская до 22-24 лет, далее процессы роста начинают затухать.

Размножение: у аралии маньчжурской хорошо выраженная способность к тому, чтобы размножаться вегетативно. Но также размножатся и семенами. Придаточных почек на 1 метре корней может быть образовано до 250 штук, их них образуются побеги. После обмерзания или вырубки аралии маньчжурской, она начинает давать густую поросль.

Распространение: аралия высокая распространенна в Корее, Японии и Китае, на Дальнем Востоке, на Курильских островах, Сахалине, в Приморском крае.

Растёт аралия высокая одиночно, либо небольшими группками в хвойных подлесках, а также смешанных лесов. Растение предпочитает светлые места, опушки и прогалины.

Какая часть растения используется: лекарственным сырьём у аралии маньчжурской являются корни, листья и кора. Плоды аралии маньчжурской не используются.

Химический состав растения: В корнях аралии маньчжурской содержатся алкалоиды, углеводы, тритерпеновые сапонины, эфирное масло, флавоноиды, органические кислоты, смолистые вещества.

Сбор и заготовка сырья

Если корни осенью заготавливают, то начинают это делать с сентября, а если весной, то до того как распустятся листья. Копать нужно начинать от ствола и постепенно передвигаясь к периферии корня. Для сырья годятся корни, толщина которых 1-3 см. Если диаметр менее 1 см или более 3 см, то такие корни не выкапывают. При заготовке нельзя у растения выкапывать всю его корневую систему. Оставлять нужно хотя бы половину корней, которые радиально отходят от ствола. На нём есть много придаточных почек, которые после заготовок обеспечат восстановление зарослей аралии маньчжурской.

На место выкопанного растения рекомендуется посадить коренной черенок растения, в длину около 10 см, и в диаметре 1-3 см. Рекомендуют использовать для заготовки растения возрастом 5-15 лет.

Выкопанные корни очищаются от земли, во время этого удаляются корни, у которых загнившая или почерневшая центральная часть, и корни, диаметр которых более 3 см. Сушат корни в сушилках, не поднимаю температуру выше 50 °C, или в помещениях, но тогда они должны быть хорошо проветриваемыми. Если погода сухая, можно это делать на открытом воздухе. Сырьё аралии маньчжурской пригодно 2 года. У сырья ароматный запах и горьковатый, немного вяжущий вкус.

Кора аралии собирается в то же время, что и корни. Листья собираются во время цветения или после, в солнечную сухую погоду. Листья и кора сушатся при температуре 50 — максимум 55 °С.

Народная медицина также использует и иные виды аралии — Шмидта, континентальная.

Фармакологические свойства (Действие)

Галеновые препараты на основе аралии маньчжурской воздействуют возбуждающе на ЦНС. По активности они превосходят эффект препаратов элеутерококка и женьшеня. У экстракта корня аралии отмечено гонадотропное действие. На артериальное давление препараты из аралии существенного влияния не оказывают, немного стимулируют дыхание и имеют некоторый кардиотонический эффект. Препараты аралии маньчжурской характеризуются также и антистрессорным действием.

Как принимать Роаккутан: особенности приема

Препарат Роаккутан — одно из самых эффективных средств для лечения тяжелых форм акне. Однако его прием следует проводить строго в соответствии с рекомендациями врача и соблюдая определенные особенности.

Перед началом приема Роаккутана необходимо пройти все необходимые медицинские обследования и проконсультироваться с врачом-дерматологом. Только врач может определить необходимую дозировку и продолжительность лечения, исходя из индивидуальных особенностей пациента.

Роаккутан принимается внутрь во время еды или непосредственно после нее. Большинство врачей рекомендуют принимать препарат во время приема пищи, чтобы уменьшить возможность побочных эффектов на органы пищеварительной системы.

Во время приема Роаккутана необходимо соблюдать особую осторожность при употреблении алкоголя. Препарат оказывает негативное влияние на печень, поэтому не рекомендуется употребление алкоголя во время лечения

Важно помнить, что во время приема Роаккутана необходимо использовать надежные методы контрацепции для предотвращения беременности. Препарат может нанести вред плоду и вызвать серьезные патологии

Курс лечения Роаккутаном обычно длится от нескольких месяцев до полугода. Однако, даже после окончания приема препарата, необходимо посещать врача-дерматолога для контроля и поддержания результата.

Важно отметить, что прием Роаккутана может сопровождаться побочными эффектами, такими как сухость кожи, губ и глаз, чувствительность к солнечному свету, сухость слизистых оболочек и т.д. При возникновении таких симптомов необходимо проконсультироваться с врачом

Вывод: прием препарата Роаккутан является эффективным способом лечения акне, однако его прием требует строгое соблюдение рекомендаций врача и особых условий. Перед началом лечения необходимо провести необходимые обследования и проконсультироваться с врачом-дерматологом.

Направления лечения пациентов с астеническим синдромом

В случае развития астенического синдрома на фоне какого-либо заболевания
при правильной постановке диагноза соответствующее лечение основного заболевания,
как правило, приводит к исчезновению или существенному ослаблению симптомов
астении.

Лечение астении, вызванной хроническими перегрузками, обязательно сочетает немедикаментозные
и медикаментозные средства.

Необходимой составной частью терапии является полноценное питание.

Пациентам с астенией, прежде всего, следует обратить внимание на то, сколько
они спят, сколько времени проводят перед телевизором, монитором компьютера, за
чтением газет, журналов. Рационально снизить количество поступающей информации,
но это не значит, что надо полностью изолироваться

Не будут лишними умеренные
занятия спортом: плавание, бег и другие подвижные виды спорта, желательно
на свежем воздухе. Если нет возможности заниматься спортом, очень полезна длительная
ходьба: например, часть пути на работу можно проходить пешком.

Если повышенная усталость и снижение работоспособности не сопровождаются
головными болями, раздражительностью, бессонницей, для преодоления собственно утомляемости
можно принимать препараты тонизирующего характера. В рамках самолечения допустимо
использование растительных препаратов из группы адаптогенов (элеутерококк, женьшень,
родиола, лимонник, левзея, аралия). При необходимости, после обязательной консультации
врача и по его назначению для продолжения медикаментозного лечения астении
могут назначаться ноотропы (пирацетам, пиридитол, пантогам, фенотропил) и антидепрессанты

Длительность лечения астении и хронической усталости индивидуальна.
После курса лечения наступает выздоровление, и пациент может не только вернуться
к привычному образу жизни, а возможно, даже улучшить качество своей жизни.

Общие рекомендации для пациентов

• Оптимизация режима труда и отдыха
• Занятия спортом
• Прекращение контакта с возможными токсическими химическими веществами
• Оптимизация рациона питания и питьевого режима:
  • рекомендуется пища, богатая протеинами (мясо, соевое мясо, бобовые), что способствует
    повышению активности головного мозга;
  • пища, богатая углеводами (легко восполняются запасы глюкозы в случае «энергетического
    голода» головного мозга);
  • яйца и печень богатые витаминами группы В  улучшают память
    и повышают концентрацию внимания;
  • хлеб грубого помола, сыр, бананы, мясо индейки источники триптофана,
    который способствует синтезу серотонина биологически активного вещества,
    улучшающего настроение;
  • продукты питания с выраженными витаминными свойствами: черная смородина,
    плоды шиповника, облепихи, черноплодной рябины, цитрусовые, яблоки, киви и клубника,
    разнообразные овощные салаты, фруктовые соки и витаминные чаи.

Советы для родителей

Общие симптомы недомогания (снижение умственной и физической работоспособности,
памяти, внимания, угнетение настроения) сопровождают практически любое заболевание
у детей и самостоятельно ликвидируются по мере выздоровления. Проведение
специальных мер реабилитации необходимо у детей после перенесенных тяжелых
инфекций.

В первую очередь, детям рекомендуется мероприятия по нормализации режима
труда и отдыха, коррекция питания. Применение специальных лекарственных средств
общетонизирующего действия у детей младшего возраста возможно только после
консультации с врачом.

У школьников развитие астенического синдрома очень часто является результатом
чрезмерных нагрузок. У этой категории пациентов в первую очередь необходима
коррекция режима труда и отдыха, разумное ограничение нагрузок. Без таких
мер лекарственная терапия, как правило, оказывается неэффективной.

Применение настойки аралии в бодибилдинге

Производится множество растительных средств, действие которых позволяет увеличить мышечную массу, поднять жизненный тонус и укрепить нервную систему. Одним из таких препаратов является настойка аралии маньчжурской. Растение снижает содержание глюкозы в крови, активирует синтез белка, оказывает общее тонизирующее и укрепляющее действие.

Описание препарата

Данную настойку нередко используют в спортивной медицине, изготавливают ее на основе корня аралии, в котором содержится большое количество полезных веществ, таких как:

• органические кислоты,
• эфирные масла,
• смолы,
• алкалоид аралин,
• витамины,
• углеводы и белки.

Препарат обладает особым запахом. Это желто-коричневая, приятная на вкус жидкость. Настойку получают путем настаивания на этиловом спирте (70%), расфасовывают в темные флаконы.

Эффект:

• Повышенная сопротивляемость к влиянию негативных факторов окружающей среды.
• Тонизирование за счет стимуляции ферментного обмена. Организм получает дополнительную энергию, благодаря чему обеспечивается прилив физических сил.
• Благоприятное воздействие на нервную систему, бодрость и активность.
• Улучшение аппетита и работоспособности.
• Снижение уровня глюкозы в составе крови.
• Повышение активности лейкоцитов.

Применение

Использование настойки аралии показано людям, которые страдают от переутомления, болеют сахарным диабетом, имеют заболевания кожного покрова или нарушения в работе мочеполовой системы, часто подвергаются риску получения травм.

Аралия способствует выработке мужских половых гормонов, позволяет увеличить их количество, в результате чего удается избежать простатита и импотенции, увеличить выносливость организма.

Использование в бодибилдинге

• Воздействуя на организм людей, которые занимаются бодибилдингом, настойка выступает в роли природного стимулятора. Препарат помогает в наращивании мышечной массы. Данное растительное вещество улучшает аппетит, благодаря чему удается получить необходимый эффект.
• Поскольку настойка аралии стимулирует деятельность гипофиза, достигается баланс гормонов, восстанавливаются физические силы.
• В бодибилдинге средство используют еще по одной причине – аралия улучшает настроение, что положительно сказывается на мотивации.

Бодибилдеры, желающие просушиться, убирают со своего рациона продукты, которые содержат углеводы, оставляя в нем лишь богатую белком пищу. В результате таких резких изменений наблюдаются ухудшение самочувствия, подавленное, вялое состояние.

В этом случае следует приобрести настойку аралии, которая улучшит и настроение, и самочувствие.

Обратите внимание

Вместо стероидов можно принимать препараты с натуральными компонентами. Настойка аралии – это не допинг, а средство, улучшающее качество тренировок, и позволяющее восстановиться после них за более короткий период.

Как принимать?

Перед тренировкой спортсменам рекомендуется использовать по 30 капель средства утром или в обед. Ее смешивают с водой (50 мл) и выпивают за час до еды. Крайне нежелательно принимать в вечернее время, в противном случае могут возникнуть проблемы со сном.

Наилучший эффект от употребления настойки наблюдается осенью и зимой. Она оказывает некоторое влияние на психомоторную функцию, вследствие чего достигается быстрота реакции, усиливается концентрация внимания.

Спортсменам, у которых периодически повышается АД, необходимо снизить дозу средства до 10 капель. Употребление чрезмерных доз препарата сопровождается риском отравления организма, может стать причиной носового кровотечения, прерывистого дыхания и потери сознания.

Эффект, которого позволяет достичь аралия, развивается в течение нескольких дней. Использование малых доз препарата, как и многих других подобных ему средств, не приведет к получению ожидаемого результата. Прием 4-6 и более капель угнетает нервную систему, а 9 капель или больше – способствует подъему ее активности.

Противопоказания

Средство, изготовленное на основе аралии, запрещено использовать в следующих случаях:

1. высокое АД, в т. ч. гипертензия;
2. неврастенические состояния;
3. проблемы со сном;
4. повышенная нервная возбудимость;
5. эпилептические, истерические припадки;
6. возраст до 12 лет;
7. период беременности, лактации.

Настойку надо осторожно сочетать с некоторыми средствами, а именно – с препаратами, вследствие употребления которых угнетается деятельность центральной нервной системы. Сочетание данного вещества с другими стимуляторами увеличивает их активность

За и против (подводим итоги)

Все хотят выглядеть привлекательно, иногда брутально. Наличие пропорционально развитых, выступающих из-под кожи вен, визуально существенно улучшают форму атлета. Но, помимо явного плюса, есть и свои более весомые недостатки

 Работая на венозность, атлет должен соблюдать должную долю осторожности. Это можно объяснить тем, что многие применяемые препараты могут оказывать серьезные побочные эффекты на сердечно-сосудистую систему, повышая вероятность инфарктов и инсультов и множеству других побочных эффектов при неграмотном их применении

Также чрезмерное развитие венозной и капиллярной сетки способно вызывать варикозное расширение вен (в особенности у женского пола)

По этому, если у человека есть предрасположенность к данному заболеванию, лучше всего поберечь себя и свое здоровье

Также чрезмерное развитие венозной и капиллярной сетки способно вызывать варикозное расширение вен (в особенности у женского пола). По этому, если у человека есть предрасположенность к данному заболеванию, лучше всего поберечь себя и свое здоровье.

Короче говоря, прежде чем загореться целью о достижении венозности в бодибилдинге, стоит хорошо взвесит все “за” и “против”. Тем более выраженные вены и очень низкий процент жира в больше степени являются прерогативой профессиональных атлетов, нежели рядовых посетителей тренажерного зала, которые желают улучшить свою форму и здоровье (которое, кстати, у спортсменов высокого уровня иногда находится далеко не на первом месте). Тренируйтесь с умом!

Напоследок, рекомендую посмотреть видео, где Денис Швецов рассказывает, как проработать руки на рельеф и увеличить их венозность: