Плюсы Opti-Women
Opti-Women считается одним из лучших среди БАДов предназначенных для представительниц слабого пола. Популярность данной добавки объясняется довольно просто. Все дело в том, что продукт от Optimum Nutrition имеет целый ряд достоинств. К преимуществам комплекса относятся:
- сбалансированная формула, уникальное соотношение компонентов;
- богатый состав (учтены все потребности женского организма);
- использование для изготовления биодобавки ингредиентов природного происхождения;
- удобство в употреблении добавки;
- гарантированная результативность после прохождения курса.
В интернете можно найти огромное количество положительных отзывов о капсулах Opti-Women. Мнение высказывают профессиональные спортсменки, деловые женщины и даже домохозяйки, которым иногда тоже приходиться весь день крутиться как белке в колесе ради того, чтобы успеть справиться со всеми домашними хлопотами. Комплекс действительно идеально подходит для всех женщин, не привыкших сидеть на месте.
Конечно, не обходиться и без негативных отзывов. Но это скорее исключение. Недовольные всегда найдутся. Тем более что многим женщинам свойственна нетерпеливость, не позволяющая дождаться желаемого эффекта. А ведь для насыщения организма питательными веществами с помощью Опти Вумен все же требуется некоторое время.
Подробности о составе
Как уже упоминалось, сбалансированная формула – одно из достоинств комплекса Opti-Women. В составе присутствуют витамины, минералы, а также несколько видов кислот и других полезных для женского организма веществ.
Приводим перечень входящих в состав витаминов:
- бета-каротин (витамин А);
- холекальциферол (витамин D);
- токоферол (витамин Е);
- аскорбиновая кислота (витамин С);
- фитонадион (витамин К).
В капсулах присутствуют практически все витамины группы В. Среди них тиамин, рибофлавин, биотин, ниацин и другие.
Также формула включает несколько видов кислот:
- фолиевую;
- альфа-липоевую;
- пантотеновую.
Богат состав и минералами:
- кальций;
- железо;
- селен;
- магний;
- йод;
- хром;
- марганец;
- медь;
- цинк;
- молибден.
Отдельную пользу приносят женскому организму следующие вещества:
- соевые изофлавоны (благотворно влияют на репродуктивную функцию, снижают риск многих женских заболеваний);
- лютеин и зеаксантин (очень полезны для зрения);
- цитрусовые биофлавоноиды (снижают уровень холестерина в крови, прекращают воспалительные процессы, оказывают общеукрепляющее воздействие, нормализуют месячный цикл);
- ликопин (улучшает работу желудочно-кишечного тракта, способствует снижению веса, препятствует развитию атеросклероза, благотворно влияет на состояние кожи);
- порошок чеснока (в дезодорированном виде).
Среди ингредиентов есть такие экстракты:
- конского каштана;
- виноградных косточек;
- ягод честерея;
- гарцинии.
Многие вещества, которые Вы можете одновременно употреблять, проглатывая всего две капсулы Opti-Women в день, получить в таком количестве вместе с продуктами питания практически невозможно. Комплекс полностью удовлетворяет суточную потребность.
Всего в препарате содержится витаминов и минералов более 20 наименований. А кроме них присутствуют 17 дополнительных компонентов, играющих немаловажную роль в организме. Дополнительные вещества, входящие в состав, способствуют лучшему усвоению основных ингредиентов.
Эффективность приема препарата
Уже через 7 дней после начала приема витамин Opti Women заметны следующие изменения:
- улучшаются процессы метаболизма;
- повышаются защитные функции организма;
- нормализуется работоспособность всех органов и систем, в том числе гормональный фон;
- притормаживается процесс старения;
- уменьшается риск развития тяжелых патологических изменений.
- улучшается состояние кожи и волос;
- появляется устойчивость к стрессовым ситуациям;
- повышается тонус;
- устраняется синдром усталости;
- уменьшается синюшность и отечность под глазами;
- улучшается структура ногтей.
Но нужно помнить, что эффект наступит только на фоне правильного питания с ограничением употребления жирной, жареной, соленой и острой пищи.
Аналоги препарата
Аналогами препарата являются:
Ultra Women’s
Это комплекс витаминов и минеральных веществ, подобранный для поддержания правильного функционирования женского организма при активных физических и умственных тренировках.
Содержащий более 50 разнообразных полезных веществ препарат помогает:
- улучшить общее состояние организма и его всестороннему развитию;
- нормализовать энергетические обмены;
- улучшить деятельность нервной системы;
- очистить кожу;
- предупредить ломкость ногтей, волос и травмы соединительной ткани.
В составе комплекса 5 разнообразных запатентованных формул:
- Ultra Blend — отвечает за функционирование женского организма;
- Free Radical Protection Blend — предупреждает окислительные процессы в клетках;
- Beauty Blend — помогает сохранить здоровье волос и ногтей;
- Memory Blend — улучшает память и когнитивные функции;
- Joint Health Blend – быстрее восстанавливает суставы при возможных травмах.
Принимается препарат по таблетке 1-2 раза в день после приема пищи.
Стоимость комплекса около 1050 руб.
Ultimate
Это витаминный комплекс, созданный для поддержания здоровья и ликвидации негативных последствий, вызванных неправильным образом жизни.
Содержит:
- инозитон, отвечающий за развитие нервной ткани;
- поливидон, очищающий организм от скопившихся токсичных веществ;
- холин, поддерживающий целостную структуру клеток;
- толокнянку, помогающую вывести из организма лишнюю жидкость;
- бетаин, улучшающий пищеварение;
- корень солодки – мощное противовоспалительное средство.
Способствует:
- повышению выносливости и работоспособности;
- регулированию водно-соляного баланса;
- нормализации работы пищеварительной, нервной и выделительной систем;
- улучшению состояния ногтей и волос;
- снижению вероятности развития остеопороза и рахита.
Принимается препарат по 1 таб. 1 раз в день вместе с пищей. Стоимость упаковки около 900 руб.
Multivitamin for women
Комплекс витаминов, помогающий сохранить здоровье, увеличить работоспособность, повысить иммунитет и улучшить общее самочувствие, основанный на физиологических особенностях женского организма.
Содержит:
- 12 витаминов;
- 9 минералов;
- 19 антиоксидантов.
Принимается по 1-2 капсулы в день.
Стоимость препарата около 650 руб.
Myprotein Active WOMEN
Витаминная добавка, созданная для современных, активно занимающихся спортом женщин.
Наполненный витаминами, минералами и антиоксидантами комплекс способствует:
- поддержанию иммунной системы;
- повышению работоспособности и энергии;
- быстрому снятию усталости;
- нормализации менструальных циклов;
- обновлению кожи и возвращению здоровой структуры волос и ногтей.
Принимать препарат рекомендуется по 1 таб. Дважды в день в утренние и вечерние часы.
Стоимость упаковки около 1090 руб.
NOW Eve Women’s Multi
Витаминная пищевая добавка, позволяющая поддержать силы женского организма во время активных спортивных тренировок.
Насыщенные гранатом, мангустином и асаи таблетки способствуют:
- улучшению общего состояния организма;
- повышению физической активности и работоспособности;
- очищению кишечника от скопившихся токсичных веществ;
- предупреждению развития окислительных клеточных процессов;
- быстрому восстановлению после травм и активных тренировок;
- улучшению состояния кожи и ногтей.
Принимать препарат следует по 3 таблетки в день после приема пищи.
Стоимость препарата составляет около 980 руб.
Созданный в соответствии с физиологическими особенностями женского организма витаминно-минеральный комплекс Опти-Вумен помогает восполнить потребности активно занимающихся спортом девушек в питательных веществах.
Рекомендованный для профессионалов тяжелой атлетики препарат можно использовать и обычным женщинам, занятым активным умственным или физическим трудом, а также молодым мамам, ухаживающим за гиперактивными малышами, поскольку входящие в состав элементы, согласно отзывам, помогают быстро снять усталость, наполнив организм необходимой жизненной энергией.
Оформление статьи: Владимир Великий
Классификация витаминов по группам
Организм женщины более подвержен воздействию внешних условий, кости хрупкие, и даже зубная эмаль быстрее подвержена износу, поэтому для женщин разрабатывают специальный комплекс витаминов и минералов. В разные жизненные периоды, под влиянием внешних условий, организму требуются необходимые микроэлементы. Все они подразделяются на классы.
Женскому организму обязательно необходимы витамины группы А, обеспечивающие:
- здоровое состояние кожи, ногтей, волос;
- улучшение остроты зрения;
- нормализацию обмена веществ;
- ускорение регенерация тканей.
Группа Е:
- поддержание молодости кожи;
- укрепление иммунитета;
- нормализация давления;
- профилактика развития онкологических заболеваний.
Витамины С оказывают антиоксидантное действие, принимают участие в процессе свертывания крови. Микроэлемент способствует нормализации окислительно-восстановительных функций, оказывает благоприятное влияние на сердечно-сосудистую систему. Витамин С принимает активное участие в создании условий женской красоты: укрепление ногтевой пластины, структуры волос.
Микроэлементы группы В помогают пищеварению, работают, как профилактика диабета, повышают стрессоустойчивость.
Группа H:
- вывод лишних жиров;
- доставка кислорода к тканям и клеткам;
- помощь в переваривании и усвоении протеинов;
- нормализация работы ЦНС;
- помощь в расщеплении глюкозы.
Витамины D поддерживают нормальное состояние важных минералов в организме женщины. Главная функция минерала состоит в обеспечении правильного усвоения кальция и фосфора.
Выгодное предложение от Optimum Nutrition
Комплекс Opti-Women – это капсулы для употребления внутрь. В одной упаковке 60 или120 штук. Выпускается продукт американским производителем Optimum Nutrition. Препарат не является лекарственным средством. Подключают к рациону данную добавку, как дополнительный источник питательных элементов. Список составляющих включает более 40 ингредиентов.
Торговая марка Optimum Nutrition давно заняла достойное место на рынке БАДов. Среди продукции есть выбор витаминов и для мужчин, и для женщин. Представительницам прекрасной половины человечества, которые не привыкли к пассивному образу жизни, фирма предлагает продукт Опти Вумен, специально разработанный для подержания здоровья.
Естественно, когда за день человек изматывается на работе, тратит силы на занятия спортом и вдобавок ко всему выполняет массу домашних дел, это приводит к повышенному расходу витаминов, а также микро- и макроэлементов.
Не всегда восполнить такие затраты можно с помощью правильного рациона. Даже при сбалансированном меню, получать суточную потребность всех необходимых веществ женщине, ведущей активной образ жизни – затруднительно. На выручку приходят специальные комплексы.
Витамины для женщин Opti-Women: инструкция по применению
Показания к применению поливитаминов Опти-Вумен оговорены в инструкции. Их разрешается пить не только для наращивания мышечной массы и подержания красоты тела, но и ради достижения следующих целей:
- Укрепление иммунной системы.
- Активизация метаболизма и мозговой деятельности.
- Стимуляция интеллектуального и физического потенциала.
- Стабилизация репродуктивной функции.
- Повышение качества жизни за счет общего оздоровления организма.
Для тех, кто занимается спортом, танцами и сидит на низкокалорийных диетах, ПВК также станет незаменимым помощником. Препарат пополняет запасы витаминов и микроэлементов, делает волосы густыми, ногти – крепкими, организм – бодрым и энергичным. Имея хорошее самочувствие и отличное настроение, женщина успевает сделать всё и при этом не жалуется на усталость.
Как принимать капсулы Opti-Women правильно? Производитель рекомендует ориентироваться на степень физической нагрузки. Например, спортивные девушки могут принимать добавку 2 раза в сутки по 1 капсуле, обильно запивая водой для лучшего усвоения.
Если женщина далека от спорта и периодически придерживается диеты для улучшения фигуры, ей следует принимать 1 капсулу в день вместе с едой. Длительность приёма – 1 месяц.
Принимать БАД желательно в первой половине дня, поскольку вечернее употребление витаминов тонизирует организм и вызывает бессонницу. Изначально рекомендуется пройти 2-месячный курс, после чего сделать перерыв на 1 месяц и повторить приём. Такой способ витаминизации исключает привыкание организма к легкому поступлению полезных ингредиентов. Во время перерыва он будет самостоятельно извлекать их из пищевых продуктов.
Несмотря на пользу витаминов Опти-Вумен, существуют определенные противопоказания к их применению, которые нельзя игнорировать. БАД запрещен в нескольких случаях:
- Лактация.
- Беременность.
- Нарушения сна.
- Нервная возбудимость.
- Повышенное артериальное давление.
Решая, принимать или нет витаминный комплекс, необходимо понимать, что организму всегда не хватает каких-либо веществ. Весенний авитаминоз и слабость на фоне диет, заболеваний, анорексии наносят большой вред женщинам. В то же время не следует забывать о том, что переизбыток витаминов при малоподвижном образе жизни опасен развитием побочных эффектов:
- Плохой аппетит, тошнота и рвота.
- Высыпания, зуд, шелушение кожи.
- Ломота в суставах.
- Слабость, разбитость.
- Головная боль.
- Расстройство дефекации.
- Психоэмоциональная нестабильность.
- Изменение цвета мочи (ярко-зеленый оттенок связан с переработкой витамина B).
При использовании поливитаминов Opti-Women следует учитывать, что они в первую очередь предназначены для спортсменок. По этой причине строго запрещено нарушать дозировки, установленные производителем.
Видео:
Фармакологические свойства
Опти-Вумен был разработан специально для того, чтобы помочь организму женщин эффективнее справляться с активным образом жизни, а также физическими нагрузками. Таким образом, он имеет соответствующий состав: в него входят всевозможные витамины, минералы и травяные экстракты. Они осуществляют максимальный позитивный результат: самочувствие улучшается, настроение и концентрация повышаются вместе с готовностью организма принимать интенсивные физические нагрузки. Как известно, женский организм во многом отличается от мужского, потому и подход к нему должен быть иной, и Opti-Women специально разработан для женщин, а все его компоненты прошли тщательные лабораторные проверки.
Opti-Women — это превосходный витаминноминеральный комплекс, созданный специально для женщин. Данный комплекс максимально сбалансирован количеством витаминов, минералов, антиоксидантов и травяных экстрактов. При употреблении Opti-Women улучшается мозговая активность, появляется больше энергии, повышается общий тонус.
Витамины, минералы и другие необходимые питательные вещества являются основными строительными блоками нашего тела. Среди прочего, они повышают энергичность, иммунитет, производительность и общее состояние здоровья. Opti-Women был разработан как всеобъемлющая, оптимизированная система питательных веществ, дополненная антиоксидантами и растительными компонентами специально для женщин. В одной капсуле объединены более 40 активных ингредиентов.
Преимущества Опти-Вумен:
- насыщение организма всеми необходимыми веществами;
- улучшение состояния костной и соединительной ткани;
- оптимизация работы всех внутренних систем организма;
- ускорение процессов восстановления в организме после интенсивных тренировок;
- подавление усталости и после тренировочных болей;
- улучшение не только физической, но и умственной активности;
- активизация метаболизма и анаболических процессов;
- укрепление иммунитета.
В составе:
- Витамины: A, B6, B12, C, D, E, K, биотин, рибофлавин, тиамин, ниацин, фолиевая и пантотеновая кислота.
- Минералы: железо, кальций, молибден, йод, цинк, магний, селен, марганец, медь, хром.
- Растительные экстракты: ува урси, экстракт гарцинии и виноградных косточек, липоевая кислота, экстракт конского каштана, ликопин, лютеин, чеснок, соевые изофлавоны, криптоксантин, цитрусовые биофлавоноиды.
Применение
Опти-Вумен – витамины (отзывы, размещенные на спортивных форумах довольно противоречивы, и отмечают необходимость обязательного проведения медицинского обследования перед налом приема препарата), которые содержат фитоэкстрогены, вследствие чего перед употреблением препарата необходима предварительная врачебная консультация.
Для детей до 18 лет
Девушкам, не достигшим 18-ти летнего возраста, прием витаминной добавки Опти-Вумен строго запрещен, поскольку большая концентрация находящихся в составе компонентов мгновенно спровоцирует развитие гиповитаминоза и интоксикацию в слабом организме ребенка.
Для взрослых
Девушкам, профессионально занимающимся спортом, витаминную добавку следует принимать по 2 капсулы в сутки одновременно с приемом пищи.
При отсутствии физической нагрузки рекомендуемая дозировка препарата не должна превышать 1 капсулы в день. Таблетки следует съедать целиком, запивая большим количеством воды. Принимается витаминная добавка курсом, не превышающим 30 дней. При необходимости продолжить прием можно после перерыва, составляющего от 10 до 15 суток.
Во время употребления комплекса следует придерживаться правильного питания, дополняя рацион:
- свежими фруктами и овощами;
- большим количеством белковой пищи;
- минеральной водой, зеленым чаем.
С осторожностью и в минимальном количестве можно употреблять кофе
Для беременных
Во время беременности применение препарата строго запрещено, поскольку переизбыток витамина А способен привести к появлению тератогенных эффектов со стороны эмбриона. Для поддержания нормального развития малыша на протяжении 9-ти месячного периода и грудного вскармливания следует пить специальные витаминные препараты, прописанные гинекологом.
Состав
Опти-Вуман – витамины (отзывы покупательниц отмечают повышение работоспособности, улучшение аппетита и общего самочувствия, возникающих при приеме препарата), которые содержат более 40 различных питательных элементов, помогающих восполнить ежедневную потребность женского организма в витаминах и минеральных веществах.
Состав препарата:
Витамин А помогает сохранить остроту зрения и предохранить от глазных болезней; поддерживает иммунную функцию организма; отвечает за целостность клеточной структуры и слизистых оболочек; участвует в формировании стволовых клеток
Тиамин улучшает работу мозга, память и внимание; нормализует работоспособность и настроение; активизирует рост костей и мышц; замедляет преждевременное старение
Рибофлавин стимулирует цветовое восприятие; помогает сохранить целостность слизистых оболочек; снижает выраженность угревой сыпи и способствует быстрому заживлению ран
Ниацин расширяет сосуды головного мозга и стимулирует кровообращение; улучшает состояние кожных покровов; активизирует выработку энергии
Пантотеновая кислота стимулирует производство гормонов надпочечников; способствует нормализации деятельности головного мозга и улучшению настроения
Пиридоксин Участвует в синтезе аминокислот и выработке белков Биотин регулирует жировой и углеводный обмен; улучшает состояние кожных тканей
Фолиевая кислота помогает справиться с депрессией и улучшить настроение; активизирует протеиновый метаболизм; поддерживает здоровье сердца; снижает выраженность акне и угревой сыпи
Кобаламин участвует в развитии эритроцитов; поддерживает нормальное состояние клеточной структуры и целостность ДНК
Витамин С Антиоксидант, отвечающий за правильное функционирование иммунной системы, а так же защищающий организм от вирусов и инфекций Эргокальциферол поддерживает нормальное состояние костей и зубов; снижает риск возникновения травм и переломов
Токоферол предупреждает преждевременное старение; снижает риск появление онкологических новообразований; активизирует регенерирующие процессы в тканях
Филлохинон участвует в свертываемости крови; поддерживает нормальную работу сердца
Макро- и микроминералыКальций отвечает за хорошее состояние костей и зубов; предупреждает появление мышечных судорог; нормализует работу нервной системы
Железо Защищает организм от бактерий, одновременно предупреждая развитие анемии Йод регулирует работу щитовидной железы и метаболические процессы; очищает организм от скопления микробов и токсичных веществ
Магний Необходим для поддержания работы сердечно-сосудистой системы Цинк улучшает состояние волос; способствует быстрому заживлению ран; предупреждает развитие диабета
Селен снижает риск появления новообразований; участвует в формировании иммунной системы
Медь Необходима для преобразования железа в гемоглобин Марганец способствует росту соединительной ткани; предотвращает возникновение избыточных жировых отложений в печени; контролирует уровень глюкозы в крови.
Дягиль лекарственный улучшает аппетит; дезинфицирует кишечник, помогая избавиться от вздутия, болей и метеоризма
Витекс священный повышает устойчивость к стрессам; восстанавливает работу пищеварительного тракта; снимает усталость ног; помогает нормализовать работу нервной системы; улучшает сон
Гарциния камбоджийская Снижает аппетит, улучшая потерю веса Толокнянка обыкновенная Обладает противовоспалительными, антимикробными и мочегонными качествами Каштан конский Отличается веностимулирующими, противовоспалительными и сосудоукрепляющими действиями Альфа-липоевая кислота Повышает устойчивость нервных клеток к нейродегенеративным нарушениям Иглица понтийская Обладает сосудосуживающими качествами, являющимися профилактикой венозной недостаточности Изофлавоны сои Напоминающие по составу эстроген предупреждают развитие рака молочной железы Экстракт виноградных косточек Природный антиоксидант, помогающий предотвратить окисление клеток и восстановить травмированные мышцы Ликопин понижает уровень холестерина; предупреждает образование атеросклеротических бляшек; повышает эластичность кровеносных сосудов
Лютеин поддерживает остроту зрение; предупреждает окислительные процессы, возникающие под действием свободных радикалов
Альфа-каротин Предотвращает развитие глазных болезней Зеаксантин Поддерживает глазную мышцу, снимая усталость. Криптоксантин Снижает вероятность развития атипичных новообразований
Витаминный комплекс «Опти Вумен»: описание и свойства
Общая информация
По заявлению компании-изготовителя, витамины разработаны специально для женщин, ведущих активный образ жизни, занимающихся спортом, тяжелой физической и интеллектуальной работой.
БАД повышает тонус организма, укрепляет здоровье, устраняет многие патологические явления. Активные вещества, входящие в состав препарата, нормализуют метаболизм, стимулируют процессы кроветворения, поддерживают правильную работу нервной системы, улучшают передвижение импульсов по нервным волокнам. Антиоксиданты, микроэлементы, растительные экстракты восстанавливают работу всех органов и систем.
Витамины и минералы укрепляют волосы и ногтевые пластины, улучшают состояние кожного покрова. Флавоноиды и изофлавоны, находящиеся в растительных экстрактах, тормозят окислительные реакции, в результате чего снижается вероятность развития злокачественных опухолей.
Оригинальная упаковка ВМК содержит от 60 до 120 капсул. После курсового приема следует сделать перерыв.
Польза для женского организма
Спортивные витамины Opti Women:
- повышают тонус;
- нормализуют метаболические процессы;
- улучшают кровообращение и кроветворение;
- нормализуют работоспособность нервной системы;
- регенерируют работу всего организма;
- улучшают состояние кожи.
Также их можно принимать для жиросжигания во время похудения и повышения количества белка в мышечных тканях в период наращивания мышечной массы.
Для женщин, активно занимающихся спортом, комплекс помогает восполнить баланс витаминов и минералов.
БАД способствует торможению окислительных реакций в организме, благодаря чему уменьшается риск развития онкологических болезней.
Однако перед применением следует внимательно ознакомиться с составом и узнать, как пить Opti Women.
Состав
Согласно инструкции, ВМК Opti women от Optimum Nutrition содержит 23 полезных соединения и 17 растительных экстрактов, требующихся организму.
Витамины, входящие в состав:
| Витамины | Количество |
| Витамин А | 5000 МЕ |
| Витамин С | 250 мг |
| Витамин D | 600 МЕ |
| Витамин Е | 100 МЕ |
| Витамин К | 80 мкг |
| Тиамин | 20 мг |
| Рибофлавин | 20 мг |
| Ниацин | 20 мг |
| Витамин В6 | 20 мг |
| Фолиевая кислота | 600 мкг |
| Витамин В12 | 100 мкг |
| Биотин | 250 мкг |
| Пантотеновая кислота | 20 мг |
Минералы:
| Минералы | Количество |
| Кальций | 150 мг |
| Железо | 18 мг |
| Йод | 200 мкг |
| Магний | 75 мг |
| Цинк | 15 мг |
| Селен | 70 мкг |
| Медь | 2 мг |
| Марганец | 5 мг |
| Хром | 120 мкг |
| Молибден | 70 мкг |
Добавка содержит фитоэстрогены толокнянки, дудника, прутняка и священного витекса, каштана, гарцинии, экстракт виноградных косточек и другие.
Также в составе имеются следующие: лютеин, альфа-каротин, криптоксантин, соевые изофлавоны.
Кому рекомендуется принимать
Спортивные витамины для женщин Opti Women рекомендуют принимать при:
- тяжелом физическом и умственном труде;
- работе, связанной с нестабильным графиком;
- похудении;
- снижении полового влечения;
- активной и напряженной трудовой деятельности.
- синдроме хронической усталости;
- бедном рационе питания;
- нарушениях обменных процессов;
- симптоматических проявлениях менопаузы;
- гиповитаминозе.
Однако нужно помнить, что положительный эффект наступит в том случае, если вести здоровый образ жизни.
Противопоказания и возможные побочные действия
Витамины «Опти Вумен» нельзя принимать при непереносимости отдельных составляющих, а также в период беременности и кормления грудным молоком, гипервитаминозе, при хронических патологиях печени и почек, высоком артериальном давлении.
При превышении дозировки могут проявиться следующие побочные эффекты :
- головная боль;
- тошнота и рвота;
- кожные высыпания;
- гиперчувствительность кожи;
- шелушение кожного покрова;
- отсутствие аппетита;
- повышенная возбудимость;
- быстрая утомляемость;
- нарушение сна;
- болезненность в суставах.
БАД прописывается спортсменам, поэтому хорошо сочетается со спортивной диетой, которая включает протеин, углеводы и гейнеры.
Зачем женщинам нужен комплекс Opti-Women?
Прежде чем говорить о необходимости приёма витаминов для женщин от компании Optimum Nutrition, нужно сделать акцент на том, что это витамины — не для всех, а для женщин, которые расходуют много энергии, выполняя физические упражнения, занимаясь активными видами спорта, силовыми упражнениями.
Часть необходимых витаминов люди получают вместе с пищей, часть — принимая медицинские витаминные средства специально. Во время активного движения все полученные витамины расходуются на выработку энергии, на подпитку органов. Возникает вопрос — как восполнить этот недостаток? Ответ находится на поверхности: принимать их дополнительно, для того чтобы не привести все системы к дисбалансу и постоянно поддерживать жизнедеятельность своего организма в рабочем состоянии.
Поэтому будет ошибкой думать, что Opti-Women предназначен для всех женщин. Спортсменке, сидящей за шахматным столиком на протяжении многих часов, ни к чему употреблять данный комплекс. Для представительниц слабого пола, изнуряющих себя многочасовыми тренировками в тренажёрном зале Opti-Women — оптимальный вариант для «подкормки» организма.
Для мужчин гораздо раньше был придуман комплекс Opti–Men с подобными свойствами, рассчитанный на пополнение витаминами организма. Женщины-спортсменки восполняли свой витаминный голод, как могли, выискивая для этого альтернативные средства. Сегодня нужда в этом отпала, дискриминация женщин-атлетов прекращена, у них есть собственное уникальное средство подпитки.
Витамины для женщин Opti-Women: инструкция по применению
Показания к применению поливитаминов Опти-Вумен оговорены в инструкции. Их разрешается пить не только для наращивания мышечной массы и подержания красоты тела, но и ради достижения следующих целей:
- Укрепление иммунной системы.
- Активизация метаболизма и мозговой деятельности.
- Стимуляция интеллектуального и физического потенциала.
- Стабилизация репродуктивной функции.
- Повышение качества жизни за счет общего оздоровления организма.
Для тех, кто занимается спортом, танцами и сидит на низкокалорийных диетах, ПВК также станет незаменимым помощником. Препарат пополняет запасы витаминов и микроэлементов, делает волосы густыми, ногти – крепкими, организм – бодрым и энергичным. Имея хорошее самочувствие и отличное настроение, женщина успевает сделать всё и при этом не жалуется на усталость.
Как принимать капсулы Opti-Women правильно? Производитель рекомендует ориентироваться на степень физической нагрузки. Например, спортивные девушки могут принимать добавку 2 раза в сутки по 1 капсуле, обильно запивая водой для лучшего усвоения.
Если женщина далека от спорта и периодически придерживается диеты для улучшения фигуры, ей следует принимать 1 капсулу в день вместе с едой. Длительность приёма – 1 месяц.
Принимать БАД желательно в первой половине дня, поскольку вечернее употребление витаминов тонизирует организм и вызывает бессонницу. Изначально рекомендуется пройти 2-месячный курс, после чего сделать перерыв на 1 месяц и повторить приём. Такой способ витаминизации исключает привыкание организма к легкому поступлению полезных ингредиентов. Во время перерыва он будет самостоятельно извлекать их из пищевых продуктов.
Несмотря на пользу витаминов Опти-Вумен, существуют определенные противопоказания к их применению, которые нельзя игнорировать. БАД запрещен в нескольких случаях:
- Лактация.
- Беременность.
- Нарушения сна.
- Нервная возбудимость.
- Повышенное артериальное давление.
Решая, принимать или нет витаминный комплекс, необходимо понимать, что организму всегда не хватает каких-либо веществ. Весенний авитаминоз и слабость на фоне диет, заболеваний, анорексии наносят большой вред женщинам. В то же время не следует забывать о том, что переизбыток витаминов при малоподвижном образе жизни опасен развитием побочных эффектов:
- Плохой аппетит, тошнота и рвота.
- Высыпания, зуд, шелушение кожи.
- Ломота в суставах.
- Слабость, разбитость.
- Головная боль.
- Расстройство дефекации.
- Психоэмоциональная нестабильность.
- Изменение цвета мочи (ярко-зеленый оттенок связан с переработкой витамина B).
При использовании поливитаминов Opti-Women следует учитывать, что они в первую очередь предназначены для спортсменок. По этой причине строго запрещено нарушать дозировки, установленные производителем.
Видео:
