Super Amino 6000 от Dymatize

Как принимать Super Mass Gainer

Употреблять комплекс на основе углеводов с добавлением белка рекомендуется по одной порции в сутки после завершения тренинга. В выходные дни специалисты компании-производителя советуют заменять добавкой один из приемов пищи. Чтобы приготовить одну порцию углеводно-белкового коктейля, водой либо нежирным молоком (500-650 мл) разводят 334 грамма порошка.

Опытные атлеты советуют не следовать рекомендациям от производителя и уменьшит дозировку до 167 граммов. Это позволит избежать излишней нагрузки на пищеварительную систему. Вместо одного приема в сутки лучше пить коктейль дважды, то есть суточную норму делить на два раза. Одну употреблять в дневное время, а другую после завершения тренировки. Это схема является наиболее оптимальной для людей с эктоморфным телосложением.

Чтобы повысить эффективность от приема гейнера, продукт сочетают с другими добавками:

• для подавления катаболических процессов и быстрого восстановления с BCAA Complex 5050;
• для прироста показателей силы и массы тела с Creatine Micronized;
• для стимуляции усиленной выработки гормона роста с Gaba.

Конкретный выбор как уже стало понятно полностью зависит от желаемого эффекта.

Особенности приёма

По приему имеется отличительная особенность, а именно — 1 доза равняется двум таблеткам или капсуле. Доза зависит от формы выпуска. В данном случае это таблетки.

Аминокислоты «2222» могут дать нужный эффект только при правильном приеме. Рекомендуемая дозировка составляет 2 капсулы одного из видов или таблетки за сорок минут до еды. Тренерами рекомендуется употреблять дополнительно две таблетки или же любого вида капсулы сразу после пробуждения, а также за час до того, как лечь спать. Даже в тот день, когда занятий спортом нет, организм должен получать минимум 6 капсул или же таблеток.

В дни занятий нужно дополнительно употреблять по две капсулы: гелевые или обычные, или таблетки перед и после тренировки. Рекомендуемое время перед тренировкой составляет полчаса и через тридцать—сорок пять минут после окончания занятия.

Для лучшего эффекта аминокислоты лучше всего употреблять вместе с углеводно-протеиновым концентрированным комплексом. Если нужно, дозировку можно увеличить до 4-х и даже 6-ти таблеток или капсул, но только после консультации со специалистом.

Добавка от Optimum Nutrition действует многогранно. Она нужна не только для роста мышц, но и для ускоренного восстановления после занятий.

Благодаря такому комплексу можно сделать процесс восстановления более быстрым, в короткие сроки набрать массу мышц, повысить эффективность занятий и получить нужный объем энергии для осуществления полноценных тренировок. Главное, правильно соблюдать дозировку, ведь это залог достижения нужного результата.

Преимущества аптечных препаратов

В связи с разной формой выпуска эти препараты отличаются способом приема. Важны дозировки, согласованные с врачом. Инъекционные медикаменты не имеют конкурентов по быстроте действия. Но инвазивное введение всегда сопровождается риском инфицирования и возникновением нежелательных осложнений

Время приема средств тоже важно

Для максимального эффекта прироста мышц их следует принимать с утра, до и после силовых нагрузок. Если речь идет о похудении, то 6 раз в день одинаковыми порциями. Учитывается вес спортсмена, тренировочные нагрузки. Дозировка аминокислот варьирует от 5 до 20 г.

Еще один нюанс заключается в спортивном питании. Его не всегда разумно комбинировать с препаратами. В этом случае аминокислоты плохо усваиваются и польза от их приема нивелируется. Это же относится и к их сочетанию с гейнерами, протеинами и простым приемом пищи. Они неконкурентоспособны в данной ситуации. Циклов при использовании аминокислот нет, их можно пить неограниченное время, без перерывов.

Scitec Nutrition Isolate Amino

Спортивная добавка на основе сывороточного изолята. Помимо этого компонента, она включает полный набор аминокислот, в том числе незаменимых. Средство принимают для ускорения роста мускулатуры, восстановления миоцитов после микротравматизации при тяжелых физических нагрузках, повышения выносливости и предотвращения распада белковых молекул. Дополнительным эффектом добавки является стимуляция гипофиза, в результате чего активируется синтез и секреция в кровь гормона роста – соматотропина, обладающего анаболическими свойствами.

Спортивная добавка выпускается в форме капсул по 250 и 500 штук в упаковке.

Состав

В одной порции БАДа (4 капсулы):

• белок – 2 г;
• высокоочищенный сывороточный изолят;
• полный спектр аминокислот;
• желатин.

Энергетическая ценность – 8 ккал.

Как принимать

Согласно инструкции, рекомендуется употреблять добавку 2-5 раз в сутки по 1-2 порции в зависимости от особенностей диеты и интенсивности физической нагрузки. Наибольшая эффективность достигается при использовании спортивной добавки после тренировки во время белково-углеводного окна.

Amino Energy Naturally Flavored 225 гр (Optimum Nutrition)

Amino Energy Naturally Flavored от компании Optimum Nutrition аминокислотный комплекс высочайшего качества с добавлением составляющих для повышения энергии. Все аминокислоты состоящие в составе микронизированы, что дает преимущество в сравнении со стандартными формами. Благодарю максимальному уровню микронизации, добавка усваиваются быстрее, эффективнее, ускоряя восстановление и наращивание мышечной массы.

Основные эффекты от приемаAmino Energy Naturally Flavored: — ускоренное восстановление; — повышение выносливости; — наращивание мышечной массы; — заряд бодрости перед тренировкой; — улучшенное кровообращение.

Благодаря кофеину, экстракту зеленего кофе и экстракту зеленого чая, всего 2 мерные ложки сделают ее в несколько раз эффективней и продуктивней во всех аспектах. Особенности Amino Energy Naturally Flavored отсутствует искусственные подсластитель и краситель, полное отсутствие сахара, 5 ккал на порцию, 100 мг кофеина на порцию. Добавка содержит Бета-Аланин поэтому может вызвать временные покалывания по коже.

Количество питательных веществ в одной порции продукта (2 мерные ложки — 9 гр.):

Для вкуса: Фруктовый пунш

Калории — 5

Всего углеводов — 1 гр

Кальций — 30 мг

Натрий — 10 мг

Амино смесь — 5 гр

Микронизированный таурин, микронизированный L-глютамин, микронизированный L-аргинин, микронизированный L-лейцин, бета-аланин (CarnoSyn), микронизированный L-цитруллин, микронизированный L-изолейцин, микронизированный L-валин, микронизированный L-тирозин, микронизированный L- гистидин, микронизированный L-лизин HCl, микронизированный L-фенилаланин, микронизированный L-треонин, микронизированный L-метионин.

Кофеин — 100 мг

Экстракт листьев зеленого чая — 50 мг

Экстракт зеленого кофе в зернах — 10 мг

Другие ингредиенты: натуральный ароматизатор, лимонная кислота, яблочная кислота, диоксид кремния, силикат кальция, фруктовые и овощные соки (красители), экстракт листьев стевии, ксантановая камедь, кофеин (чайного листа и/или кофейных зерен), соевый лецитин.

Рекомендации по применению: 1 порцию (2 мерные ложки) за 20-30 минут перед тренировкой, 1 порцию после тренировки.

Внимание: продукт не предназначен для беременных и кормящих женщин, а также лиц моложе 18 лет. Проконсультируйтесь с врачом перед употреблением продукта. Не превышайте указанную дозировку

Не превышайте указанную дозировку.

Меры предосторожности: хранить в недоступном для детей месте. Продукт не является заменителем пищи. Не следует превышать рекомендуемую дозировку

Производитель не несёт ответственности за любой вред, причинённый в результате ненадлежащего использования или хранения продукта

Не следует превышать рекомендуемую дозировку. Производитель не несёт ответственности за любой вред, причинённый в результате ненадлежащего использования или хранения продукта.

Не является лекарственным средством.

Купить Amino Energy Naturally Flavored 225 гр (Optimum Nutrition)

Саксенда – дозировка и способ применения

Препарат вводится в подкожные ткани так же, как и инсулин. Продается в специальных одноразовых ручках с тонкой короткой иглой. Препарат следует вводить в подкожную клетчатку (не внутримышечно), и для этого достаточно иглы длиной 6-8 мм. Его можно вводить в живот, бедра и предплечье. Будьте осторожны, чтобы не вводить его в одно и то же место.

Терапия обычно начинается с дозы 0,6 мг/сут, а затем увеличивается на 0,6 мг/сут с интервалами не менее семи дней, пока максимальная рекомендуемая доза не составит 3 мг/сут. Постепенное увеличение дозы препарата сводит к минимуму риск побочных эффектов терапии, особенно заболеваний пищеварительной системы.

График повышения дозы:

• Первая неделя – 0,6 мг / сут.
• Вторая неделя – 1,2 мг / сут.
• Третья неделя – 1,8 мг / сут.
• Четвертая неделя – 2,4 мг / сут.
• Поддерживающая доза – 3 мг / сут.

Аналоги

1. Mass Up Activlab. Гейнер от польского производителя спортивного питания с безупречной репутацией, предназначен для людей с быстрым метаболизмом. В состав гейнера входит восемнадцать аминокислот и 2 г креатина.
2. Titan V.2.0 IronMaxx. Сбалансированный комплекс для поддержания спортсмена во время тренировки. Его состав дает энергию и все необходимые вещества для набора массы спортсменам при интенсивных силовых тренировках. Содержит 2,5 г креатина.
3. Magnum 8000 TREC Nutrition. Данный гейнер предотвращает катаболические процессы и способен максимально сократить восстановление после тренировки, а также восполнить запасы гликогена. В состав добавки входит 12 г креатина моногидрата, аминокислоты.

Фармакологические свойства Аминокомплекса

Все необходимые вещества – белки, жиры и углеводы, а также витамины, минеральные добавки и микроэлементы должны поступать в нужных пропорциях и объеме. Дефицит какого-либо элемента приводит к нарушению синтеза белковых соединений. Аминокислоты участвуют также в регуляции различных процессов, например: • секреторной функции ЖКТ, печени, поджелудочной железы; • кровообразовании; • дезотоксикации; • иммуномодулировании и даже в появлении аппетита. Описываемый аминокислотный препарат имеет разнообразное позитивное влияние на все системы организма, в том числе: • ускоряет реакции по созданию антител и иммуноглобулинов; • оптимизирует возможность по передаче импульсов возбуждения и торможения нервными окончаниями; • усиливает способность клеток печени обезвреживать токсины; • снижает утомляемость посредством усиления сопротивляемости к неблагоприятным факторам; • способствует образованию гемоглобина и стабилизации показателя глюкозы в крови; • играет незаменимую роль в формировании эластина и коллагена; • стимулирует липотропную функцию печеночной ткани. Аминокислота L-Лейцин выполняет задачу по снижению уровня сахара в крови и применяется как противошоковый препарат. L-Серин принимает участие в росте ногтей, кожи и волос. L-Фенилаланин развивает активность мыслительной деятельности и памяти, улучшает внутрисекреторные возможности тканей печени и поджелудочной железы. Особенно важна его роль в образовании нейротрансмиттеров, которые передают сигналы в виде нервных импульсов в головной мозг. Другие аминокислоты участвуют в реакциях белкового метаболизма. Например, L-Глютаминовая кислота соединяется с аммиаком и синтезирует глютамин, который относится к возбуждающим нейротрансмиттерам ЦНС. Кроме этого, глютаминовая кислота поддерживает на оптимальном уровне мышечную массу, ускоряет выработку соляной кислоты в ЖКТ, способствует образованию белых кровяных телец – лейкоцитов. Аминокислоты предохраняют функциональность органов и систем от пагубного влияния свободных радикалов, повышают выносливость и энергичность.

Как и когда нужно пить аминокислоты – график приёма

С дозировками и формами разобрались, потому пришло время уделить внимание самому главному вопросу – когда же нужно принимать аминокислоты. Начнем с утреннего приема – он является одним из самых важных как для мужчин, так и для женщин, причем независимо от тренировочного цикла. После сна отмечается усиление катаболизма, потому для сохранения мышечной массы и предотвращения ее разрушения, скорость усвоения добавки очень важна

После сна отмечается усиление катаболизма, потому для сохранения мышечной массы и предотвращения ее разрушения, скорость усвоения добавки очень важна.

Самым же важным временем для приема всегда является тренировка. Причем принимать аминокислоты нужно как до и после нее, так и во время. Если вы тренируетесь в массанаборном цикле, то можно ограничиться приемом после тренировки, но на сушке лучше всего смешать добавку с водой и пить на протяжении всей тренировки. Также во время сушки или похудения нужно употреблять аминокислоты как минимум 2 дополнительных раза на протяжении дня. Лучше всего – между приемами пищи. Это нужно для предотвращения катаболизма и ускорения восстановления. В некоторых случаях может потребоваться прием на ночь, хотя чаще всего можно обойтись казеином.

Особенности приема

Производитель заявляет, что добавка по-настоящему эффективна. Что от вас необходимо? Правильно принимать гейнер, с учетом своих задач, конституции тела и интенсивности тренировок. При этом помните, что каждый компонент special mass с первых дней работает над созданием вашего нового тела:

• мощная углеводная смесь представлена фруктозой, мальтодекстрином и waxy maizе. Это группа качественных углеводов, которые имеют различную степень усвояемости и высокий гликемический индекс. Они всасываются в кровь в течение нескольких часов после приема, питая организм энергией, увеличивая секрецию инсулина и уровень сахара в крови. За счет максимально медленного превращения их в энергию утолщение лишней жировой прослойки маловероятно;
• мощная группа белков, в составе которой изолят сывороточного и молочного белка, концентрат и гидролизат сывороточного протеина, а также яичный белок и мицеллярный казеин. Благодаря столь богатому составу, special mass – это не только источник и энергии, но и мощный строитель для мышечных волокон. Такой гейнер можно принимать не только после занятий, но и в течение всего дня — он обеспечит мускулатуру аминокислотами уже через 10-15 минут после приема, а далее – в течение еще 5-6 часов. Это реально, благодаря сочетанию «медленных» и «быстрых» белков.

Из дополнительных компонентов special mass стоит выделить:

• сбалансированную смесь жиров (льняное масло, триглецериды, CLA);
• аминокислотную смесь ВСАА и креатина;
• смеси энзимов и камедей;
• ароматизаторы (искусственные и натуральные).

Здесь все просто:

• отсыпьте одну порцию гейнера – она составляет 240 грамм (это четыре мерных ложки);
• смешайте порошок с 400-600 мл обезжиренного молока или обычной воды (как показывает практика, принимать гейнер вкуснее после смешивания с молочными продуктами);
• в дни, когда вы посещаете тренажерный зал, лучше принимать одну порцию сразу же после завершения тренировки;
• в дни без занятий гейнер также должен поступать в организм. Но здесь его лучше принимать два раза (то есть, разбив одну порцию пополам). То есть одну часть (две мерных ложки) вы смешиваете с 300-400 мл молока и выпиваете утром (можно через несколько часов после завтрака), а вторую – уже ближе к вечеру, к примеру, за 2 часа до ужина.

В этом случае организм будет получать полный спектр полезных веществ в течение 24 часов, семь дней в неделю. В различных ситуациях дозировку можно поднять или, наоборот, уменьшить. К примеру, в случае появления лишнего жирка лучше принимать добавку только в дни занятий. Если же, наоборот, есть проблемы с набором веса, то гейнер можно пить даже чаще.

Состав гейнера Special Mass от Maxler

По заявлению производителя, данный продукт обладает поистине высокой эффективностью. Но что нужно для того, чтобы получить столь высокие результаты? От вас требуется лишь правильный прием гейнера, учитывая конституцию своего тела, интенсивность тренировок и т. д. При соблюдении всех нюансов результаты не заставят себя долго ждать.

Гейнер Спешл Масс состоит из:

Мощной белковой группы, которая содержит в себе изолят молочного и сывороточного белков, гидролизат и концентрат сывороточного протеина, казеин и яичный белок. Такой богатый состав позволяет данному гейнеру не только быть отличным источником энергии, но и являться надежным стройматериалом для ваших мышц.

Смесь углеводов представлена мальтодекстрином, waxy maizе и фруктозой. Это высококачественные углеводы с различной степенью усвояемости. Их поступление в кровь происходит спустя всего лишь несколько часов после приема. При этом осуществляется эффективная подпитка организма энергией, увеличивается уровень сахара в крови и секреция инсулина.

Углеводно-протеиновая добавка Спешл Масс от Макслер обеспечивает быстрый прирост мышц

Также гейнер содержит целый ряд дополнительных компонентов:

• смеси камедей и энзимов;
• сбалансированная смесь жиров;
• ароматизаторы натурального и искусственного происхождения;
• смесь аминокислот ВСАА и креатина.

Рекомендуем обратить внимание также на статью: Гейнер Real Mass от Maxler

Рейтинги производителей БАДа

О спортивном питании «Габа» поведать могут многие производители. Пищевая добавка выпускается под разными брендами:

• Now Foods — американский бренд, реализующий множество продуктов, среди которых и GABA. Не содержит ГМО, производство прошло полную сертификацию. В одной капсуле содержится 750 мг активного вещества.
• Thorne Research — очередной производитель спортпита. Габа содержится в продукте под названием PharmaGABA. В каждой капсуле 100 мг добавки.
• Витамины от Trec Nutrition приобрести можно в сети магазинов спортивного питания «Боди Пит», в одной капсуле 750 мг ГАМК.
• Известная торговая марка Dymatize выпускает продукт GABA в виде порошка. Одна порция составляет 3 ложки, в каждой содержится 3 грамма вещества.
• БАД GABA-X от фирмы Frog Tech представляет из себя 98 % гамма-аминомасляной кислоты.
• Country Life — бренд, выпускающий добавку Gaba Relaxer, содержащую витамин B6, ниацин, ГМК, глицин, инозитол и таурин. Следует отметить, что B6 способствует улучшению синтеза ГМК.

Советы от производителя

Если вы находитесь в поиске идеального спортивного питания, то обязательно учитывайте природное телосложение и поставьте перед собой четкие цели. Так, перед приобретением руководствуйтесь следующими советами.

Советы от производителя Optimum Nutrition

1. Продукт подходит для людей любого пола. Гейнер будет полезен для лиц женского пола, несмотря на высокую калорийность. Если правильно подобрать дозировку с тренером и сочетать прием с нагрузками, то можно добиться превосходных результатов.
2. Учитывайте калорийность обычного рациона. Так, если привычное меню высококалорийное, а дополнительно вы пьете «ударные» дозировки коктейля, то повышается риск появления жировой массы. Людям, склонным к полноте, необходимо пить уменьшенные дозировки Serious Mass. Эктоморфам (сухощавым и худым людям) рекомендуется пить коктейль на ночь.
3. Если вы не планируете стабильно заниматься в тренажерке, то гейнер лучше вообще не принимать.

Описание продукта

Непрерывный приток аминокислотного топлива – необходимое условие для достижения заметных успехов в вопросах увеличения объема мышц и роста силовых показателей. Встречайте Super Amino 6000 производства Dymatize – ультрасовременный протеин на основе технологии длительного высвобождения и аминокислотный состав с беспрецедентным анаболическим потенциалом!

Super Amino 6000 объединяет в себе синергетическое действие идеального содержания (состава), безупречной формы и расширенной функциональности. Формула с неограниченным потенциалом, облаченная в форму удобной покрытой оболочкой капсулы, обеспечивает организм «готовым к употреблению» мышечным топливом. Препарат можно сравнить со строительными блоками для возведения мышечного небоскреба, и эти блоки всегда у вас под рукой – в любую минуту, в любой ситуации.

Доставка «Строительных Блоков» к мышцам

Азот – самый важный элемент мышечного протеина

Поэтому, формирование положительного азотистого баланса критически важно для непрерывного роста и постоянного обеспечения энергией новых мышечных волокон. Включите в свой рацион аминокислоты – обогащенные азотом строительные блоки для растущих мышц. Стабильный и непрерывный приток аминокислот поможет сформировать и поддерживать положительный азотистый баланс, без которого невозможно развитие мышечной ткани

Стабильный и непрерывный приток аминокислот поможет сформировать и поддерживать положительный азотистый баланс, без которого невозможно развитие мышечной ткани.

Суточная порция Super Amino 6000 обеспечивает организм шестью граммами высококачественных протеинов и аминокислот, которые поступают в кровоток постепенно и непрерывно. Препарат содержит в идеальном соотношении 2:1:1 аминокислоты BCAA, которые являются наиболее мощными стимуляторами мышечного роста. И именно L-лейцин (одна из BCAA) напрямую активирует внутриклеточные регуляторные механизмы, которые запускают процесс синтеза мышечного белка в ответ на тренировочный стресс.

В первую очередь абсорбируются «быстрые» белки — изолят и концентрат сывороточного протеина, и «строительные блоки» из аминокислот стремительно растекаются по кровеносному руслу. Затем приходит черед медленной и очень медленной фракции – обычного казеина и казеина с замедленным высвобождением, изготовленного по фирменной технологии Nutrateric. Эти источники поддерживают непрерывный приток аминокислот в кровоток, благодаря чему формируются условия для постоянного мышечного роста. Состав, щедро заряженный BCAA (2,5 г), аргинином и глютамином, гарантирует мощный анаболический эффект препарата Super Amino 6000 от Dymatize.

Как правильно принимать

Аминокислотный комплекс рекомендуется употреблять 3 раза в день, по 2 таблетки за прием. То есть, суточная доза соответствует 6-ти таблеткам, но не меньше. Возможны увеличенные дозы приема, до 18 таблеток за сутки. Это практикуется при занятиях бодибилдингом, особенно тогда, когда проходят соревнования.

Принимается препарат за полчаса до начала тренировки, в процессе тренировок и по завершении тренировочного процесса. Подобный график приема Superior Amino 2222 (Caps/ Tabs) применим в тренировочные дни. Когда атлет отдыхает, то утром принимается 1 доза, а 2 следующих дозы между промежутками приема пищи. Если аминокислоты принимать в комплексе с другими добавками, такими как протеин, гейнер и креатин, то отдача комплекса увеличится. В случае приема препарата, его запивают 250 мл жидкости (1 стакан).

Лучшие средства в таблетках и капсулах

Одна из самых удобных форм для применения, так как не требует точного расчета дозировки и пропорций. Таблетки или капсулы рекомендуется принимать за 20 мин до начала спортивных занятий, а профессионалам — перед приемами пищи.

Be First Amino

Витаминный комплекс от российской компании Be First, снабжает организм необходимыми для ускоренного роста мышечной массы веществами.  Be First Amino содержит в себе:

• BCAA;
• тринин;
• лизин;
• треонин;
• фенилаланин;
• метионин.

Набор таких компонентов способствует выработке белка, оказывает подавляющее действие на катаболизм, снижает образование кортизола, способствует жиросжиганию. Отлично подходит тем, кто занимается кардиотренировками, так как улучшает состояние сердечно-сосудистой системы, увеличивает выносливость и общую эффективность физических нагрузок. Средняя стоимость составляет – 1 250 руб.

Be First Amino Достоинства:

• насыщенный состав;
• подавление выработки кортизола;
• сжигание лишнего жира;
• стимуляция мышечного роста;
• укрепляет сердце и сосуды.

Недостатки:

расход неэкономичен.

Dymatize Super Amino 6000

Популярные в спортивной среде капсулы от американской компании, разработанные не только для спортсменов, но и для всех, кто ведет активный образ жизни. Комплекс демонстрирует высокую эффективность, подходит для женщин. Формула состава способствует быстрому росту мышц, увеличивает выносливость при интенсивных тренировках. Dymatize Super Amino 6000 не содержит сахара. Средняя стоимость препарата – 1 330 руб.

Dymatize Super Amino 6000 Достоинства:

• соотношение цены и качества;
• минимум побочных эффектов;
• доступная стоимость;
• содержит молочный белок;
• быстрый результат;
• высокое качество.

Недостатки:

крупные таблетки.

Mega Amino 3200

Недорогие таблетки от американской компании BioTech. Средство создано на основе казеината кальция и лактальбумина, в состав входит 18 аминокислот. Продукт подходит для всех, кто ведет активный образ жизни, любителей спорта, а также практикующих силовые тренировки. Mega Amino 3200 увеличивает энергию, повышает показатели выносливости и силы, препятствует выработке катаболизма, способствует восстановлению и росту мышц. Средняя стоимость – 1 150 руб.

Mega Amino 3200 Достоинства:

• привлекательная цена;
• легко усваивается;
• оптимальный набор веществ.

Недостатки:

содержит жиры и углеводы.

100% Beef Aminos (Universal Nutrition)

Данный продукт создан для тех, чей организм не переносит лактозу, поэтому содержит говяжий белок, а источником аминокислот здесь выступают мясопродукты. Beef Aminos представляет собой концентрат говяжьего изолята, альбумина и порошка аргентинской говядины. При этом здесь не содержится животных жиров, благодаря чему уровень холестерина остается в норме. Употребление этого продукта способствует эффективному росту мускулатуры. Рекомендовано не только спортсменам, но и людям, ежедневный рацион которых содержит недостаточное количество мяса. Средняя стоимость продукта – 1 800 руб.

100% Beef Aminos (Universal Nutrition) Достоинства:

• отсутствие лишних жиров;
• подходит людям с непереносимостью лактозы;
• восполняет недостаток мяса в рационе.

Недостатки:

содержит низкое количество ВСАА.

Olimp Anabolic Amino 9000

Данный продукт содержит аминокислоты, полученные из куриного и сывороточного белка. Olimp Anabolic Amino 9000 также содержит:

• глицин;
• аргинин;
• пролин;
• аланин и BCAA.

Компоненты позволяют улучшить концентрацию внимания, восстановить мышечную ткань после тренировок, укрепить сердечно-сосудистую систему, повысить иммунитет. Благодаря капсулам Olimp Anabolic Amino 9000 повышается выносливость и показатели силы, а, следовательно, и эффективность занятий. Подходит для профессиональных спортсменов. Средняя стоимость – 2 790 руб.

Olimp Anabolic Amino 9000 Достоинства:

• высокая биодоступность;
• сбалансированный комплекс;
• сжигание жира;
• улучшает работу нервной системы;
• усиление роста мышечной ткани;
• укрепление иммунитета.

Недостатки:

большой размер капсул.