Рич Пиана: биография

Рич Пиана стероидный монстр ⋆ ЖЕЛЕЗНЫЙ СПЛИТ

Рич Пиана очень колоритный персонаж, известный на просторах Рунета по видео на YouTube. Огромная гора мускулов, сплошь покрытая татуировками, вот что представляет из себя этот бодибилдер.

Биометрические данныеРост: 185 смВес: в межсезонье 127 кгСоревновательный вес: 118 кгОбъем бицепса: 54 смСиловые показатели:Жим лежа: 225 кгПриседания: 265 кгСтановая тяга: 265 кгПодъем штанги на бицепс: 125 кг

Американцы любят из всего сделать шоу. Вот и Рич Пиана часть этого шоу. Незаурядная внешность и резкие высказывания делают его незабываемым персонажем. Он бы отлично смотрелся в роли рестлера в WWF. Там каждый второй такой же.От остальных бодибилдеров Рич отличается тем, что открыто говорит о применении анаболических стероидов в своих тренировках. Использовать стероиды Рич начал в возрасте 18 лет (молодые атлеты задумайтесь! Не с 15-16 как многие пытаются.) Тогда же он впервые стал победителем на соревнованиях. Так же он не отрицает использование синтола перед соревнованиями.

Проще говоря, это косметическое увеличение мышц, по примеру того, как девушки увеличивают себе губы с помощью ботекса.

Поэтому во всех роликах мышцы Рича постоянно налиты, будто он только что закончил пампинговую тренировку и имеют неестественную форму.При всем этом при просмотре роликов Рич Пиана не вызывает негативных эмоций. Выглядит он действительно круто. Неестественно, но очень классно. Этакий вариант того, что можно сделать со своим телом, если плюнуть на все.Ричу нечего сказать тем, кто занимается натурально или по минимуму использует фармакологию. Зато есть масса роликов, посвященных спортивному питанию и психологии тренировок. В них Рич часто говорит очень интересные вещи, которые стоит послушать.

В соревновательном бодибилдинге Рич Пиана не смог достичь каких либо высот, выиграв только несколько небольших соревнований местного масштаба.

1999 год Чемпионат США по бодибилдингу и фитнесу 7 место

2003 год Чемпионат Лос-Анджелеса 1 место

2003 год Национальный чемпионат по бодибилдингу 16 место

2003 год Чемпионат США 11 место

2004 год Национальный чемпионат бодибилдинга, фитнеса и позирования 6 место

2009 год Чемпионат Сакраменто по бодибилдингу 1 место

2009 год Чемпионат пограничных штатов по классическому бодибилдингу 1 место

Вместо этого он стал отличным бизнесменом. Владельцем компании по производству спортивного питания и аксессуаров «Rich Piana 5% Nutrition».

Он довольно успешен и богат. Имеет роскошный особняк и занимается недвижимостью. Хотя, куда ему до Арни. Вот кто действительно успешный бизнесмен.Рич много говорит о вредности спортивного питания и о том, что компании наживаются на бодибилдерах. Однако сам производит спортпит, утверждая что он «натуральный».В общем очень противоречивый но очень интересный персонаж. Безусловно Рич Пиана заслуживает внимания атлетов. Его ролики стоит посмотреть хотя бы «в целях повышения образованности». Он не скучен, резок в высказываниях, интересен внешне. Глядя на него хочется сказать «Нифига ты здоровый, чувак.»Если вы еще не видели бодибилдера по имени Рич Пиана, советуем посмотреть этого типа и составить о нем свое мнение.

Personal life

Piana was married twice. His first marriage ended in divorce after he had an affair. He then had a longstanding on-again, off-again relationship with fitness model Chanel Jansen. He then married Icelandic bodybuilder Sara Heimisdóttir in 2015. They separated in 2016 and he later accused her of using him to qualify for U.S. residence and stealing money from him. His second marriage was anNULLed as having occurred under false pretenses, and he resumed his relationship with Jansen, who was his partner at the time of his death.

Piana reportedly also had a struggle with opiate addiction at some point, according to Jansen.

Бизнес

После того, как Рич перестал участвовать на соревнованиях, он начал инвестировать свое время в бизнес и актерское мастерство. Он начал появляться различных шоу для бодибилдеров и рекламных роликах, а также начал иметь влияние на бодибилдинг в Интернете.

Фотографии и видеоролики его невероятных форм начали привлекать армию последователей со всего мира, в результате чего Рич стал настоящей онлайн сенсацией.

Увидев свои возможности и рост популярности, Рич открыл несколько видов бизнеса такие как: линия одежды, добавки и компания по доставке продуктов питания.

За последние годы его бизнес достиг огромного успеха, и Рич стал одной из самых крупных фигур в индустрии бодибилдинга.

Карьера

Пиана выиграла соревнование NPC Mr. Teen California в 1989 году. В возрасте 18 лет Пиана начала обычную практику стероидного цикла, известную как «тест и дека», которая сочетает в себе тестостерон и дека-дураболин . В 2014 году он заявил, что из-за драматических результатов, которых он добился со стероидами, он «подсел» на них. В 1998 году он был назван НПС Мистер Калифорния. Он продолжал участвовать в соревнованиях около 25 лет, выиграв соревнования NPC в супертяжелом весе в Лос-Анджелесе в 2003 году, в супертяжелом весе в Сакраменто 2009 года, в классическом супертяжелом весе пограничных штатов в 2009 году и в общем чемпионате. Он был показан на обложке ноябрьского номера журнала Ironman 1998 года и летнего номера журнала Muscle Sport 2015 года .

Пиана сыграла эпизодическую роль Невероятного Халка в эпизоде ​​телесериала « Скрабы» и сыграла замасленного мускулистого мужчину по имени Маркус в эпизоде ​​2004 года « Малкольм в центре внимания» (без каких-либо словесных фраз). Он также появился в эпизоде ​​1999 года The Parkers под названием « ». Он был одним из главных героев документального фильма о бодибилдинге 2017 года Generation Iron 2 .

В 2014 году Пиана утверждал, что у него возникли некоторые побочные эффекты от приема стероидов, в том числе выпадение волос , гинекомастия (увеличенная грудь, которую он лечил с помощью лекарств) и признаки токсического поражения печени . В видео 2016 года Пиана поддержал свое решение использовать стероиды, но посоветовал зрителям не использовать их, заявив: «Если у вас есть выбор: принимать стероиды или оставаться естественным, оставайтесь естественными. Нет причин принимать стероиды. причинить вред своему телу и самому себе “. Затем он сказал, что у профессиональных бодибилдеров нет такого выбора, поскольку они не могут побеждать на таком уровне без использования лекарств. Он сказал: «Я соревновался на сцене, и я приближался к тому моменту, когда меня вылетало со сцены, если я не делал этого. Так что я сделал этот шаг, и это путь, который я выбрал, и вот я являюсь.”

Пиана посоветовал применять стероиды тем, кто, по его словам, все равно собирался их использовать. Он сказал, что когда он участвовал в соревнованиях на национальном уровне, он принимал 20 международных единиц в день Серостима , синтетической формы гормона роста человека , который стоил около 8000 долларов в месяц по обычным рецептурным ценам (хотя иногда он получал его за бесплатно или примерно за 2000 долларов США через связи с людьми, у которых были рецепты для борьбы с ВИЧ-инфекцией ).

Пиана бросил соревнования по бодибилдингу в последние годы своей жизни, чтобы провести время в качестве ютубера и бизнесмена, предлагая свою линейку продуктов питания под названием Rich Piana: 5% Nutrition. Значение «5%» в названии бренда заключается в том, что «5% представляют собой процент людей, которые действительно делают все возможное, чтобы осуществить свои мечты, достичь своих целей и жить такой жизнью, как они». хочу жить”. В своей жизни после соревнований он продвигал свой бренд и часто говорил об использовании стероидов и гормонов и связанных с этим последствиях. Он появлялся на выставках фитнеса; в видеороликах, размещенных на YouTube , он давал советы по поводу диеты и фитнеса. У него 1,2 миллиона подписчиков в Instagram и сотни тысяч подписчиков на YouTube.

Интересные факты из биографии

Рост — 185 см, Вес: соревновательный — 118 кг, в межсезонье — 127 кг, Бицепс — 57 см, Запястье — 22,9 см, Предплечье — 49 см, Жим лежа — 225 кг на 3 раза, Приседания — 265 кг на 2 повторения, Подъем штанги на бицепс — 125 кг на 3 раза, Становая тяга — 265 кг. Уже в 18 летнем возрасте при подготовке к соревнованиям Рич Пиана знакомится со стероидами. Как он сам утверждает, начиналось все с обычных инъекций тестостерона и декадуроболина. Данные уколы сыграли свою роль, и уже через восемь недель его жим увеличился на 25 кг, а масса тела на 12 кг из которых 10 кг чистой мышечной массы. Благодаря этим результатам следующие соревнования среди юниоров были выиграны.

реклама не отображается

Окрыленный таким быстрым успехом Рич продолжал экспериментировать со своим телом. Что он только не принимал за это время. По неофициальным данным среди употребляемых препаратов был даже полиметилметакрилат. Это синтетический полимер, используемый в качестве заменителя небьющегося стекла, который не выводится из организма. Использование этого препарата запрещено в Америке законом, поэтому Пиана ездил делать подобные процедуры в соседнюю Мексику. Даже, несмотря на свою разговорчивость, Рич старается об этом умалчивать. В чем Пиана откровенно признался так это в употреблении синтола, препарата для увеличения мышц и придания им идеальной формы. По его словам это был кратковременный курс и после него он больше не использовал данный стероид, посчитав его чересчур вредным для здоровья.

На пике своей формы и не без помощи анаболиков его физические данные были весьма внушительны. При росте 185 см и весе во время соревнования – 118 кг, объем его бицепса составлял — 57 см, запястья — 22,9, предплечья – 49 см. Его габариты соответствовали и его физическим возможностям:

• жим лежа 225 кг в три подхода;
• становая тяга 265 кг в один подход;
• приседание со штангой 265 кг в два подхода;
• подъем штанги на бицепс 125 кг в три подхода

К сожалению несмотря на все медикаментозные эксперименты для увеличения объемов мышц, профессиональную карьеру тяжело назвать удачной. Победы на соревнованиях приходили только на конкурсах местного масштаба, а на национальных чаще всего спортсмен не попадал даже в десятку. Самыми значимыми достижениями стали: седьмое (1999 год) и шестое (2003 год) места в Чемпионате Америки в супертяжелом весе. Среди местных соревнований можно выделить: первое место Чемпионата Лос-Анджелеса (2003 год), победы в Чемпионате Сакраменто и Чемпионате Приграничных штатов (2009 год).

Твердо решив разбогатеть, во что бы то ни стало, в 22 летнем возрасте Рич начинает копить деньги. Изматывая себя тяжелыми тренировками и строго ограничивая себя в еде, он собирает деньги для открытия своего бизнеса. Такая экономия длилась полтора года, пока не накопилась нужная сумма.

На сегодня Рич Пиана довольно обеспеченный человек. Он владеет брендом спортивного питания Mutant, хотя сам всегда критиковал производителей данных продуктов. Его отличительной чертой от конкурентов является по его заявлению исключительная натуральность всех ингредиентов входящих в состав, а так же больший объем упаковки чем у других, позволяющий купить один раз и не задумываться в ближайшем времени о следующей покупке. Помимо этого он активно занимается скупкой недвижимости в Техасе, сдавая ее в дальнейшем в аренду.

Свою профессиональную спортивную карьеру он закончил в 2011 году, приняв последний раз участие в национальном чемпионате, но при этом безуспешно. И теперь имея массу времени, он занимается любимым делом. Он реально помешан на татуировках, что можно легко заметить по его телу. Пробовал себя Рич Пиана и в кинематографе, сейчас же ведет свой видеоблог в котором дает советы начинающим.

Не нуждаясь ни в чем и живя в шикарном доме, он коллекционирует тюнингованные машины и работает персональным тренером более 20 лет, продолжая при этом совершенствовать себя и других. Среди спортсменов и почитателей бодибилдинга он оставил о себе довольно неоднозначное впечатление, что конечно никак не преуменьшает его заслуг как среди любителей так и профессионалов этого вида спорта.

25 августа 2021 года Рич ушел от нас… Причины смерти бодибилдера, за которым в Инстаграме следовали 1,2 миллиона поклонников, не разглашаются. Его подруга, Шанель Янсен, утверждает, что Пиана ударился головой в ванной во время стрижки. Медики говорят о передозировке наркотиками. Полиция заявляет об обнаружении 20 ампул со стероидами в доме бодибилдера.

Ранние годы

Рикардо Эстебан родился в районе Пакоима, в Лос-Анджелесе, штат Калифорния, в семье этнических мексиканцев. Его родители, Джозеф Стивен Валенсуэла и Консепсьон Рэйес, развелись, когда он был ещё ребёнком. До смерти отца в 1951 году, Ричи жил с ним. С детства впитывая традиционную мексиканскую музыку мариачи, фламенко, ритм-энд-блюз, уже к 5 годам Ричи начал проявлять интерес к сочинительству. Поддерживаемый отцом, Ричи пробовал играть на гитаре, трубе и ударных. Несмотря на врожденную леворукость, Ричи выучился играть на гитаре традиционным «праворуким» способом и часто брал с собой в школу Pacoima Junior High School гитару, где играл и пел с друзьями. В 11 лет он сам сделал цельнодеревянную электрогитару, которую использовал, пока не купил себе Стратокастер. В 16 лет Ричи пригласили в местную группу «Силуэты» в качестве гитариста. Через некоторое время солист ушёл из группы и Ричи занял его место. 19 октября 1957 года состоялся дебют Ричи в составе группы «Силуэты». Кроме этого, он выступал соло на вечеринках.

Личная жизнь

Пиана была замужем дважды. Его первый брак закончился разводом после того, как у него был роман. Затем у него были давние отношения с американской фитнес-моделью Шанель Янсен. В 2015 году он женился на исландской культуристке Саре Хеймисдоттир. В 2016 году они расстались, и позже он обвинил ее в том, что она использовала его для получения грин-карты США и украла у него деньги. Их брак был аннулирован за то, что он состоялся под ложным предлогом , и он возобновил свои отношения с Янсеном, который был его партнером на момент его смерти. По словам Янсена, Пиана в какой-то момент боролась с опиатной зависимостью .

Тренировка для рук

Данная программа тренировки рассчитана только для «химических» атлетов. Натуральным бодибилдерам не стоит даже пытаться повторить сумасшедший тренинг, чтобы сберечь здоровье. Заметим, что особенностью занятий Рича стал принцип «не тренировать, а убивать мускулы» на тренинге, чтобы достичь максимального стресса для мускулов. Уникальность этой тренировки состоит в том, что выполнение занимает 8 часов.

• Каждые 30 минут выполняются суперсеты из поднимания веса на бицепс и французского жима штанги в позиции лежа в 4 подхода с максимальным числом повторов.
• Между повторами сетов нужно пить белково-углеводные коктейли. Сам Рич перед началом тренинга готовил себе 16 стаканов.
• По окончанию тренинга плотно покушайте и полноценно поспите. Рич Пиана обещает, что уже к утру объем бицепса увеличится на 2 сантиметра. Отек со временем спадет, но энное количество мускулов все равно останется. После бешеного тренинга не занимайтесь руками пару недель.

Карьера

В чем в чем, а в лени и безделье Рича Пиану обвинить нельзя. В 22 года спортсмен поставил перед собой цель во что бы то ни стало заработать на большой и красивый дом. Изо дня в день он стал откладывать по центу, экономя практически на всем. Как рассказывал Рич в одном из своих видео, в тот период времени его рацион состоял из 3 пачек равиоли и 24 яиц. Чтобы увеличить количество углеводов, Пиана время от времени добавлял в свой рацион немного риса или овсяных хлопьев. Как он утверждает, за сутки у него уходило на пищу не более 8-10 долларов. Однако в конце недели он позволял себе наесться от пуза в каком-нибудь заведении общепита на сумму в 10 долларов. Так продолжалось на протяжении полутора лет.

В итоге месяцы ограничений и экономии дали свои плоды: Пиане удалось накопить некоторые сбережения, благодаря которым у него получилось начать свой бизнес. До своей смерти, о которой мы подробнее расскажем чуть ниже, Рич Пиана был успешным предпринимателем и бизнесменом. Он скупал недвижимость в Техасе, имел собственный бренд спортивного питания под названием Rich Piana 5 % Nutrition, а также вел успешный канал на YouTube, насчитывающий более миллиона подписчиков. Спорту он посвятил 34 года своей жизни, а пик его успеха в бодибилдинге приходится на 2009 год. Именно в этому году он достиг абсолютного лидерства в Чемпионате пограничных штатов по бодибилдингу. Наиболее выдающейся частью тела атлета был его бицепс, который по данным 2014 года составлял 36 сантиметров.

Карьера [ править ]

Пиана выиграл соревнование NPC Mr. Teen California в 1989 году в возрасте 18 лет, а в 1998 году он был назван NPC мистером Калифорния. [ необходима цитата ] Он продолжал соревноваться в течение примерно 25 лет, выиграв соревнования NPC в супертяжелом весе в Лос-Анджелесе в 2003 году, в супертяжелом весе в Сакраменто 2009 года и в классическом супертяжелом весе пограничных штатов в 2009 году и в общем чемпионате. Он был показан на обложке выпуска ноября 1998 Ironman журнала и вопрос Лето 2015 Muscle Спорт журнала.

У него было эпизодическое появление в роли Невероятного Халка в эпизоде ​​телесериала Scrubs , и он сыграл смазанного мускулистого мужчину по имени Маркус в эпизоде ​​2004 года « Малкольм в центре внимания» (без каких-либо разговорных реплик). Он был одним из главных героев документального фильма о бодибилдинге « Поколение Железо 2» 2017 года .

В видео на YouTube 2014 года он сказал, что употреблял анаболические стероиды в течение 25 лет – с 18 лет – и особо заявил, что каждый должен знать, что использование стероидов нанесет вред их телу, но также сказал, что он был готов рискнуть. Он сказал, что испытал некоторые побочные эффекты, такие как выпадение волос , гинекомастия (увеличенная грудь, которую он лечил с помощью лекарств) и признаки токсического поражения печени , но сказал, что до сих пор у него не было прыщей или серьезных проблем. Однако он сказал: «Я полностью осознаю, что моему телу наносится ущерб из-за того, что я делаю выбор», что «я точно знаю, что то, что я делаю, нанесет ущерб», но также сказал: «Я сделал выбор, и я готов смириться с этим – я готов воспользоваться этими шансами».

В другом видео в 2016 году он поддержал свое решение, но посоветовал зрителям не использовать препараты, заявив: «Если у вас есть выбор: принимать стероиды или оставаться естественным, оставайтесь естественными. Нет причин принимать стероиды. Вам только больно. твое тело и поранишь себя “. Затем он сказал, что у профессиональных бодибилдеров нет такого выбора, поскольку они не могут побеждать на таком уровне без наркотиков. Он сказал: «Я соревновался на сцене и приближался к тому моменту, когда меня все время вылетало со сцены, если я не делал их. Так что я сделал этот шаг и выбрал именно этот путь, и вот я. ”

Он дал совет о том, как «правильно» употреблять наркотики тем, кто, по его словам, все равно собирался их употреблять. Он сказал, что когда он соревновался на национальном уровне, он принимал 20 международных единиц в день Серостима , синтетической формы гормона роста человека , который стоил бы около 8000 долларов в месяц по обычным рецептурным ценам (хотя иногда он получить его бесплатно или примерно за 2000 долларов через связи с людьми, у которых были рецепты на него для борьбы с ВИЧ-инфекцией ). Он сказал, что во время своей карьеры в бодибилдинге он «жил и умер для бодибилдинга».

В своей жизни после соревнований он продвигал свой бренд и часто говорил об использовании стероидов и гормонов и связанных с этим последствиях. Он появлялся на выставках, посвященных фитнесу, и в видеороликах, размещенных на YouTube , давал советы по поводу диеты и фитнеса. У него 1,2 миллиона подписчиков в Instagram и сотни тысяч подписчиков на YouTube.

В 2020 году Сара Хеймисдоттир, бывшая жена Пианы, заявила о его причастности; по крайней мере частично в производстве и полностью в продаже и распространении стероидов в исландском подкасте

Брайан Шоу

Американский стронгмен Брайан Шоу – ещё один многократный обладатель титула «Самого сильного человека планеты».

Родился в городе Форт Люптон в штате Колорадо. Первую серьёзную победу в тяжёлой атлетике одержал в 23 года в качестве любителя на чемпионате «Сильнейший мужчина Денвера» в столице своего родного штата. Уже спустя нескольких месяцев, его записали в ряды профессиональных спортсменов.

В 2009 на канадском соревновании «Fortissimus» ему удалось стать единственным спортсменом, поднявшим все 6 камней атласа. Вес одной такой глыбы колеблется от 300 до 330 фунтов, то есть 136–150 кг.

После соревнования тяжелоатлетов в Румынии, Брайан Шоу первый раз встретился с Жидрунасом Савицкасом, который в последствии стал одним из основных его соперников в завоевании титула сильнейшего человека. До 2011 года Бернарду не удавалось одержать победу над литовским атлетом, однако в 2011 г. удача улыбнулась, спортсмен первый раз за свою карьеру стал обладателем титула World’s Strongest Man.

Смерть

7 августа 2017 года, после применения психотропных препаратов, Рич Пиана потерял сознание во время стрижки, находясь в ванной своего собственного дома. Во время падения культурист серьезно повредил свою голову. После трагического инцидента домой сразу же приехали врачи, но они не смогли привести мужчину в сознание. В связи с этим доктора приняли решение перевести его в госпиталь и ввести в состояние медицинской комы. По официальной информации, предоставленной полицией, в особняке известного культуриста были обнаружены 20 флаконов тестостерона и опиаты (наркотические вещества). Атлет скончался 25 августа 2017 года в возрасте 45 лет, так и не выйдя из медицинской комы.

Вашему вниманию была представлена биография Рича Пианы, фото этого спортсмена и факты из его жизни. Надеемся, что данная информация была полезна.

Известный блогер и бодибилдер Бредли Мартин написал в инстаграме: “Покойся с миром”. Так же многие атлеты знакомые с Рич Пиана (Rich Piana) тоже пишут, что он скончался.

Подтверждение, о том что скончался Рич Пиана написала его подруга , и бывшая жена .

О том, что скончался Рич Пиана (Rich Piana) так же сообщил известный сайт Generation Iron.

Напомним, что всю последнюю неделю Рич провел в медицинской коме. Однако его девушка Шанель Янсен говорила о том, что Пиана продолжает бороться.

Напомним, ранее сообщалось, что Рич Пиана (Rich Piana) упал в доме после передозировки. Когда приехала скорая помощь он уже не реагировал, после чего его увезли в больницу, где его поместили в медикаментозную кому.

Рич Пиана (Rich Piana) биография:

культурист бодибилдер, предприниматель и бизнесмен, имеет собственную линию спортивного питания и аксессуаров Rich Piana 5% Nutrition. В спорте 34 года, пик успеха в бодибилдинге приходится на 2009 год (абсолютное лидерство в Чемпионате пограничных штатов по бодибилдингу). Примечательной особенностью тела является объем бицепса, который составляет (данные 2014 г.) 56 см.

Спортсмен не отрицает применение синтола в предсоревновательный период для достижения внушительных объемов мышц. Руки Пиана выглядят неестественно, имеют странную форму и покрыты множеством татуировок.

По данным официальных источников Рич Пиана использует инъекции полиметилметакрилат-метакрилат (ПММА), больше известного как «органическое стекло». В пластической хирургии ПММА используется в качестве импланта для губ, коррекции шрамов, стыкового вещества и т.д. Препарат является весьма дорогостоящим и опасным в применении без консультаций врача. Именно этому препарату приписывают «неестественность» бицепсов спортсмена.

Стероидная история Рича началась в возрасте 18 лет при подготовке к юношеским соревнованиям. Пиана рассказал, что его первый курс был очень простым. Он использовал тестостерон и декадураболин, по 1 мл каждого препарата в неделю. Рич прибавил 12,5 кг за 8 недель, 10 кг из них были мышечной массой. Пиана утверждает, что был неслабым подростком еще до приема стероидов, его жим лежа составлял 140 кг. После 8-недельного курса его жим вырос до 165 кг (185 кг на мосту). В результате он стал абсолютным победителем на соревнованиях, к которым готовился. Первый успех вскружил парню голову, Пиана уже не мог остановиться.

Рич Пиана не сумел добиться высот в соревновательном бодибилдинге, однако сумел стать отличным бизнесменом. В 22 года он поставил себе цель во что бы то ни стало заработать на хороший дом. Он стал откладывать каждый цент, экономя на всем. В одном из видео Рич поделился своим рационом того времени. Ел он 6 раз в день, каждый прием пищи состоял из половины упаковки равиоли и 4-х целых яиц. Иногда Пиана добавлял к приему пищи немного овсяных хлопьев или риса, чтобы увеличить количество углеводов. Максимальная стоимость такого рациона ему обходилась 8-10 долларов в день. Таким образом Пиана питался на протяжении полутора лет. Однако, каждое воскресенье он позволял себе поесть от души в каком-нибудь кафе сразу на сумму 10 долларов.

Благодаря такому аскетизму Рич сумел сделать некоторые сбережения, которые помогли ему начать свой бизнес. Сейчас Рич – успешный бизнесмен, скупающий недвижимость в Техасе. Он живет в шикарном особняке, у него большая коллекция эксклюзивных тюнингованных автомобилей. Рич Пиана уже более 20 лет ведет деятельность персонального тренера.

Сочинения

Музыкальные

Альбомы

• «Метан» (2015)
• «У дома» (2016)
• «Литий» (2017)
• «Аффект» (2017)
• «Тизер» (2018)
• «Мой трип-хоп»
  • «Мой трип-хоп, ч.1» (2018)
  • «Мой трип-хоп, ч.2» (2019)
  • «Мой трип-хоп, ч.3» (2022)
• «По чёрному снегу» (при уч. bollywoodFM) (2019)
• «Есенин» (2019)
• «Виллэдж поэмс» (2020)
• «Имажинисты» (2020)
• «Рутений» (2021)
• «Держите дистанцию, не садитесь здесь»
• «Времена года» (2022)

Синглы

• «Небо ненавидит нас» (при уч. Хаски) (2017)
• «Болливуд и Боль» (при уч. bollywoodFM) (2018)
• «Всё в порядке» (при уч. макулатура) (2021)
• «Художник» (2021)
• «Улица Некрасова» (2021)
• «Снег» (2021)
• «Родео (при уч. 25/17)» (2021)
• «Грязная работа» (2022)
• «Сок из одуванчиков» (при уч. 25/17, bollywoodFM)” (2022)

• Карантин по-питерски: переписка / В. Айрапетян, П. Крусанов, А. Пелевин и др. — М.: Городец, 2021. — 219 с. (Книжная полка Вадима Левенталя). ISBN 978-5-907358-12-6 : 1000 экз.
• Семашков Р., Алехин Е. Непризнанные гении (2020-й в письмах). — ИЛ-MUSIC, 2021.
• Лубнин Г., Рич Мимо Клима. — СПб.: Борей Арт, 2021. ISBN 5-7187-1019-9
• Семашков Р. Климка в деревне. — М.: ИД «Городец», 2022. — 64 с. ISBN 978-5-907483-77-4

Кинокарьера

Рич Пиана провёл в спорте более 27 лет. Но после того как проиграл национальные соревнования культуристов в супертяжелом весе в 2011 году, оставил профессиональную карьеру. В его жизни остались съёмки на большом экране. Стать актёром он решил по примеру двух известных атлетов, ставших кинозвёздами — Рега Парка, игравшего Геракла, и Арнольда Шварценеггера.

В 1999 году американский культурист появился в ситкоме «Паркеры», в эпизоде под названием «Эффект бумеранга». В 2001-м он привлекался к съёмкам знаменитой «Планеты обезьян» в качестве каскадёра, поскольку, даже несмотря на огромные габариты, оставался очень подвижным. В 2002 его пригласили сыграть Халка в эпизоде «Клиники». В документальной ленте «Поколение Железа 2» (2017) он сыграл главную роль.

После окончания профессиональной спортивной карьеры Пиану часто приглашали на телевидение. В интервью он рассказывал о «подводных камнях» в профессиональных занятиях бодибилдингом. Затем Рич открыл свой видеоблог. В живом общении с поклонниками он делился спортивным опытом и призывал начинающих спортсменов добиваться результатов только правильным образом жизни и не принимать запрещённые препараты.