Личная жизнь
Сонбати разделить свое время между Сан — Диего, Калифорния , и Коста — Меса, Калифорния . Он умер во сне во время визита в Каир на 20 марта 2013 года .
| Nasser El Sonbaty | |
| Bodybuilder | |
| Personal info | |
| Nickname | The Professor |
| Born | ( 1965-10-15 ) October 15, 1965 Stuttgart, West Germany |
| Died | March 20, 2013 (2013-03-20) (aged 47) Cairo, Egypt |
| Height | 5 ft 11 in (1.80 m) |
| Weight | Contest: between 270 lb (120 kg) and 290 lb (130 kg) Off-season: between 310 lb (140 kg) and 330 lb (150 kg) |
| Professional career | |
| Best win |
|
Nasser El Sonbaty
(October 15, 1965 – March 20, 2013) was an IFBB professional bodybuilder. He competed under the Yugoslav flag.
Аресты и побеги
В 1993 году гватемальские власти арестовали Гусмана и экстрадировали его в Мексику, где он был осужден и осужден в тюрьму строгого режима на 20 лет.
Однако Гусман сохранил свою власть даже за решеткой.Благодаря взяткам он организовал супружеские свидания, и ему было в основном разрешено проводить операцию с наркотиками. С его почти мифическим преданием, уже созданным в Мексике во многих деревнях в его родном районе Гусман считался фигурой, похожей на Робин Гуда его легенда выросла в 2001 году, когда с помощью подкупленных тюремных охранников он сбежал из тюрьмы через тележку для белья. Федеральное расследование привело к аресту 71 работника тюрьмы, включая начальника тюрьмы.
В бегах, но не в наркобизнесе, Гусман лишь усилил свой контроль и расширил свои состояния в течение следующих полутора десятилетий , По сообщениям, в 2009 году Синалоа ежегодно получал 3 миллиарда долларов, а чистая стоимость Guzmán составляла около 1 миллиарда долларов. Это принесло ему № 701 место в списке Forbes самых богатых людей мира. Гусман быстро стал наркоманом № 1 правительства США, которое предложило 5 миллионов долларов за информацию, которая привела к его аресту. В 2012 году власти США заморозили американские активы членов его семьи.
Агрессивное нападение на наркокартели, начатое мексиканским правительством в 2006 году, не смогло обнаружить Гусмана, который свободно перемещался по своей стране. В тот период он даже женился, отмечая это событие большой вечеринкой, в которой среди гостей были сотрудники полиции и местные политики. В целом, считается, что Гусман женился не менее трех раз и является отцом девяти, возможно, 13 детей.
В феврале 2014 года Гусман был наконец задержан в отеле в тихоокеанском пляжном городке Масатлан, Мексика.Отвечая на просьбы американских чиновников о выдаче Гусмана в Соединенные Штаты, президент Мексики Энрике Пенья Ньето поклялся, что Гусман не сбежит снова.
Это было бы более чем прискорбно, Пенья Ньето в то время сказала: «Правительству было бы непростительно не принимать меры предосторожности, чтобы гарантировать, что то, что произошло в прошлый раз, не повторилось. Тем не менее, меньше, чем 18 месяцев спустя Гусман организовал второй дерзкий полет из тюрьмы в июле 2020 года. Для этого побега Гусман проскользнул через отверстие в душевой секции своей камеры, спустился вниз по 30-футовой лестнице и затем прошел через сеть туннелей, которая соединяла его камеру с домом, который все еще строился примерно в миле отсюда
17 октября 2020 года Гусман был ранен в лицо и ногу, когда ему удалось избежать неудачной военной охоты, чтобы захватить его в горах на северо-западе Мексики. Примерно в то же время, без ведома остального мира, он провел секретное интервью с американским актером Шоном Пенном. Гусман хотел снять фильм о своей жизни, и ему удалось связаться с Пенном через мексиканскую актрису Кейт дель Кастильо
Для этого побега Гусман проскользнул через отверстие в душевой секции своей камеры, спустился вниз по 30-футовой лестнице и затем прошел через сеть туннелей, которая соединяла его камеру с домом, который все еще строился примерно в миле отсюда. 17 октября 2020 года Гусман был ранен в лицо и ногу, когда ему удалось избежать неудачной военной охоты, чтобы захватить его в горах на северо-западе Мексики. Примерно в то же время, без ведома остального мира, он провел секретное интервью с американским актером Шоном Пенном. Гусман хотел снять фильм о своей жизни, и ему удалось связаться с Пенном через мексиканскую актрису Кейт дель Кастильо
Тем не менее, меньше, чем 18 месяцев спустя Гусман организовал второй дерзкий полет из тюрьмы в июле 2020 года. Для этого побега Гусман проскользнул через отверстие в душевой секции своей камеры, спустился вниз по 30-футовой лестнице и затем прошел через сеть туннелей, которая соединяла его камеру с домом, который все еще строился примерно в миле отсюда. 17 октября 2020 года Гусман был ранен в лицо и ногу, когда ему удалось избежать неудачной военной охоты, чтобы захватить его в горах на северо-западе Мексики. Примерно в то же время, без ведома остального мира, он провел секретное интервью с американским актером Шоном Пенном. Гусман хотел снять фильм о своей жизни, и ему удалось связаться с Пенном через мексиканскую актрису Кейт дель Кастильо.
Нассер Эль Сонбати тренировки и выступления
Первые шаги в профессиональном бодибилдинге были весьма сложными. Нассер не побеждал очень долго, финишируя за чертой 15 первых мест. Но с «Гран При Франции» в 1993 году начался переломный момент. Он начал занимать призовые места почти во всех турнирах, в которых он брал участие. В 1994 году он финиширует вторым на «Ночь Чемпионов», пропустив вперед Майка Франсуа, с которым они потом станут отличными друзьями
После этого турнира все начинают обращать внимание на великана. Также этот чемпионат дал Сонбати путевку на «Мистер Олимпия». Финишировав на Олимпии 7-ым, великан поверил в свои силы как никогда ранее
Он отдает всю свою жизнь тренировкам и выходит на очередной профессиональный турнир «Хьюстон Про» с чистым весом 121,5 килограмм, чем поражает судей. Впервые он побеждает среди элиты бодибилдинга. Через две недели он уверенно побеждает на «Ночь Чемпионов» и становиться главным претендентом на титул Мистер Олимпия. И вот в 1995 году долгожданная Олимпия состоялась. Нассер финишировал 3-им, не плохой результат, хотя чемпион считал, что мог бы победить. Первое место тогда занял Дориан Ятц, второе – Кевин Леврон. Сонбати был толерантным спортсменом, поэтому ни разу не высказался плохо о своих соперниках и о судьях, что делаем ему честь. Многие утверждали, что если бы чемпиону поднабрать в спине, то он может легко победить. Этого мнения придерживался и сам атлет. Он фанатично тренирует свою спину и демонстрирует значительный прогресс на Олимпии следующего года. Но опять становиться третьим, опередив Кевина Леврона, но пропустив вперед Шон Рея и Дориана Ятца. Публика после оглашения результата негодовала и долго скандалила в зале, пока сам чемпион не успокоил их. Немного позже спортсмену аннулировали этот результат, так как его тест на диуретики был положительным. Тогда великана это все разозлило. К тому же он проиграл Флексу Уиллеру «Арнольд Классик». После этого, он резко отписался на официальном сайте Флекса о том, что его реально занижают в судействе и указал на массу недостатков других спортсменов, на какие закрывают глаза судьи. В 1997 году на «Мистер Олимпия» он финиширует вторым. Хотя он был один из не многих, кто своими габаритами и нереальной мышечной массой мог соревноваться с Дорианом Ятсом, он не смог его победить
Финишировав на Олимпии 7-ым, великан поверил в свои силы как никогда ранее. Он отдает всю свою жизнь тренировкам и выходит на очередной профессиональный турнир «Хьюстон Про» с чистым весом 121,5 килограмм, чем поражает судей. Впервые он побеждает среди элиты бодибилдинга. Через две недели он уверенно побеждает на «Ночь Чемпионов» и становиться главным претендентом на титул Мистер Олимпия. И вот в 1995 году долгожданная Олимпия состоялась. Нассер финишировал 3-им, не плохой результат, хотя чемпион считал, что мог бы победить. Первое место тогда занял Дориан Ятц, второе – Кевин Леврон. Сонбати был толерантным спортсменом, поэтому ни разу не высказался плохо о своих соперниках и о судьях, что делаем ему честь. Многие утверждали, что если бы чемпиону поднабрать в спине, то он может легко победить. Этого мнения придерживался и сам атлет. Он фанатично тренирует свою спину и демонстрирует значительный прогресс на Олимпии следующего года. Но опять становиться третьим, опередив Кевина Леврона, но пропустив вперед Шон Рея и Дориана Ятца. Публика после оглашения результата негодовала и долго скандалила в зале, пока сам чемпион не успокоил их. Немного позже спортсмену аннулировали этот результат, так как его тест на диуретики был положительным. Тогда великана это все разозлило. К тому же он проиграл Флексу Уиллеру «Арнольд Классик». После этого, он резко отписался на официальном сайте Флекса о том, что его реально занижают в судействе и указал на массу недостатков других спортсменов, на какие закрывают глаза судьи. В 1997 году на «Мистер Олимпия» он финиширует вторым. Хотя он был один из не многих, кто своими габаритами и нереальной мышечной массой мог соревноваться с Дорианом Ятсом, он не смог его победить.
Достижения
Нассер Эль Сонбати на турнире Мистер Олимпия 2002 вместе с Арт Атвудом.
Изначально покорять культуризм Нассеру было очень сложно. Долгое время ему категорически не давались призовые места, в лучшем случае он еле-еле дотягивал до пятнадцатого места. Но в 1993 году все изменилось, гран при Франции смогло перечеркнуть все его прошлые неудачи. Призовые места посыпались как из рога изобилия, в каких бы турнирах он не участвовал. В 1994 году он смог добраться до второго места на конкурсе, который имел название «Ночь Чемпионов», первое место занял будущий друг Нассера, Майк Франсуа.
Этот конкурс сделал атлета очень известным и привлек к нему большое общественное внимание. Также этот чемпионат стал хорошей путевкой на очень важный для культуристов конкурс «Мистер Олимпия» на котором с первого раза он смог занять седьмое место, что просто окрылило его и дало поверить в свои силы по максимуму.
С этих пор он стал тренироваться еще активнее отдавая все свои силы и время этому занятию
С этих пор он стал тренироваться еще активнее отдавая все свои силы и время этому занятию
Стать победителем стало для него очень важной целью жизни, к чему он как очень целеустремленный и упертый человек постоянно стремился к этому. Принимая участие в следующем знаменитом конкурсе «Хьюстон Про» он ввел судей в ступор взяв чистый вес сто двадцать два килограммов и занял призовое место. Эта была его первая победа среди лучших бодибилдеров
Эта была его первая победа среди лучших бодибилдеров
Через несколько дней Эль Сонбати он выступает на турнире «Ночь Чемпионов» и занимает первое место. Это дает ему возможность претендовать на Мистера Олимпия
Эта была его первая победа среди лучших бодибилдеров. Через несколько дней Эль Сонбати он выступает на турнире «Ночь Чемпионов» и занимает первое место. Это дает ему возможность претендовать на Мистера Олимпия
С этих пор он стал тренироваться еще активнее отдавая все свои силы и время этому занятию
Стать победителем стало для него очень важной целью жизни, к чему он как очень целеустремленный и упертый человек постоянно стремился к этому. Принимая участие в следующем знаменитом конкурсе «Хьюстон Про» он ввел судей в ступор взяв чистый вес сто двадцать два килограммов и занял призовое место. Эта была его первая победа среди лучших бодибилдеров
Эта была его первая победа среди лучших бодибилдеров
Через несколько дней Эль Сонбати он выступает на турнире «Ночь Чемпионов» и занимает первое место. Это дает ему возможность претендовать на Мистера Олимпия
Эта была его первая победа среди лучших бодибилдеров. Через несколько дней Эль Сонбати он выступает на турнире «Ночь Чемпионов» и занимает первое место. Это дает ему возможность претендовать на Мистера Олимпия.
В 1995 году этот прекрасный в его жизни момент случился, Нассер вошел в тройку лучших на этом показательном турнире, конечно третье место его не сильно удовлетворило, так как он считал, что уже готов стать чемпионом, то есть лучшим из лучших. В этот год первым стал Дориан Ятц, а вторым Кевин Леврон. За все время не смотря на свои небольшие обиды Нассер не разу негативно не высказался в сторону соперников и не справедливости судей. Это в очередной раз подтвердило его хорошее образование и воспитание.
Кевин Леврон (Kevin Levrone), Дориан Ятс (Dorian Yates), Нассер Эль Сонбати (Nasser El Sonbaty). Мистер Олимпия 1995.
По утверждениям многих, да и по мнению самого атлета ему не хватило доработок на спину. Если бы не эта очень важная часть тела в жизни культуриста, то скорей всего первое место было бы его. Учтя все свои недостатки Нассер все силы бросает на тренировку спины. Прогресс очень заметен, а результаты изумительные, но это опять не дает ему занять первое даже второе место в следующем году. Он опять третий. В этот раз Кевин Леврон остался позади, но на его место пришел другой атлет Шон Рей.
Вся публика, которая присутствовала на турнире была в недоумении и очень долго негодовала и даже скандалила. Чемпиону, этого конкурса Дориану Ятцу пришлось самому успокаивать толпу, что ему и удалось. Через некоторое время первое место этого атлета аннулировали так как он не прошел допинг контроль и в его крови были найдены медицинские запрещенные препараты.
Эль Сонбати после того как до него дошла эта информация был очень зол и обижен, тем более, что на очередном турнире по бодибилдингу проиграл Флексу Уиллеру. Все эти события привели к тому что он очень негативно написал на сайте Уиллера, а также не стесняясь в выражениях подчеркнул о не справедливом судействе касательно его и открыл глаза на все недостатки чемпионов, которые почему-то не замечают судьи.
Досадные неудачи
Многие считали, что если он поработает над спиной, ему не будет равных. Целенаправленные тренировки дали потрясающий результат. Однако на Олимпии атлет повторил прежний успех, пропустив Шона Рея и Дориана Ятса. Такое решение судей вызвало негодование. В прессе говорили о подтасовке результатов и несправедливости решения. По мнению зрителей, Нассер превосходил соперников по всем параметрам. Однако из-за обнаружения в крови диуретиков комиссия аннулировала и этот результат.
Эта история и незаслуженный проигрыш Флексу Уиллеру на «Арнольде Классик» разозлили силача. Он отправил Флексу сообщение, где написал, что думает по поводу объективности судей и его победы. Злость мотивировала к тренировкам и новым достижениям. В 1997 г. на Олимпии Нассер занял 2-е место. После этого карьера пошла на спад. В 2005 г. после 14-го места на «Европа шоу» он объявил об уходе.
| Год | Соревнования | Место |
| 1990 | Гран При Франция | 7 |
| 1990 | Гран При Финляндия | 8 |
| 1990 | Гран При Голландия | 8 |
| 1991 | Ночь чемпионов | — |
| 1992 | Чикаго Про | 19 |
| 1992 | Ночь чемпионов | 16 |
| 1993 | Гран При Франция | 3 |
| 1993 | Гран При Германия | 3 |
| 1994 | Ночь чемпионов | 2 |
| 1994 | Гран При Германия | 4 |
| 1994 | Мистер Олимпия | 7 |
| 1994 | Гран При Франция | 4 |
| 1995 | Ночь чемпионов | 1 |
| 1995 | Хьюстон Про | 1 |
| 1995 | Мистер Олимпия | 3 |
| 1995 | Гран При Испания | 3 |
| 1995 | Гран При Германия | 3 |
| 1995 | Гран При Англия | 4 |
| 1995 | Гран При Россия | 3 |
| 1995 | Гран При Франция | 3 |
| 1995 | Гран При Украина | 2 |
| 1996 | Мистер Олимпия | 3 дисквалифицирован |
| 1996 | Гран При Испания | 3 |
| 1996 | Гран При Германия | 2 |
| 1996 | Гран При Англия | 2 |
| 1996 | Гран При Чехия | 1 |
| 1996 | Гран При Швейцария | 1 |
| 1996 | Гран При Россия | 1 |
| 1997 | Сан-Хосе Про | 2 |
| 1997 | Арнольд Классик | 2 |
| 1997 | Сан-Франциско Про | 2 |
| 1997 | Мистер Олимпия | 2 |
| 1997 | Гран При Венгрия | 2 |
| 1997 | Гран При Испания | 2 |
| 1997 | Гран При Германия | 2 |
| 1997 | Гран При Англия | 3 |
| 1997 | Гран При Чехия | 3 |
| 1997 | Гран При Финляндия | 4 |
| 1997 | Гран При Россия | 3 |
| 1998 | Арнольд Классик | 2 |
| 1998 | Мистер Олимпия | 3 |
| 1998 | Гран При Германия | 3 |
| 1998 | Гран При Финляндия | 3 |
| 1999 | Арнольд Классик | 1 |
| 1999 | Мистер Олимпия | 6 |
| 1999 | Чемпионат мира Про | 6 |
| 1999 | Гран При Англия | 6 |
| 2000 | Мистер Олимпия | 5 |
| 2001 | Мистер Олимпия | 9 |
| 2002 | Арнольд Классик | 10 |
| 2002 | Мистер Олимпия | 15 |
| 2004 | Ночь чемпионов | 15 |
| 2004 | Шоу Силы Про | 14 |
| 2005 | Европа Супершоу | 14 |
Не такой, как все
По правде сказать, и нынешний профессиональный бодибилдинг потерял бы в лице Сонбати очень много. Нассер Личность с большой буквы, и этим все сказано. Недаром же без его фотографий или статей о нем не обходится ни один уважающий себя качковский журнал, а на обложке Флекса Нассер появлялся уже пять раз! То, что Сонбати одна из самых ярких фигур в мире профи, признает даже Австрийский Дуб Арнольд Шварценеггер, который выпустил в современных профи немало критических стрел. И дело здесь даже не в образованности и интеллигентности Сонбати, его умении общаться с людьми. Помимо всего прочего, Сонбати интересен тем, что его суждения резки и откровенны и часто расходятся с общепринятыми. К примеру, он отказался быть героем популярной традиционной колонки в журнале Флекс, в которой приводятся биографические данные чемпионов-профессионалов, а также их ответы на вопросы: Ваш любимый цвет, ваш любимый автомобиль и т.д.. Мне наплевать, какого цвета мой автомобиль, говорит Сонбати, черного, красного или белого. И у меня нет любимого фильма. И вообще нет ничего любимого. Я не хочу повторять за кем-то, как попугай, что любимое место отдыха для меня Гавайи. Я раз десять был на Гавайях там попросту скучно. И вообще, людям интересны их собственные пристрастия, а вовсе не мои или чьи-нибудь еще. Но и это еще не все: являясь одним из величайших атлетов современности, Сонбати откровенно признается в своей ненависти к железу: Когда ты находишься в начале пути и работаешь с легкими отягощениями, все это в радость, но когда ты вынужден в погоне за массой навешивать на гриф все новые и новые веса, когда у тебя на плечах три центнера, то думаешь только о том, как бы поскорее отработать тренировку и умчаться прочь из этого проклятого зала! Звучит несколько необычно, зато откровенно. И в этом весь Сонбати.
От: admin
Эта тема закрыта для публикации ответов.
Смерть, породившая слухи
Нассер Эль Сонбати.
Некоторые люди не стали соболезновать по поводу кончины этого атлета, а во многих форумах, зло и грязно стали рассказывать о приеме стероидов и другой вредной фармы, для того чтобы достичь больших результатов этим спортсменом. На самом деле Нассер не скрывал, что он принимает некоторое спортивное питание и некоторые добавки.
Но стоит помнить, что любой профессиональный спорт всегда требует жертв от тех спортсменов, которые стремятся к большим результатам. Конечно можно предполагать, что именно большие нагрузки прием диуретиков и гормонов надорвали здоровье человека, который боролся за здоровый образ жизни.
Нассер очень поздно обратился в клинику и поэтому врачи уже не смогли ему помочь. При его заболевании нужна была пересадка сердца, но так как время было потеряно он стал не операбельным и последние месяцы находился на постоянном гемодиализе.
Становитесь лучше и сильнее с bodytrain.ru
Читайте другие статьи в базе знаний блога.
Тренировки
Сонбати ярко выраженный силовик, предпочитающий тренироваться с большими весами. Если я не работаю с солидными отягощениями, я довольно быстро теряю жесткость, куда быстрее, чем другие, менее массивные атлеты, признается он. Обычно Нассер тренируется 4-5 дней в неделю, прорабатывая за одно занятие 1-2 мышечные группы, обычно одну большую и одну маленькую. Однако изложить здесь четкую тренировочную схему Сонбати невозможно, поскольку он, прислушиваясь к своему организму, все время перекраивает свой тренировочный график. К примеру, в одно занятие он может прорабатывать грудь с бицепсами, а в следующий раз он будет тренировать вместе с мышцами груди дельты. Комплексы для отдельных мышечных групп Сонбати тоже все время видоизменяет. К примеру, может начать тренировку той же самой груди с жимов штанги на наклонной скамье, а может с отжиманий от брусьев. Однако сами упражнения почти всегда остаются одними и теми же: Когда ты мечешься между разными движениями, достаточно сложно отследить прогресс в силовых показателях. На мой взгляд, нужно работать по одному и тому же комплексу хотя бы три недели. Из тренировочных принципов Нассер очень любит пирамиду, выполняя почти в каждом упражнении по 5-6 подходов, начиная с легких весов, которые он поднимает раз 12-15, и доходя до серьезных отягощений, с которыми он делает два-три подхода из шести повторений. Время от времени Сонбати делает вынужденные повторения, а перед соревнованиями включает суперсеты и трисеты. Вам интересно, с какими весами балуется этот гигант, которого коллеги-профи уважительно окрестили Массер? Пожалуйста: в своем письме ко мне, датированном ноябрем 1996 года, Сонбати писал, что приседает 310 кг на один раз и жмет лежа 235 кг на восемь повторений. Что касается других движений, то в разводах гантелей лежа он работает с полтинниками, в жимах гантелей сидя использует семидесятки, а в становой тяге одолевает несколько раз 350-360 кг.
Нассер Эль-Сонбатти / Nasser El-Sonbaty
18-летний эмигрант из Югославии Нассер Эль-Сонбатти ничем не отличался от одноклассников по школе в Штутгарте. Как все подростки ранних 80-х он фанатично был предан футболу, проводя часы на зеленных полях пришкольной спортплощадки. Сонбатти вспоминает о своей юности: “Это было золотое время… Я не задумывался о будущем, ничего не воспринимал всерьез. Хотелось как можно быстрее окончить школу, хотя учился я довольно неплохо”. Его второй любовью стали… шахматы.
Нассер мог просидеть за черно-белыми фигурами весь день, перебирая в голове сотни возможных комбинаций. Клубной жизни он предпочитал домашний уют. Наверное, поэтому подростковый период югославского культуриста проходил без каких-либо всплесков: его занимали лишь мяч, шахматы и школа. Так продолжалось вплоть до 1983 года, когда Нассер впервые попал в спортзал. Поднятие тяжестей не стало верхом самодостаточности. Каждый раз, когда будущий “Вице-Мистер Олимпия” слышал от сверстников: “бодибилдинг – это судьба”, он лишь улыбался. Даже будучи в зените славы, 130-килограммовый гигант не переставал твердить, что не понимает тех, кому во всем мерещится божественное предначертание.
В 1985 году культуризм трансформировался для Нассера в нечто большее. Вероятно, это было вызвано реакцией на упреки близких в бесполезной трате времени. В частности, его отец прямо заявил, что бодибилдингом занимаются исключительно закомплексованные люди. Несмотря на это 20-летний широкоплечий югослав не прекращал тренировки и даже решил выступить на местном турнире среди юниоров, причем сразу в дивизионе тяжеловесов. Сонбатти финишировал 6-м, что для дебюта было неплохо.
В мае 1985 года он поступил в Аугсбургский университет. Студенческая жизнь тесно переплелась с бодибилдингом. Сонбатти проявил себя исключительным индивидуалистом как в учебе, так и в тренинге: он с усердием штудировал учебники на немецком языке и, по возможности, старался работать в спортзале один. Отец Нассера, который работал архитектором и был довольно небедным человеком, наотрез отказался высылать ему деньги на учебу. Это не было проявлением скупости или нелюбви к собственному чаду – скорее наоборот. Сонбатти учился, работал и тренировался, будучи полностью независимым и уверенным в своих силах. Он защитил несколько кандидатских диссертаций и на сегодняшний день знает 7 иностранных языков. Нассер часто вспоминает предсказание своего отца: “Ты будешь гордиться только тем, чего достиг собственными силами”.
Нассер Эль Сонбати фотографии
1
2
3
4
5
6
7
История выступлений Нассера Эль Сонбати
| Турнир | Категория | Дата проведения | Страна и город | Место | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Шоу Силы 2004 | Открытая категория бодибилдинг | 2004 |
| 14 | ||
| Мистер Олимпия 2002 | Бодибилдинг абсолютка | 2002 |
| 15 | ||
| Арнольд классик 2002 | Открытая категория бодибилдинг | 2002 |
| 10 | ||
| Мистер Олимпия 2001 | Бодибилдинг абсолютка | 2001 |
| 9 | ||
| Мистер Олимпия 2000 | Бодибилдинг абсолютка | 2000 |
| 5 | ||
| Мистер Олимпия 1999 | Бодибилдинг абсолютка | 1999 |
| 6 | ||
| Арнольд Классик 1999 | Открытая категория бодибилдинг | 1999 |
| 1 | ||
| Мистер Олимпия 1998 | Бодибилдинг абсолютка | 1998 |
| 3 | ||
| Арнольд Классик 1998 | Открытая категория бодибилдинг | 1998 |
| 2 | ||
| Гран При Испания 1997 | Открытая категория бодибилдинг | 1997 |
| 2 | ||
| Мистер Олимпия 1997 | Бодибилдинг абсолютка | 1997 |
| 2 | ||
| Арнольд Классик 1997 | Открытая категория бодибилдинг | 1997 |
| 2 | ||
| Гран При Испания 1996 | Открытая категория бодибилдинг | 1996 |
| 3 | ||
| Мистер Олимпия 1996 | Бодибилдинг абсолютка | 1996 |
| Дискв. | ||
| Гран-при Украина | Открытая категория | 1995 |
| 2 | ||
| Гран При Испания 1995 | Открытая категория бодибилдинг | 1995 |
| 3 | ||
| Мистер Олимпия 1995 | Бодибилдинг абсолютка | 1995 |
| 3 | ||
| Мистер Олимпия 1994 | Бодибилдинг абсолютка | 1994 |
| 7 |
Нассер Эль Сонбати тренировки и выступления
Первые шаги в профессиональном бодибилдинге были весьма сложными. Нассер не побеждал очень долго, финишируя за чертой 15 первых мест. Но с «Гран При Франции» в 1993 году начался переломный момент. Он начал занимать призовые места почти во всех турнирах, в которых он брал участие. В 1994 году он финиширует вторым на «Ночь Чемпионов», пропустив вперед Майка Франсуа, с которым они потом станут отличными друзьями
После этого турнира все начинают обращать внимание на великана. Также этот чемпионат дал Сонбати путевку на «Мистер Олимпия»
Финишировав на Олимпии 7-ым, великан поверил в свои силы как никогда ранее. Он отдает всю свою жизнь тренировкам и выходит на очередной профессиональный турнир «Хьюстон Про» с чистым весом 121,5 килограмм, чем поражает судей. Впервые он побеждает среди элиты бодибилдинга. Через две недели он уверенно побеждает на «Ночь Чемпионов» и становиться главным претендентом на титул Мистер Олимпия.
И вот в 1995 году долгожданная Олимпия состоялась. Нассер финишировал 3-им, не плохой результат, хотя чемпион считал, что мог бы победить. Первое место тогда занял Дориан Ятц, второе – Кевин Леврон. Сонбати был толерантным спортсменом, поэтому ни разу не высказался плохо о своих соперниках и о судьях, что делаем ему честь.
Многие утверждали, что если бы чемпиону поднабрать в спине, то он может легко победить. Этого мнения придерживался и сам атлет. Он фанатично тренирует свою спину и демонстрирует значительный прогресс на Олимпии следующего года. Но опять становиться третьим, опередив Кевина Леврона, но пропустив вперед Шон Рея и Дориана Ятца. Публика после оглашения результата негодовала и долго скандалила в зале, пока сам чемпион не успокоил их. Немного позже спортсмену аннулировали этот результат, так как его тест на диуретики был положительным.
Тогда великана это все разозлило. К тому же он проиграл Флексу Уиллеру «Арнольд Классик». После этого, он резко отписался на официальном сайте Флекса о том, что его реально занижают в судействе и указал на массу недостатков других спортсменов, на какие закрывают глаза судьи. В 1997 году на «Мистер Олимпия» он финиширует вторым. Хотя он был один из не многих, кто своими габаритами и нереальной мышечной массой мог соревноваться с Дорианом Ятсом, он не смог его победить.
Нассер Эль Сонбати умер
Не смотря на это, Нассер остается великим бодибилдером всех времен. К сожалению, не так давно 21 марта 2013 года прозвучала неутешительная новость. Нассер Эль Сонбати умер. Причиной смерти были проблемы со здоровьем вызванные почечной недостаточностью. Жаль, что жизнь такого замечательного человека и спортсмена оборвалась так рано, всего на 47 году.
Суд над Эль-Чапо: правая рука наркобарона дал показания против картеля
Вчера, 3 января, сын могущественного наркобарона Исмаэля Самбады — Висенте Самбада Ньебла (Vicente Zambada Niebla), более известный как Эль-Висентильо (El Vicentillo), дал показания против главаря крупнейшего в мире мексиканского наркокартеля Sinaloa Хоакина Эль-Чапо Гусмана.
Как сообщает следствие, 43-летний Эль-Висентильо был правой рукой 61-летнего Эль-Чапо, поэтому считается, что именно он владеет всей информацией о деятельности преступной организации. Во время вчерашнего судебного заседания Эль-Висентильо более 5 часов рассказывал обо всем, что знал: о маршрутах контрабанды, схемах отмывания денег, кровавых войнах, личных вендеттах и многомиллионных взятках и легендарном побеге Эль-Чапо из тюрьмы в тележке для стирки в 2001 году.
По словам Эль-Висентильо, наркобарону помог лично член службы безопасности бывшего президента Мексики Висенте Фокса (2001–2006 гг.), которого он назвал «полковником Адамсом».
«После того как Чапо бежал, он был одним из тех, кто предоставлял нам информацию», — сказал один из лидеров Sinaloa, улыбавшийся и кивавший Гусману во время дачи показаний.
Висентильо сообщил, что однажды он и его отец встречались с полковником в ресторане «Эль-Лаго» в Мехико. Тогда чиновник рассказал им, где именно разыскивают Эль-Чапо, и посоветовал сменить убежище. По словам Висентильо, за помощь картелю Адамс получил более $1 млн.
«Я начал понимать, как все устроено, — сказал Висентильо присяжным во время заседания. — И постепенно стал заниматься делом отца».
Через нескольких лет Эль-Висентильо уже контролировал поставки кокаина из Колумбии в Мексику и из Мексики через границу США в Чикаго и Лос-Анджелес.
Самбада-младший был арестован в марте 2009 года вместе с 5 телохранителями. Его отец, Исмаэль Самбада, остается в списке самых розыскиваемых преступников Управления по борьбе с наркотиками США.
В ноябре 2018-го Эль-Висентильо признал себя виновным в контрабанде кокаина в США. С учетом соглашения о признании вины ему грозят 10 лет тюремного заключения.
Эль-Чапо в 2020 году не признал себя виновным ни по одному из обвинений, среди которых несколько десятков убийств и ввоз в США более 200 тонн кокаина. Ему грозят пожизненное заключение в тюрьме и конфискация в размере $14 млрд.
На время судебных Эль-Чапо находится под повышенной защитой в связи с опасениями, что его могут убить. Во время транспортировки наркобарона сопровождает огромный полицейский кортеж, в который входят спецназ и машина скорой помощи.
5 правил быстрого набора массы от Нассера Эль Сонбати
Нассер Эль Сонбати появился на свет 15 октября 1965 года в германском городе Штутгарте. Он был наполовину египтянином, наполовину хорватом — возможно, именно поэтому Нассер рос очень способным ребенком. Говорят, смешение кровей почти всегда удачно. Мальчик очень хорошо учился, понимая, что образование это единственный «билет в большую жизнь». Отличное окончание гимназии позволило ему продолжить обучение в Аугсбургском Университете, где изучал социологию, политэкономию и историю.
Сонбати называли одной из самых колоритных фигур бодибилдинга — и не зря! Он был обладателем не только прекрасной мышечной формы, но и научных степеней по истории, политологии и социологии. Кроме того спортсмен свободно говорил на семи языках.
Заниматься спортом Сонбати начал еще в детстве. Футбол, гребля, плаванье, борьба — будущий культурист рос воистину активным ребенком. А вот бодибилдинг в подростковые годы ему совершенно не нравился. Но уже став студентом, он втянулся в тренировки, пару раз, из чистого интереса, заглянув в ближайший спортзал. Бодибилдингом стал увлекаться с 1983 года. Как окажется в дальнейшем – он влюбится в этот вид спорта. Но, несмотря на эту любовь, Нассер Эль Сонбати входил в то небольшое число профессиональных атлетов, которые заботятся о своем здоровье. По его словам, он никогда не стал бы тренироваться с такой интенсивностью, которая могла бы серьезно навредить организму. И он прав – ведь, если нет здоровья, то какой бы титул не был (пусть даже Мистер Олимпия), он не сможет доставить истинного наслаждения от его присутствия. По мнению Нассера самое ценное в жизни — здоровье (свое и близких). По словам культуриста, без такого капитала, как здоровье, не накопишь ничего другого. Именно поэтому он никогда не рисковал здоровьем ради спортивной карьеры. 20 марта 2013 года Нассер умер во сне. Причиной смерти стала наследственная болезнь сердца. Покойся с миром.
5 правил быстрого набора массы от одного из известнейших бодибилдеров мира Нассера Эль Сонбати:
-Следи за калорийностью. Не хватает денег на качественный белок — добирай калорийность углеводами. Пока ты худой, можно себе позволить есть все подряд.
-Спи не меньше 8 часов. Может, ты и высыпаешься за 6 часов, но гормон роста вырабатывается именно во время сна. Не отказывайся от такого подарка природы!
-Не читай никаких журналов о бодибилдинге. Все что там написано в разделе тренировок — полная херня.
-Все что тебе надо — это разделить тренировки на три вида. Грудь, спина, икры в первый день, плечи и руки во второй день, бедра и шея в третий день. Два упражнения по 5 подходов на группу мышц. Все!
-И еще раз — следи за калорийностью! Ешь как на убой!
Источник
править Источники
- 11 сентября 1971 года переименование было закреплено в принятой на референдуме конституции АРЕ. — Ежегодник БСЭ. 1972. / М. Советская энциклопедия, 1972. — С.255.
- R. Hrair Dekmejian Egypt under Nasir: a study in political dynamics. N-Y, 1971 — p.176.
- ↑ Насер Гамаль Абдель
| Гамаль Абдель Насер относится к Войне на истощение | |
| Битвы | Битва у побережья Романи • Гибель эсминца «Эйлат» • Сражение при Караме • Рейд на Зелёный остров • Операция «Петух-53» • Операция «Боксер» • Операция «Равив» • Воздушный бой над Дельтой (11.09.1969) • Операция «Ноа» • Уничтожение египетского эсминца «El Qaher» • Операция «Римон 20» • Операция «Приха» • Операция «Родос» • Операция «Кавказ» |
| Израильские полководцы | Давид Элазар • Авраам Боцер • Биньямин Телем • Ицхак Шошан • Мордехай Ход • Тувия Равив • Узи Наркис • Хаим Бар-Лев • Шауль Зив • Эзер Вейцман • Дан Шомрон • Ариэль Шарон • Рафаэль Эйтан • Муса Пелед • Иммануэль Шакед • Йешаяху Баркат • Шломо Эръэль • Беньямин Пелед • Йона Эфрат • Барух Барухин |
| Арабские полководцы | Гамаль Абдель Насер • Ахмед Исмаил Али • Саад аль-Шазли • Мухаммад Гамази • Мухаммед Али Фахми • Саад Маамун • Абдул Муним Риад • Хафез Асад • Асад Ганма • Фуад Абу Зекри • Георгий Баевский |
| Гамаль Абдель Насер относится к Шестидневной войне | |
| Битвы | Атака на «USS Liberty» • Операция «Мокед» • Дженин-Наблусское сражение • Битва за Абу-Агейла • Бой за Арсенальную горку • Сирийский фронт • Битва за Тель-эль-Фахр • Битва при Тель-Азазиат • Рейд на Порт-Саид • Атака на кибуц Дан • Рейд на Александрию • Рейд на Эйлат • Рейд египетских подлодок в Израиль |
| Израильские полководцы | Моше Даян • Мордехай Ход • Ицхак Рабин • Узи Наркис • Шломо Эръэль • Давид Элазар • Ариэль Шарон • Рафаэль Эйтан • Хаим Бар-Лев • Авраам Иоффе • Иммануэль Шакед • Йешаяху Баркат • Беньямин Пелед • Йона Эфрат • Дани Мат • Леви Эшколь |
| Арабские полководцы | Гамаль Насер • Нуреддин Атасси • Хусейн Талал • Али Аслан • Мустафа Тлас • Муним Риад • Хафез Асад • Асад Ганма • Хаким Амер • Абдель Ареф • Зайд Шакер • Мухаммад Хаули • Абдель Мохсен • Ахмед Алауддин |
| Материалы | Израиль во время Шестидневной войны • Морские операции Шестидневной войны |
