Как увеличить аппетит?

Лечение кахексии

Даже когда процесс истощения зашёл очень далеко, и предотвратить продолжающееся таяние скелетной мускулатуры уже невозможно, в человеке надо не просто поддерживать жизнь — необходимо улучшать его состояние. Обязательно надо снижать проявления симптомов, влияющих на снижение поступления питательных веществ: уменьшать тошноту, лечить повреждения слизистых оболочек. Стараться поднять аппетит, купировать боль, потому что при боли о еде не думают. И, конечно, наладить питание специальными смесями и белковыми растворами.

Варианты лечения есть, их больше, чем думают пациенты и даже терапевты. Вылечить кахексию нельзя, но дать человеку возможность жить — можно и нужно. И это делают врачи «Евроонко».

Запись на консультацию круглосуточно

+7 (495) 668-82-28

Список литературы:

1. Кононенко И.Б., Ларионова В.Б., Манзюк Л.В. – Клинические рекомендации по коррекции синдрома анорексии-кахексии у онкологических больных. – Москва 2014г.
2. Снеговой А. В., Кононенко И. Б., Ларионова В. Б. – Практические рекомендации по коррекции синдрома анорексии-кахексии у онкологических больных. – – DOI: 10.18027/2224-5057-2016-4s2-469-475.
3. Сытов А. В., Зузов С. А., Лейдерман И. Н., Хотеев А. Ж. – практические рекомендации по коррекции синдрома анорексии-кахексии у онкологических больных. DOI: 10.18027 / 2224-5057-2020-10-3s2-44.
4. Клочкова И.С., Астафьева Л.И., Кадашев Б.А., Сиднева Ю.Г., Калинин П.Л. Патогенетические аспекты синдрома кахексии // Ожирение и метаболизм. – 2020. – Т. 17. – No1. – C. 33-40. doi: https://doi.org/10.14341/omet10173.
5. Mchael J. Tisdale. Mechanisms of Cancer Cachexia. – Physiol Rev 89: 381– 410, 2009; doi:10.1152/physrev.00016.2008.
6. Kenneth C.H. Fearon, David J. Glass. – Cancer Cachexia: Mediators, Signaling, and Metabolic Pathways. Cell Metabolism 16, August 8, 2012. http://dx.doi.org/10.1016/j.cmet.2012.06.011
7. Ada M.Lindsey. Cancer cachexia: Effects of the disease and its treatment. Seminars in Oncology Nursing, Volume 2, Issue 1, February 1986, Pages 19-29. Seminars in Oncology Nursing. https://doi.org/10.1016/0749-2081(86)90005-7.
8. J.Arends, F.Strasser. – Cancer cachexia in adult patients: ESMO Clinical Practice Guidelines. Volume 6 -Issue 3 – 2021. https://doi.org/10.1016/j.esmoop.2021.100092.

Как повысить аппетит у взрослого и набрать вес народными средствами?

Заниматься корректировкой фигуры, будучи уже взрослым человеком, приходится не только при повышенной массе тела, но и при недоборе нужных килограммов. В последнем случае на первое место выходит вопрос, как повысить аппетит у взрослого и набрать вес.

Для этого существует несколько способов. Они дают больший эффект, если использовать их комплексно. Именно так утверждают рекомендации специалистов и отзывы применявших их.

В данной статье будут рассмотрены лишь моменты, которые касаются питания и народных средств. Но решая проблему, как поднять аппетит, следует помнить и о здоровом образе жизни. В первую очередь это физическая активность и регулярные прогулки (или работа) на свежем воздухе.

Эти два фактора усиливают потребность организма в питательных веществах и стимулируют желание поесть. Поэтому, прежде чем решать для себя, чем повысить аппетит, необходимо пересмотреть режим дня.

Питание для повышения аппетита и набора веса

Желая поднять аппетит и набрать вес, нельзя налегать на углеводы, которые быстро усваиваются. Они приводят к дисбалансу обмена веществ и развитию болезней, в первую очередь желудочно-кишечных. Рацион должен состоять из «здоровых» продуктов, богатых белками, сложными углеводами и полиненасыщенными жирами.

Что касается белка, то за сутки его необходимо съедать в расчете 1-1,5 г на 1 кг веса. То есть, если ваш вес составляет 50 кг, то суточная норма протеинов составляет примерно 55-75 г. Для подсчета удобнее пользоваться таблицами, в которых показано количество питательных веществ или информацией на этикетках покупаемых продуктов.

В целом рассчитывать дневную норму порций необходимо по верхней границе рекомендуемых норм, соответствующих возрасту. При этом в рационе желающих поправиться всегда должны быть макароны твердых сортов, картофель. Существует немалый список фруктов и ягод, которые возбуждают аппетит у взрослых и детей:

• виноград
• дыня
• черная смородина
• шиповник
• облепиха
• черноплодная рябина
• цитрусовые
• киви
• клубника

Эти фрукты можно есть в свежем виде или готовить из них салаты, десерты, смузи, чаи. Поднять аппетит помогут соки (за исключением яблочного и апельсинового). Разжечь аппетит также можно с помощью соленых и острых закусок, которые содержат горчицу, хрен, чеснок, пряности и специи.

Народные средства, помогающие поднять аппетит

Что делать, если нет аппетита? Стоит взять на вооружение и рецепты фитотерапии. Лекарственные растения способны не только снизить аппетит, но и повысить его.

Существует немало трав, которые раздражают рецепторы ротовой полости и возбуждают выработку пищеварительных соков в желудке. Эти физиологические процессы пробуждают желание поесть.

Большинство из них содержит в своем составе горечи:

• Полынь
• Золототысячник
• Тысячелистник
• Подорожник
• Одуванчик
• Горечавка желтая
• Аир болотный
• Вахта трехлистная
• Мята
• Девясил высокий
• Дубровник пурпуровый
• Зверобой
• Календула
• Цикорий
• Зубровка душистая
• Хмель обыкновенный
• Череда трехраздельная
• Можжевельник (ягоды)
• Барбарис (ягоды)
• Анис
• Тмин

Помимо поднятия аппетита эти травы оказывают противовоспалительное действие, усиливают секрецию желчи и убивают паразитов в желудочно-кишечном тракте. Применять настои и отвары перечисленных трав рекомендуется лишь взрослым, для детей такие растительные препараты имеют ограниченное применение из-за горького вкуса и широкого действия на организм.

И даже для взрослых подойдут не все народные средства, так как у каждой травы есть свои противопоказания. Так, например, многие из перечисленных растений нельзя употреблять при гастрите и язве. Их раздражающее действие на пораженную слизистую может ухудшить состояние.

Принимать народные средства для поднятия аппетита на основе лекарственных трав необходимо за час до еды.

Еще одним хорошим натуральным средством, чтобы поднять аппетит и набрать вес у взрослых и детей является маточное молочко («королевское желе»).

Этот пчелиный продукт имеет очень сложный состав, включающий белки (со всеми незаменимыми аминокислотами), углеводы, жиры, витамины, минералы.

Включите здоровые закуски

Употребление больших блюд может быть пугающим для вас, тогда как небольшие и легкие в употреблении закуски могут быть более удобными, благодаря чему нужно прикладывать меньше усилий, чтобы увеличить потребление пищи. Закуски также могут быть полезны, когда вы в пути.

Однако закуски не предназначены для замены основных блюд, а скорее предназначены для их дополнения. Поэтому избегайте употребления закусок перед едой, потому что это может ухудшить аппетит.

Вот несколько примеров здоровых закусок:

• Фрукты, такие как бананы, яблоки и апельсины.
• Белковые батончики или батончики из мюсли.
• Греческий йогурт или творог и фрукты.
• Оливковое масло и крекеры.
• Соленые закуски, такие как попкорн или смесь сухофруктов и орехов.

Добавьте больше калорий в свои блюда

Если вы озабочены тем, как повысить аппетит, есть еще один способ, который поможет поднять аппетит и обеспечить организм достаточным количеством питательных веществ в течение дня. Вам необходимо просто добавить больше калорий в ваше питание.

Один из способов сделать это – готовить блюда с добавлением высококалорийных ингредиентов, таких как сливочное масло, ореховые масла, оливковое масло или цельное молоко.

Например:

• Добавьте 45 калорий: приготовьте яйца со сливочным маслом.
• Добавьте 80 калорий: приготовьте овсянку на цельном молоке вместо воды.
• Добавьте 80 калорий: добавьте в салаты оливковое масло и авокадо.
• Добавьте 100 калорий: намажьте ломтики яблока небольшим количеством арахисового масла и используйте в качестве закуски.

Простые дополнения, подобные этим, могут дополнительно снабжать ваш организм более здоровыми калориями и увеличивать их общее потребление.

Препараты, повышающие аппетит у взрослых

Designed by pxfuel

одобрило три препарата для использования в качестве стимуляторов аппетита.

Следует отметить, что все они относятся к сильнодействующим, отпускаются по рецепту и обладают побочными эффектами, поэтому их могут принимать только взрослые.

Мегестрол 

Мегестрол – это препарат на основе прогестерона, который прописывают для повышения аппетита у людей с анорексией, раком, ВИЧ или СПИДом.

Он также помогает в лечении рака молочной железы и эндометрия. Препарат выпускается в жидкой или таблетированной форме.

К побочным эффектам препарата относятся расстройство желудка, изменения настроения и проблемы со сном. 

Более серьезные реакции проявляются в виде отеков, вызванных накоплением жидкости в тканях, тромбов, а также может развиться или ухудшиться диабет.

Оксандролон

Оксандролон – это пероральный стероид, который помогает людям набрать вес после операции, травмы или хронической инфекции.

Наиболее распространенные побочные эффекты стимулятора:

1. акне;

2. изменения полового влечения;

3. меняется голос на более грубый, низкий;

4. чрезмерный рост волос;

5. нерегулярные менструации;

6. перепады настроения;

7. расстройство желудка.

Он также может вызывать увеличение количества ферментов печени (которые возвращаются в нормальное состояние, как только человек перестаёт принимать лекарства), и снижение уровня липопротеинов высокой плотности, или “хорошего”, холестерина.

Дронабинол

Дронабинол – это каннабиноид, который назначают при анорексии, связанной со СПИДом.

Он также может повысить аппетит у людей с онкологическими заболеваниями, уменьшить тошноту и рвоту, возникающие в результате лечения химиотерапией.

Дронабинол выпускается в виде капсул для перорального применения. Некоторые из его наиболее распространенных побочных эффектов:

1. спутанность сознания;

2. головокружения;

3. сонливость;

4. галлюцинации;

5. плохое настроение.

Другие препараты

Хотя перечисленные выше препараты являются единственными одобренными в качестве стимуляторов аппетита, некоторые другие лекарства обладают побочным эффектом повышения аппетита. К ним относятся:

• антидепрессанты – миртазапин;

• кортикостероиды – преднизон и дексаметазон.

Препараты для повышения аппетита

Пернексин эликсир (Pernexin elixir)

Эффективность: умеренная

Эликсир представляет собой безопасный комплексный препарат, который помогает увеличить аппетит. Лекарственное средство содержит в себе тиамина гидрохлорид, экстракт печени, рибофлавин, цианокобаламин, пиридоксина гидрохлорид, кальция пантотенат, ниацин, железа глюконат, натрия глицерофосфат, а также множество витаминов. Все составляющие препарата имеют натуральное происхождение.

Перитол

Эффективность: высокая

Синонимы: Суперсан, Винорекс, Периактин, Адекин, Апетиген, Ципрактин, Ципродин, Истабин, Ципрогептадин, Виелдрин, Париактин, Астонин.

Фармакологическое действие: Представляет собой антагонист гистамина и серотонина. Эти составляющие, накапливаясь в центре, отвечающем за голод, подавляют чувство аппетита. Перитол блокирует действие данных медиаторов и, таким образом, повышает аппетит.

Инструкция по применению: Для увеличения аппетита принимать 3-4 раза в день по 0,5-1 таблетке или 1-2 чайные ложки в виде сиропа 3-4 раза в день.

Побочные эффекты: Наблюдаются нечасто. Может возникнуть легкая тошнота, головная боль, тревога, головокружение и спазмы.

Противопоказания: Препарат противопоказан людям, страдающим глаукомой (повышенным внутриглазным давлением), язвой желудка, приступами бронхиальной астмы. Также средство не назначается детям до 2 лет и пожилым людям.

Инсулин

Эффективность: очень высокая

Инсулин быстрого действия по 5-10 ЕД перед едой. Значительное повышение аппетита наблюдается уже через 20 минут после введения. Инсулин популярен в бодибилдинге, так как обладает выраженным анаболическим действием. Перед применением требуется консультация врача и детальное ознакомление с фармакологическим действием препарата.

Анаболические стероиды

Эффективность: очень высокая

Практически все группы анаболиков повышают аппетит, однако лучшим средством для этих целей является препарат Примоболан. Однако при приеме анаболических стероидов наблюдаются побочные эффекты, которые свойственны всем препаратам.

Ешьте меньше клетчатки

Было доказано, что рацион питания с высоким содержанием клетчатки способствует ощущению полноты и уменьшает потребление калорий – это особенно полезно тем, кто хочет похудеть, но вы-то хотите просто улучшить аппетит и возможно поправиться.

Несмотря на то, что продукты с высоким содержанием клетчатки рекомендуются в сбалансированном рационе, они могут замедлить пищеварение и дольше поддерживать в вас чувство сытости. Поэтому, вы можете захотеть отрегулировать потребление клетчатки, если вы задаетесь вопросом о том, как улучшить плохой аппетит.

Для улучшения аппетита увеличьте потребление продуктов с низким содержанием клетчатки, и немного уменьшите потребление богатых клетчаткой продуктов – это поможет избавиться от чувства переполненности желудка и может помочь съедать больше в течение дня.

Используйте травы и специи

Еще одно средство улучшающее аппетит – это травы и специи. Некоторые продукты могут замедлять пищеварение и производить газы, что может привести к ощущению тяжести в желудке, вздутию живота и снижению аппетита.

Тип приправы, называемый ветрогонные травы и специи, может помочь уменьшить вздутие живота и метеоризм, и улучшить аппетит. Они также могут стимулировать выработку желчи для облегчения переваривания жиров.

Вот некоторые примеры ветрогонных трав и специй, которые относятся к продуктам, повышающим аппетит:

• фенхель
• мята перечная
• черный перец
• кориандр
• мята
• имбирь
• корица

Кроме того, что они помогают уменьшить ощущение тяжести в желудке, эти травы и специи могут помочь сделать ваши блюда более вкусными и привлекательными. Когда ваша пища имеет приятный запах и вкус, она может вызвать хороший аппетит.

Горькие тоники являются еще одним типом приготовления трав, которые могут помочь повышать аппетит, стимулируя производство пищеварительных ферментов. Вот трава улучшающая аппетит, которая относится к горьким тоникам:

• горечавка
• кникус благословенный
• золототысячник обыкновенный

Вы можете начать дополнительно употреблять некоторые из этих трав, специй или горьких тоников, добавляя их в свои блюда или потребляя их в виде чая или настойки.

Питание онкобольных в клинике

В онкологических клиниках принимают комплекс мер, чтобы каждый пациент получал максимально полноценное питание, в соответствии с потребностями его организма. Этими вопросами занимаются врачи-диетологи, они должны работать в тесном сотрудничестве с онкологами.

У нас, в Европейской клинике, функционирует собственный ресторан, в котором работают профессиональные повара с большим опытом приготовления диетического питания. Для каждого пациента готовят здоровую и вкусную пищу, с учетом потребностей, функциональных возможностей организма и личных предпочтений больного.

В дополнение к лечебному питанию, пациенту могут быть назначены препараты, улучшающие аппетит, витаминно-минеральные комплексы, биологически активные добавки.

Если онкобольной не может принимать пищу самостоятельно, прибегают к методам нутритивной поддержки: кормлению специальными смесями через зонд, парентеральное (внутривенное) питание.

Полезные советы для онкологических больных, у которых пропал аппетит:

• Принимайте пищу небольшими порциями, но часто – 5–6 раз в день вместо привычных 3–4. Выбирайте продукты с высоким содержанием белка и калорий.
• Составьте график приема пищи. Ешьте в определенное время, не ждите, когда станете испытывать голод.
• Если вам не хочется или сложно принимать твердую пищу, можно обеспечить организм белком, калориями и витаминами с помощью жидких продуктов: смузи, молочных коктейлей, свежевыжатых соков, бульонов, крем-супов.
• Если вы испытываете металлический привкус во рту (некоторые виды лечения рака вызывают такой побочный эффект), ешьте пластиковыми вилками и ложками. Избавиться от неприятного привкуса помогает приготовление пищи в стеклянной посуде.
• Используйте физическую активность, чтобы повысить аппетит. Например, перед очередным приемом пищи можно прогуляться на свежем воздухе.
• Не пейте воду до и во время приемов пищи.
• Измените обстановку, в которой вы принимаете пищу: ешьте в столовой вместе с другими людьми, а если едите в одиночестве – включите телевизор или радио.
• Попробуйте новые рецепты, найдите блюда, которые вам нравятся, вызывают у вас аппетит.
• Встаньте пораньше утром, чтобы поесть. Многие люди отмечают, что у них особенно сильный аппетит по утрам.
• Держите всегда что-нибудь под рукой, чтобы перекусить, когда захотите. Например, это могут быть кексы, печенье, фрукты, булочки.
• Используйте большую посуду и кладите в нее обычные порции пищи – они будут выглядеть меньше, и вам будет проще их съесть.
• Если все продукты кажутся вам пресными, используйте больше приправ.
• Если вы чувствуете неприятный привкус во рту, уделяйте больше внимания гигиене ротовой полости, используйте леденцы, жевательные резинки.

Записаться на консультацию к онкологу «Евроонко» можно по телефону 8 (800) 301-11-35

Мы написали для вас другие статьи о раке:

• Кофе по-итальянски вдвое снижает риск развития рака простаты
• Коронавирус и онкология
• Курение и рак лёгкого – связанные одной цепью?
• Как защититься от рака молочной железы?
• Родинка или рак?
• Как понять, что химиотерапия работает?

Аппетитные подробности

Аппетит — это важный фактор регуляции пищевого поведения. Как и голод, аппетит тесно связан с деятельностью пищевого центра — совокупности структур головного мозга, регулирующих выбор и потребление пищи, а также начальные этапы ее пищеварительной переработки.

Непосредственное отношение к аппетиту имеют отделы пищевого центра, расположенные в гипоталамусе и коре больших полушарий головного мозга. Аппетит определяется приходящей в пищевой центр информацией о содержании в крови продуктов промежуточного обмена, содержании в тканях воды, состоянии жировых запасов, сокращений пустого желудка, понижения температуры тела и др. Чувство голода сигнализирует об исчерпании запасов организма, а разыгравшийся аппетит «пытается» предупредить это состояние, но при этом часто обусловливает избирательное потребление веществ, необходимых человеку в конкретный момент.

Спортсмены во время усиленных тренировок предпочитают калорийную, богатую углеводами пищу, дети, испытывающие недостаток кальция в организме, с удовольствием едят мел, а тех, кто теряет электролиты вследствие диареи или рвоты, неудержимо «тянет на солененькое».

Зачастую аппетит стремится обеспечить организм не только «прожиточным минимумом» питательных веществ, но и запасти их впрок на случай голода. Защитная функция аппетита была важным фактором выживания во времена первобытного общества, когда люди, как правило, не имели возможности регулярно питаться. Для большинства наших современников повышенный аппетит способствует появлению избыточной массы тела

Аппетит отражает индивидуальную склонность к тем или иным продуктам питания. Пищевые предпочтения (как и неприятие той или иной еды) обычно формируются еще в детстве на основе семейных, религиозных, этнических традиций. В свете этого «аппетитность» блюда, к основным элементам которой относятся запах, вкус, консистенция, температура, способ приготовления и сервировки, зависит от эмоционального отношения к нему.

Психоэмоциональная составляющая аппетита столь велика, что желание что-либо съесть часто появляется независимо от физиологических потребностей. Даже после плотного обеда, когда организм, казалось бы, не примет больше ни кусочка, мы вполне можем насладиться любимым десертом, так как знаем, что он вкусный, и заранее предвкушаем удовольствие.

Пренебрежение к физиологическим потребностям характерно только для человека. Ни одно животное не заинтересуется пищей только потому, что она аппетитно выглядит, и не будет есть «для удовольствия» или из любопытства, как это часто делают люди. В связи с этим в научно-популярной литературе аппетит иногда рассматривают как понятие, «относящееся более к кулинарии, чем к физиологии».

Аппетит способствует как регуляции потребления определенной пищи в необходимом организму количестве, так и ее перевариванию и усвоению. В норме аппетит усиливается в первые минуты приема желанной пищи и снижается по мере насыщения, что связано с растяжением стенок желудка пищей, всасыванием и усвоением продуктов ее расщепления, влиянием на центральную нервную систему медиаторов и нейромодуляторов, образующихся в процессе удовлетворения аппетита.

Усиление аппетита способствует активации моторной и секреторной деятельности пищеварительного тракта. При употреблении пищи без аппетита, напротив, может наблюдаться нарушение процесса пищеварения.

Вегетарианство и подростки

Многие подростки под влиянием ровесников, своих кумиров или общего культурного фона становятся вегетарианцами и отказываются есть мясо совсем. Если подросток отказывается только от красного мяса – мяса животных, – но продолжает есть мясо птицы, молочные продукты, рыбу и т.п. – беспокоиться не стоит. В морепродуктах и птице достаточно белка, который необходим для развития его организма. Просто стоит следить за тем, чтобы разнообразно приготовленные белки животного происхождения были в его рационе.

Если же подросток решает быть веганом, то есть употреблять только растительную пищу, то сделать его диету сбалансированной намного сложней. Если у вас вся семья так питается, то вы мастер добывать жиры и белки из растительной пищи и вам только нужно помнить, что подростку нужно больше строительного материала в пище, чем взрослому. Однако если вы столкнулись с веганством впервые, вы можете встать в ступор и не понять, что же ребенок будет теперь есть вообще?

Что делать, если ребенок решил стать вегетарианцем или веганом?

Спорить с подростком, который уперся, – крайне нерационально. Он из принципа съедет в сторону неживотных, но вредных для его здоровья продуктов типа чипсов. Используйте эту ситуацию для установления доверительных отношений. Вот реальная проблема: вы не знаете, как и из чего готовить, как это все есть и т.п. Учитесь готовить веганскую еду вместе – это отличный повод побольше общаться и налаживать отношения в семье. И это вполне даже интересно: вы узнаете о пище много интересного и сделаете собственное питание более здоровым. Если это произойдет, не забудьте отметить заслугу ребенка в переменах.

Спортивное питание для набора веса

Очень часто для дополнительного набора веса спортсмены используют специальные пищевые добавки. Такие виды спортивного питания направлено не только для быстрого набора веса, но и увеличивает поступление дополнительной энергии в организме.

Следует отметить следующие виды спортивного питания, которые употребляются для набора веса:

• Протеин — данная добавка является основным источником поступления в организм белка. Поэтому является очень необходимым источником для спортсменов, которые желают увеличить массу тела.Выделяют следующие виды питания протеинового для увеличения массы:
  • Сывороточный содержит большое количество полезных веществ и широко применяется для увеличения мышечной ткани.
  • Казеиновый содержит большое количество белка и способствует медленному набору веса.
  • Соевый используется для людей, которые предпочитают вегетарианский образ жизни.
• Гейнер – данный вид питания очень часто используется для выработки необходимой энергии. Препарат содержит большое количество углеводов, которые способствуют выработке аппетита.
• Креатин — увеличивает аппетит, способствует набору мышечной массы и вырабатывает большое количество энергии. Однако иметься небольшой недостаток, при несоблюдении регулярных физических нагрузок имеет свойство отлаживаться в организме в виде жировых клеток.
• Глютамин – пищевая добавка, которая содержит большое количество аминокислот, а также белковых соединений. При правильном употреблении способствует ускорению процесса обмена веществ и широко применяется спортсменами для набора массы тела. Очень часто такой вид препарата назначается категории людей, которые страдают беспричинной потерей веса и отсутствием аппетита.

Для людей, которые только начинают прием такого рода спортивного питания, необходимо внимательно ознакомиться с составляющими добавки, для предотвращения возникновения аллергических реакций.

Специалисты рекомендуют для новичков, которые обладают худощавым телосложением, остановить свой выбор на протеине, употребляя дважды в день по 20 грамм.

После того как мышечная масса начнет увеличиваться, человек может начинать употреблять другие виды спортивного питания.

Как появляется голод

Выражение «аппетит» имеет латинские корни. По мнению специалистов, оно переводится как «потребность», «желание» и даже «стремление». Это желание или стремление сводится к подавлению чувства голода и насыщения организма питательными элементами.

Работу пищеварительной системы контролирует определённый участок мозга. В медицине он называется пищевым центром. Длительное отсутствие еды в организме вынуждает пищевой центр посылать сигналы органам ЖКТ.

Когда пропал интерес к еде

Известно несколько причин, способных вызвать резкое ухудшение аппетита у ребят дошкольного возраста:

Проблемы со здоровьем. Простуда, нарушение работы ЖКТ, стоматит и другие воспалительные процессы в организме снижают аппетит малыша. Если виной плохого питания является заболевание, не стоит насильно заставлять кроху употреблять пищу. Снижение аппетита — защитная реакция организма. В этот момент все его усилия брошены на устранение заболевания. После выздоровления аппетит ребёнка наладится.

Однообразное питание. У детей, как и у взрослых, есть свои предпочтения в еде. Но даже любимое блюдо может надоесть малышу. Разбудить аппетит дошкольника поможет введение новых блюд. Ежедневное питание малыша не должно быть однообразным

При формировании рациона важно учитывать предпочтения ребёнка. Погодные условия

Смена климатической обстановки влияет на аппетит маленького человека

Погодные условия. Смена климатической обстановки влияет на аппетит маленького человека

Зимой дети едят лучше и больше, так как нуждаются в дополнительной энергии. Летом, напротив, кушают мало. Особенно когда на дворе стоит жаркая погода.

Нервные перенапряжения. Длительный просмотр телевизора быстро утомляет неокрепшую психику малыша. Частые переутомления ухудшают качество аппетита. Возможны проблемы со зрением и нарушение сна. Поэтому просмотр мультиков и других детских программ не должен быть главным развлечением крохи

Важно правильно составить режим дня ребёнка и придерживаться его

Смена обстановки. Переезд в новую квартиру или дом, поступление в детский сад могут испортить аппетит. Трудности с питанием в этом случае разрешатся сами собой, когда дошкольник полностью адаптируется к новым условиям.

Генетика. Если родители в детстве имели проблемы с питанием (пониженный аппетит), не исключено, что они появятся у детей.

Гельминты. Кроме снижения аппетита, возможны появление раздражительности, боли в животе и бледность. С такими симптомами ребёнка необходимо показать специалисту и при надобности пройти обследование.

Отношения в семье. Постоянные ссоры, недопонимания в семье ухудшают аппетит чада. Родителям необходимо правильно вести себя за столом. В момент приёма пищи не стоит отчитывать малыша, кричать на него или заставлять есть через силу. Обед или ужин должны проходить в приятной, уютной и спокойной обстановке.

Темперамент. Активные дети, предпочитающие подвижные игры, нуждаются в большем количестве энергии, нежели дети, любящие читать книги и увлечённые малоподвижными играми. Сравнивать таких детей неправильно, даже если они являются родными братьями и сёстрами.

1 Медикаментозные препараты

Прибегать к использованию препаратов следует, если отказ от принятия пищи наблюдается в течение длительного времени. Поводом для начала терапии не должен быть единичный случай отсутствия интереса к еде.

Препараты для повышения аппетита:

Периактин.

Популярное средство для борьбы с недостаточной массой тела. Подходит лицам разных возрастных групп.

Показания к применению:

1. 1. кожные заболевания,
2. 2. пищевая аллергия,
3. 3. гельминтоз,
4. 4. панкреатит.

Рекомендуется прибегнуть к Периактину пациентам с недостаточной секрецией желудочного сока. Средство также поможет справиться с анорексией и состояниями, вызванными длительным отсутствием аппетита.

Побочные эффекты: применение препарата может спровоцировать тошноту, рвоту, расстройства сна. В редких случаях наблюдается головокружение, атаксия, беспричинное беспокойство.

Форма выпуска: сироп, таблетки.

Перитол.

Препарат широкого спектра действия. Используется для лечения различных недугов и патологических состояний.

Показания к применению:

1. 1. ринит;
2. 2. зуд различной этимологии;
3. 3. сывороточная болезнь;
4. 4. нейродермит;
5. 5. мигрень;
6. 6. экзема;
7. 7. токсидермия;
8. 8. укусы насекомых;
9. 9. сенная лихорадка;
10. 10. идиопатическая и нервная анорексия;
11. 11. крапивница.

Побочные эффекты: применение Перитола может спровоцировать фоточувствительность, проблемы со стулом, анемию, сонливость, тахикардию, крапивницу.

Форма выпуска: таблетки, сироп.

Ферровин.

Препарат железа для парентерального применения. Способствует образованию кровяных клеток, повышает аппетит. Прибегать к нему не следует на поздних сроках беременности и при диагностированном циррозе печени.

Показания к применению: анемия, состояния глубокого истощения.

Побочные эффекты:

1. 1. одышка;
2. 2. судороги;
3. 3. боли в спине;
4. 4. гипертензия;
5. 5. отёки;
6. 6. слабость;
7. 7. нарушение пигментации;
8. 8. потеря сознания;
9. 9. диарея;
10. 10. спутанность сознания.

Форма выпуска: раствор для инъекций, таблетки.

Апилак.

Общеукрепляющий медикамент. Оказывает положительное влияние на регенеративные процессы, снимает спазмы. Применять его не рекомендуется при индивидуальной непереносимости продуктов пчеловодства.

Показания к применению: гипотрофия, гипотония, анорексия, себорея.

Побочные эффекты: аллергическая реакция, сухость слизистых.

Форма выпуска: мазь, порошок, свечи, таблетки.

Элькар.

Дорогостоящее, но эффективное средство. Практически не имеет противопоказаний. В инструкции указана только индивидуальная непереносимость компонентов.

Показания к применению:

1. 1. психогенная анорексия;
2. 2. хронический гастрит с пониженной секрецией;
3. 3. респираторный дистресс-синдром;
4. 4. гипогликемия;
5. 5. дефицит карнитина;
6. 6. туберозный склероз;
7. 7. псориаз;
8. 8. физическое истощение;
9. 9. хронический панкреатит;
10. 10. неврастения;
11. 11. мышечная дистрофия.

Побочные эффекты: гастралгия, аллергия, миастения.

Формы выпуска: раствор для инъекций, жевательные таблетки, раствор для приёма внутрь.

Рекомендуем