Спин байк: отличие от велотренажера, как заниматься, рейтинг лучших для дома

Выбираем качественный и эффективный спинбайк для дома

Чтобы приобрести хороший спин байк для дома, нужно принять во внимание некоторые факторы. Такие велотренажеры существуют в различных модификациях, которые разработаны с учетом эксплуатационных особенностей спортивного оборудования

Покупать профессиональный спинбайк для дома нет никакой необходимости. Во-первых, он стоит дороже, а во-вторых – имеет ряд специфических характеристик, ориентированных на групповые занятия. Они включают в себя как размеры, которыми обладает спин байк, так и его функциональные возможности. Это значит, покупая велотренажер для дома, лучше посоветоваться с профессиональным спортсменом, хорошо разбирающимся в спортивном оборудовании.

Выбирая спинбайк, необходимо также учесть некоторые рекомендации. Они позволят подобрать наиболее эффективный и качественный тренажер. Речь идет о следующих советах по покупке спин байка для дома:

Это простые правила, которые дадут возможность купить хороший спинбайк для дома. Помните: нет предела совершенству, а это значит, что тренироваться нужно регулярно и с высокой самоотдачей. Только так вы получите отличную форму и крепкое здоровье!

1. Каждую тренировку необходимо начинать с разминки длительностью 5-10 минут. Это разогреет мышцы и подготовит их к большим нагрузкам.
2. Сама тренировка должна учитывать вашу физическую форму. Длительность занятия следует ограничить 45 минутами.
3. Снижать темп движения необходимо постепенно.
4. Одевайте удобную одежду.
5. Обувь должна быть с толстой и нескользкой подошвой.

Оптимальное количество тренировок на сайкле – 3 раза в неделю.

Лучшие недорогие магнитные велотренажеры

3. Royal FITNESS DP-420U

Достаточно долговечная модель, так как применяемый в этом тренажере принцип магнитной индукции в полной мере исключает трение деталей между собой. Маховик довольно большой, поэтому удается добиться плавного хода педалей тренажера. Всего есть восемь ступеней сопротивления вращению, благодаря чему удается с легкостью выбрать программу тренировки и определиться с ее интенсивностью. Регулировка производится в ручном режиме. Педали удобные, обладают рифленой поверхностью и оборудованы ремешками, которые в случае необходимости регулируются для того, чтобы ступня была тщательно зафиксирована.

Тренажер также обладает встроенными в рукоятки датчиками, благодаря которым не получится превысить допустимые значения во время проведения кардиотренировок. На консоли имеется жидкокристаллический дисплей, где отображается вся необходимая информация. Конструкция отличается небольшими габаритными размерами – 93х51х118 см, занимает мало место, поэтому она с легкостью подойдет для маленькой квартиры. Данный велотренажер рассчитан на пользователя с максимальной массой 120 кг.

Преимущества:

• Надежная и качественная сборка;
• Продолжительный срок службы;
• Множество стандартных программ и возможность индивидуальной настройки тренажера.

Недостатки:

Если часто поднимать и опускать руль, то он может начать расшатываться.

Royal FITNESS DP-420U

2. HouseFit HB-8191HP

Это наиболее компактная модель среди всех изделий, вошедших в наш рейтинг лучших велотренажеров года. Прежде всего, конструкция оборудована складным механизмом – после тренировки его можно сложить и убрать в шкаф или в кладовку. В рабочем состоянии габаритные размеры данного агрегата составляют 81х43х113 см. Он способен выдерживать нагрузку вплоть до 120 кг. Масса самого устройства – всего 16 кг, его сможет перенести с одного места на другое даже хрупкая девушка. Педали изготавливаются из пластика повышенной прочности, оборудованы специальным рифлением, которое обеспечивает хорошее сцепление с обувью даже на высокой скорости. Руль и седло при необходимости можно отрегулировать.

Для начинающих спортсменов регулируемых программ вполне достаточно, однако для профессионального легкоатлета их хватать не будет, также есть восемь уровней нагрузки, которые расположены по нарастающей. Есть электронный жидкокристаллический дисплей, где отображается скорость, пульс, пройденное расстояние, сожженные калории и некоторые другие данные. Многие пользователи отмечают, что данная модель стоит не слишком дорого – она окажется по средствам большинству покупателей. Сборка хорошая, однако с течением времени некоторые элементы корпуса могут слегка разболтаться и начать поскрипывать.

Преимущества:

• Предусмотрен складной механизм, что облегчает установку и хранения;
• Незначительная масса тренажера;
• Много программ с различными уровнями нагрузки;
• Легок в эксплуатации.

Недостатки:

Пульс зачастую отображается не слишком точно.

HouseFit HB-8191HP

1. Carbon Fitness U100

Лидер среди недорогих магнитных велотренажеров . Он разработан для пользователей массой не более 100 кг, устройство имеет сразу 8 уровней магнитной нагрузки. Вообще, как отмечают практически все пользователи в своих отзывах, данная модель превосходно подойдет для девушек, стремящихся привести в порядок свои ноги и избавиться от жировых складок на талии. Данный вариант будет оптимальным и для новичков, которые только собираются пристраститься к спорту и стать обладателями превосходной фигуры. Модель компактная – ее габаритные размеры составляют 76х53х122 см. Качество на высоте – данный момент также нашел отражение в отзывах.

Конструкция оборудована жидкокристаллическим дисплеем, куда выводятся все основные сведения. Руль и седло регулируются по высоте, в руле также есть сенсорный датчик для измерения частоты сердцебиения. Педали оборудованы ремешками, а сам тренажер оснащен удобными колесиками, которые помогут в случае необходимости переместить его с одного места на другое. Подключать к электросети совсем не обязательно, дисплей может работать и от пальчиковых батареек.

Преимущества:

• Очень удобное сиденье;
• Превосходная сборка;
• Множество различных программ;
• Есть все необходимые датчики;
• Продолжительный период эксплуатации.

Недостатки:

Не обнаружено.

Carbon Fitness U100

Рейтинг лучших велотренажеров

Во время подготовки этого рейтинга мы ориентировались на реальные отзывы покупателей

Также во внимание принимались мнения продавцов и рекомендации экспертов в области кардиотренировок

Перед включением в ТОП лучших велотренажеров для дома каждый из них изучался с учетом различных характеристик:

• Тип конструкции – горизонтальный или вертикальный, либо мини-тренажер;
• Вид системы нагрузки – магнитная или электромагнитная;
• Количество рабочих программ и уровней нагрузки;
• Материалы изготовления;
• Мягкость и размеры сиденья;
• Габариты и яркость дисплея, наличие подсветки;
• Количество положений для регулировки руля и сиденья;
• Функциональность – информирование о частоте пульса, расходе калорий, пройденном расстоянии, скорости тренировке и т.п.;
• Вес конструкций в целом и масса маховика;
• Цвет корпуса;
• Максимально допустимая нагрузка;
• Способы работы – от аккумулятора или от сети;
• Уровень шума, создаваемого тренажером во время работы.

Также во время анализа отзывов и характеристик продукции мы принимали во внимание соотношение ее качества и цены, длительность действия гарантийного талона, устойчивость конструкций на поверхности, удобство их транспортировки при необходимости. Лучшие гребные тренажеры

Лучшие гребные тренажеры

Лучшие электромагнитные велотренажеры

Система нагрузки считается самой совершенной среди современных моделей, поскольку позволяет выставлять точные параметры. Торможение маховика происходит за счет магнитного поля, которое создается катушкой с поданным на нее электрическим током. Непосредственная близость между компонентами обеспечивает идеальную работу велотренажера. При уменьшении силы тока в проводах катушки ослабевает магнитное поле, а при увеличении показатели возрастают, что приводит к изменению нагрузки. Разработанная программа позволяет поддерживать интенсивность тренировки на заданном уровне.

Sport Elite SE-C970G

9.7

Рейтинг На основе отзывов покупателей

Дизайн
10

Качество
10

Цена
9

Надежность
9.5

Отзывы
10

Программируемый велоэргометр оснащен магнитной системой изменения степени нагрузки с электроприводом, управляемым с компьютера. Благодаря сбалансированному маховику обеспечивается плавный ход педалей и высокая результативность занятий. Функционал состоит из нескольких программ, включая фиксированный уровень пульса и контроль интенсивности. На мультидисплее отображается частота вращения педалей, пройденная дистанция и потраченные калории, а также анализ избыточного веса.

Эргономичная форма компьютера позволяет использовать его в качестве подставки для плеера, планшета или смартфона. На рукоятках велотренажера расположены высокоточные датчики измерения пульса, помогающие контролировать малейшие перемены в показаниях. Максимальный вес пользователя составляет 150 кг, по росту нет ограничений, поскольку сиденье регулируется под любые параметры.

ПЛЮСЫ:

• 13 полезных программ;
• 16 уровней нагрузки;
• Анализ Body Fat;
• Бесшумный ход;
• Инновационная комплектация.

МИНУСЫ:

Скользкое сиденье.

Evo Fitness Crystal EL

9.5

Рейтинг На основе отзывов покупателей

Дизайн
8.5

Качество
10

Цена
9.5

Надежность
9.5

Отзывы
10

Эргономичный дизайн велотренажера обусловлен инновационными технологиями покраски и обработки металла, что гарантирует надежный монтаж основных элементов. Благодаря электромагнитной системе регулировки нагрузки можно равномерно распределять усилия в течение тренировки. Модель подходит как для новичков, так и для профессиональных спортсменов. На LCD-мониторе высвечиваются основные показатели, включая пульс, энергетические затраты, скорость и пройденное расстояние. В конце занятия можно получить диаграмму тренировки, чтобы подкорректировать схему.

Сиденье регулируется по высоте и горизонтали, поэтому его можно настроить для пользователя любой комплекции. Следует учитывать ограничения по весу, которые составляют 120 кг. Нескользящие педали и устойчивая конструкция велотренажера обеспечивают максимальный комфорт во время занятий.

ПЛЮСЫ:

• Наличие подставки для смартфона;
• Программы Body Fat и Watt Control;
• Более 20 уровней нагрузки;
• Невысокая стоимость;
• Регулировка относительно уровня пола.

МИНУСЫ:

Достаточно громоздкий.

ProForm 210 CSX (PFEVEX72916)

8.8

Рейтинг На основе отзывов покупателей

Дизайн
8.5

Качество
9

Цена
8.5

Надежность
9

Отзывы
9

Инновационный велотренажер включает более 10 эффективных программ тренировок и свыше 15 уровней магнитного сопротивления. Модель полностью имитирует езду на велосипеде благодаря эргономичным педалям и комфортному сиденью. Специальные ремешки надежно фиксируют стопу в удобном положении, что предотвращает случайную травму. В ручки тренажера встроены чувствительные датчики пульса, которые позволяют контролировать частоту сердцебиения в течение занятия.

Консоль оснащена двухскоростным вентилятором, создающим комфортную прохладу на протяжении всего тренировочного процесса. Компьютер предоставляет возможность сохранять и анализировать результаты занятий, которые отображаются на LED-панели. Ограничения по весу установлены в пределах 125 кг.

ПЛЮСЫ:

• Информативный дисплей;
• Ручной режим;
• Наличие программ на интенсивность и сжигание калорий;
• Возможность воспроизведения аудиофайлов;
• Бесшумный ход.

МИНУСЫ:

Английский язык интерфейса.

Преимущества сайклинга

То, что на сайклинге прокачивается только нижняя часть тела, — миф. Да, когда вы крутите педали, интенсивнее работают мышцы ягодиц, бёдер, квадрицепсы и икроножные мышцы. Но не стоит забывать, что во время сайклинга постоянно меняется скорость и нагрузка, а райдерам нужно не только успевать крутить педали, но и параллельно выполнять множество других элементов: отжиматься от руля, делать скручивания и отклонения корпуса и многое другое. Плюс в каждое занятие включён 6–8-минутный блок работы с гантелями. Здесь мы фокусируемся на верхней части туловища. Таким образом, за 45 минут вы прокачиваете всё тело!

Вот несколько упражнений, которые я особенно люблю выполнять на байке.

Отведение таза

Прямыми руками (то есть не сгибаем их в локтях) держимся за верхнюю часть руля, таз стараемся максимально отвести назад. Можно выполнять, например, на два счёта: отвели таз назад, затем вернулись в исходное положение.

Отжимания

Вариаций множество! Стоя и сидя, медленные и на каждый счёт, одной рукой, чтобы прокачать боковые мышцы пресса, или же отводя локти в сторону, чтобы уделить больше внимания мышцам спины.

Прыжки

Это когда на большой скорости на несколько счетов поднимаешься и снова опускаешься в седло. Очень люблю чередовать: несколько раз поднимаемся и садимся на четыре счёта, потом на два, а потом остаёмся наверху и ускоряемся так, будто собираемся взлететь!

Три составляющие каждой тренировки для меня — это фитнес, эмоции и музыка. Так что сайклинг можно назвать медитацией с нагрузкой под любимые треки.

У кого-то могут возникнуть сомнения — может быть, обычный велосипед лучше? Чтобы съездить на прогулку — несомненно, на велотренажёре далеко не уедешь.

Фото автора

SHIMANO CATANA CX TELESPIN 165 UL

Лучшая цена и лучшая транспортировочная длина

Категория: лучшие легкие спиннинги с весом заброса 10-20 г

Средняя цена: 3 800 рублей

Рейтинг среди покупателей: 4,9

В категории «лучшие легкие спиннинги с весом заброса 10-20 г» компания Shimano не раз занимала первые места. Несмотря на то, что у CATANA CX TELESPIN длина всего 165 см, это не мешает качественной рыбалке, в случае рыбалки напрямую с лодки – это преимущество. Также подходит для рыбалки с берега.

Преимущества:

• прочный бланк из композита;
• фирменное качество;
• ультракомпактность – 45 см в собранном виде;
• отличная комплектация;
• легкая – всего 89 грамм;
• адекватная цена.

Недостатки:

судя по некоторым отзывам, неудобная рукоятка.

Лучшие вертикальные велотренажеры

Такой вид тренажера – это классика, которая используется как в домашних условиях, так и в фитнес-залах. Он удобен тем, что занимает мало места в помещении и снижает нагрузку на спину. Среди 10 рассмотренных нами вариантов внимания оказались достойны 3 модели с лучшими показателями качества, безопасности и комфорта кардиотренировок.

Svensson Body Labs CrossLine BHM

Этот вертикальный тренажер подходит для людей с разным ростом благодаря возможности регулировки положения руля и сиденья в 9 градациях. Последнее довольно мягкое для комфортности занятий и не натирает кожу за счет наличия впрессованных гелевых подушек. Данная модель имеет 8 рабочих режимов, что позволяет подобрать для тренировок наиболее оптимальный из них, в зависимости от физической подготовки пользователя.

Svensson Body Labs CrossLine BHM дает возможность полного контроля тренировки и ее результатов – имеются встроенные сенсорные датчики для определения частоты пульса, также на монитор выводится информация о преодоленной дистанции, сожженных калориях, текущей скорости и количестве оборотов в минуту. Тренажер безопасен для пользователей за счет рифленых педалей с антискользящим покрытием, которое обеспечивает уверенный контакт подошвы обуви с поверхностью.

Достоинства

• Точность информирования о ходе тренировки;
• Удобные транспортировочные ролики;
• Длительная работа от аккумулятора;
• Устойчивость на поверхности;
• Небольшие габариты – 133x88x50 см.

Недостатки

• Весит 22 кг;
• Максимально допустимая нагрузка – 130 кг.

Hasttings DBU40

Современный велотренажер Hasttings DBU40, в отличие от предыдущей модели, питается от электросети и подключается к розетке. Он также интересен из-за большего количества программ – 11 против 8. Но его вес увеличился до 39 кг, хотя наличие колес облегчило транспортировку снаряда. Модель удобна в использовании, в частности, благодаря возможности регулировки положения сиденья как по вертикали, так и по горизонтали. Также здесь можно изменять высоту размещения руля для исключения дискомфорта в спине.

Тренажер оснащен ярким дисплеем немалых размеров – 5.5 дюймов, который еще и имеет подсветку. На него крупными знаками выводятся данные о расходе калорий, текущей скорости тренировки, частоте пульса, преодоленной дистанции. У данной модели предусмотрено 32 уровня сопротивления, что повышает эффективность занятий и помогает подобрать наиболее результативный режим как для начинающих, так и для опытных спортсменов.

Достоинства

• Имеется держатель для бутылочки;
• Есть полка для телефона или планшета;
• Присутствует карман для хранения мелких вещей;
• Высокая устойчивость к повреждениям;
• Простая, электронная регулировка нагрузки.

Недостатки

• Вес пользователя не должен превышать 130 кг;
• Питается только от сети.

Согласно отзывам, эта модель применяется в домашних условиях, для тренажерных залов она все-таки слабовата.

Kettler 7627-900 Axos Cycle M 7627-900

В основном, этот кардиотренажер используется в домашних условиях, хотя может устанавливаться и в небольших тренажерных залах. Он имеет вертикальную конструкцию и подразумевает занятия сидя. Для этого здесь имеется широкое и достаточно мягкое сиденье, не давящее на кожу. Благодаря такому дизайну изделие занимает в помещении меньше места, а за счет веса в 26 кг облегчается перемещение снаряда. Им очень легко управлять ввиду наличия дисплея со всеми нужными кнопками, на который выводится вся необходимая информация о тренировке – пульс, время, скорость, расстояние, сожженные калории.

Велотренажер Kettler 7627-900 Axos Cycle M 7627-900 полностью имитирует езду на велосипеде, тренируя мышцы ягодиц, живота, спины, рук, бедер. Он оснащен магнитной системой нагрузки, которая гарантирует ему плавный, мягкий ход, но невысокий уровень шума во время занятий все-таки присутствует. Здесь предусмотрено 6 тренировочных программ, в зависимости от целей пользователей. 8 уровней нагрузки дают возможность выбора комфортного и эффективного режима как для новичков, так и для людей с хорошей физической подготовкой.

Достоинства

• Устойчивые подножки;
• Удобные рукоятки, не натирающие кожу;
• Широкие, не скользкие педали;
• Большая консоль управления;
• Отзывчивые кнопки.

Недостатки

• Не очень крупные цифры и значки на дисплее;
• Максимально возможная нагрузка – 110 кг.

Те, кто уже купил велотренажер, хорошо отзываются о нем и акцентируют внимание на его бесшумности и компактности. Но также пользователи отмечают, что хотелось бы большего сопротивления во время тренировки для повышения ее эффективности

Лучшие электромагнитные велотренажеры

Такие байки работают от электросети, оснащены широким набором программ и пользуются спросом, хотя их стоимость выше магнитных и механических аналогов. Используются электромодели как в домашних условиях, так и в спортзалах.

Spirit XBR55

4.9

★★★★★оценка редакции

96%
покупателей рекомендуют этот товар

Смотрите обзор

Полупрофессиональная модель со средней интенсивностью нагрузки пригодится людям, желающим иметь стройные ноги и сбросить лишние кило. Здесь два вида опор: руль и боковые держатели-рогатки возле сиденья.

Высокая спинка поможет снять напряжение и удобно разместиться на «троне». Тем более что он регулируется под рост владельца – ближе или дальше от педалей.

Управление работой тренажера осуществляется через ЖК-дисплей с диагональю 7,5 дюймов. Для пользователя доступно 20 уровней нагрузки, 10 программ, в том числе пользовательские и пульсозависимые.

Для комфорта есть встроенный вентилятор, 2 динамика и аудио-разъем для подключения гаджетов. Приложение Spiritfit, установленное на телефоне, сканирует данные с тренажера через Bluetooth и сохраняет в программе для сравнения и наблюдения за прогрессом.

Плюсы:

• 10 видов тренировок, помноженные на 20 уровней нагрузки;
• Кресло регулируется по росту пользователя;
• Спинка и сиденье из дышащего сетчатого материала;
• Опоры на кресле и руле;
• Устойчивая конструкция;
• Подойдет людям с весом до 150-160 кг;
• Есть держатель для бутылки и аудиовыхода.

Минусы:

Тяжелый и громоздкий.

Spirit XBR55 оснащен стойкой для чтения, держателем бутылок и другими приятными мелочами, обеспечивающими комфорт во время тренировок. Надежная и устойчивая конструкция выдерживает вес человека до 160 кг.

ProForm TDF 1.0 Cycle

4.8

★★★★★оценка редакции

91%
покупателей рекомендуют этот товар

Любителям велоспорта придется по душе такая новинка. Корпус спин-байка спроектирован в наклонном положении (регулируется от -15 до +15 градусов), что позволяет имитировать гонки по пересеченной местности.

Есть 24 программы тренировок и 26 передач с разным уровнем сопротивления. Все настройки выставляются на сенсорном дисплее, а технология Bluetooth позволяет синхронизировать тренажер со смартфоном для обмена данными.

В комплекте идет съемный датчик пульсометра для высчитывания ЧСС в режиме реального времени. Это особое отличие от предыдущей модели, где датчик располагается на рукоятке и для замера пульса нужно прикладывать ладонь. Синхронизация с гаджетами позволяет проводить тренировки под любимую музыку, подкасты или аудиокниги.

Плюсы:

• 26 уровней нагрузки и обилие программ;
• 6-дюймовый сенсорный экран;
• Датчик ЧСС в комплекте;
• Вертикальная посадка;
• Имитация горного велосипеда;
• Устойчивая конструкция с транспортировочными колесами.

Минусы:

Увеличенная нагрузка на спину.

Допустимый вес пользователя для этого тренажера 115 кг, нагрузка выставляется индивидуально под ваши предпочтения. Приспособление шумит в процессе работы, но не существенно.

Applegate B52 A

4.7

★★★★★оценка редакции

87%
покупателей рекомендуют этот товар

Смотрите обзор

Крупногабаритный тренажер с электромагнитной системой нагрузки подходит для домашних тренировок. Весит он не так много, как его собратья – всего 42 кг, это делает его транспортабельным (с учетом наличия небольших колес). За устойчивость отвечает усиленная рама, которая выдерживает вес пользователя до 150 кг.

Сиденье фиксируется в горизонтальном и вертикальном положении, причем в последнем есть 7 позиций. Для пользователя у снаряда есть 13 тренировочных программ и возможность ручной настройки, чтобы создать оптимальную нагрузку. Четыре программы учитывают во время тренировок ЧСС. Все данные выводятся на LCD-дисплей.

Плюсы:

• Устойчивая и надежная конструкция, плюс усиленная рама;
• 16 уровней нагрузки;
• Сенсорные датчики пульса;
• 13 тренировочных программ;
• Цветной дисплей с диагональю 14 см;
• Мягкое сиденье с гелевыми вставками;
• Антикоррозийная обработка рамы;
• Регулировка педалей в вертикальном и горизонтальном положении.

Минусы:

• Нет вентилятора и мультимедиа;
• Пульсометр неточно высчитывает данные ЧСС.

Сравнительно недорогой велотренажер для домашнего спортзала обеспечит пользователя достаточной и разнообразной нагрузкой. В ассортименте программ есть режимы: холм, гора, долина, выносливость, снижение веса и пр.

Рейтинг лучших товаров до 100000 рублей

Tomahawk S-серия

Вертикальный домашний велотренажер изготовлен из алюминия, что положительно сказалось на его весе. Предназначен для проведения длительных тренировок, продолжительность которых достигает 5 часов. Обеспечивает идеальную кардионагрузку, помогает натренировать мышцы пресса, ягодиц, ног. Развивает скорость, силу и выносливость. Производитель оснастил свой товар мощным маховиком, вес которого 18 кг. Он позволяет установить идеальный уровень нагрузки, исходя из желаемого результата. Может использоваться по назначению как подростками, так и взрослыми. Максимально допустимый вес пользователя – 130 кг. Сиденье и руль регулируемого типа. Относится к профессиональному модельному ряду. Можно устанавливать в спортивных залах.

Средняя цена – 74127 рублей.

Tomahawk S-серия
Достоинства:

• идеальное сочетание цены и качества;
• длительный эксплуатационный срок;
• гарантия от производителя в течение 3 лет;
• присутствуют компенсаторы неровностей пола и транспортировочные колесики;
• положительные отзывы.

class=’s-article__points-list’>

Недостатки:

Bronze GYM S900 PRO

Многофункциональное и стильное приспособление для проведения кардиотренировок любой сложности. Повышенная прочность позволяет использовать его людьми, чей вес доходит до 160 кг. Идеальный вариант для тех, кто хочет быстро сбросить лишний вес и привести в норму сердечно-сосудистую систему. Сиденье отличается повышенной комфортностью. Руль многопозиционный. Можно установить в положение «шоссе». Рама изготовлена из высокопрочной стали. Ход ровный и плавный.

Цена приобретения – 62990 рублей.

Bronze GYM S900 PRO
Достоинства:

• эргономичность;
• повышенная комфортность;
• регулировка по горизонтали и вертикали;
• возможность педалирования на любой скорости;
• тяжелый маховик (22 кг);
• повышенный коэффициент инерции.

class=’s-article__points-list’>

Недостатки:

BH Fitness Spada 2

Идеальный спин байк для домашнего применения. Имеется тройная тормозная система: смешанная, магнитная, фрикционная. Подходит для новичков и профессиональных спортсменов. Позволяет тренироваться, используя различные стили езды, в зависимости от выбранной системы тормозов. Тренировка проходит бесшумно. Заниматься можно без ограничений. Езда напоминает реальные условия. В регулярном обслуживании не нуждается. Позволяет накачивать мышцы бедер и ног с минимальным напряжением в области спины.

Средняя стоимость – 59990 рублей.

BH Fitness Spada 2
Достоинства:

• бесшумность и плавность хода;
• практичность;
• расширенный функционал;
• педали смешанного типа;
• 8 уровней нагрузки.

class=’s-article__points-list’>

Недостатки:

VictoryFit VF-GymRider 225 Black

Многофункциональная конструкция пользуется повышенным спросом у отечественного потребителя. Имитирует прогулку на велосипеде по пересеченной местности. Позволяет идеально прокачать мышцы и быстро избавиться от подкожного жира. Система нагрузки инерционного типа. Производитель оснастил свое детище мощным маховым колесом весом в 22 кг. Для махового механизма предусмотрен защитный кожух. Руль и сиденье регулируется, исходя из роста и особенностей пользователя. Приобретается профессиональными спортсменами. Для новичков лучше подобрать другую модель.

Цена покупки – 41500 рублей.

VictoryFit VF-GymRider 225 Black
Достоинства:

• высокая износостойкость;
• практичность;
• эффективность;
• расширенный функционал;
• соотношение цены и качества;
• положительные отзывы.

class=’s-article__points-list’>

Недостатки:

DIAMOND FITNESS SPRINT 23

Это устройство характеризуется повышенным удобством в использовании и эргономичным дизайном. Отличное решение для тех людей, которые хотят заниматься спортом в домашних условиях. Поставляется в разобранном виде, вместе с пошаговой инструкцией по сборке. Также модель можно использовать в небольших спортзалах, где наблюдается недостаток свободного пространства. Имитирует езду на велосипеде. Осуществляет нагрузку на пресс, ягодицы и мышцы ног.

Средняя цена устройства – 31850 руб.

DIAMOND FITNESS SPRINT 23
Достоинства:

• имеются встроенные датчики контроля пульса;
• наличие LCD дисплея, который отображает текущие параметры пользователя;
• в основе лежит использование цельно сварной металлической рамы;
• максимальная грузоподъемность – 150 кг;
• возможность динамической регулировки настроек и нагрузок;
• установлен мощный маховик (механический) весом 23 кг.

class=’s-article__points-list’>

Недостатки:

Какой велотренажер лучше выбрать

Перед покупкой специалисты советуют определиться с целью использования спортивного снаряда, поскольку для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний или похудения нужны совершенно разные устройства. Дорогие велотренажеры позволяют добиться заметного результата, но отказ от бессмысленных наворотов поможет хорошо сэкономить

Перед походом в магазин важно установить рамки бюджета, выбрать тип системы и количество уровней нагрузки. Полезно поразмыслить над дополнительными функциями и размерами велотренажера

Не стоит списывать со счетов производителя, а также надежность и безопасность конструкции. Желательно протестировать устройство в рабочем режиме в течение 5-10 минут, чтобы понять собственные ощущения.

12 лучших пароварок – Рейтинг 2023 года

15 лучших пылесосов – Рейтинг 2023 года

14 лучших роботов-пылесосов – Рейтинг 2023 года

15 лучших увлажнителей воздуха – Рейтинг 2023 года

15 лучших отпаривателей для одежды – Рейтинг 2023 года

12 лучших погружных блендеров – Рейтинг 2023 года

Топ-15 лучших соковыжималок – Рейтинг 2023 года

15 лучших кофеварок – Рейтинг 2023 года

18 лучших электрических духовых шкафов – Рейтинг 2023 года

20 лучших вертикальных пылесосов – Рейтинг 2023 года

15 лучших швейных машинок – Рейтинг 2023 года

15 лучших газовых варочных панелей – Рейтинг 2023 года

Что такое СПИН

SPIN-selling – результат масштабного исследования, которое проанализировали на десятках тысяч деловых встреч в 23 странах мира. Вывод таков: для заключения крупной сделки продавцу нужно знать 4 типа вопросов (ситуационные, проблемные, извлекающие, направляющие) и задавать их в подходящее время. СПИН-продажи – это, говоря простым языком, превращение любой сделки в воронку вопросов, которые из интереса делают потребность, развивают ее в необходимость и заставляют человека самому прийти к выводу заключить сделку.

Недостаточно описать преимущества продукта – вы должны создать его картину, основываясь на удовлетворяемых им потребностях и решаемых проблемах. Не просто «наши автомобили качественные и надежные», а «закупка наших автомобилей снизит затраты на ремонт на 60%».

С помощью нужных вопросов клиент убеждается в том, что изменения необходимы, и ваше предложение – способ изменить ситуацию к лучшему, ценное дополнение для успешного бизнеса.

Главная особенность и большой плюс техники СПИН-продаж – ориентация на клиента, а не на продукт или предложение. Рассматривая человека, вы увидите его скрытые потребности, так ваше поле для убеждения расширится. Основной метод этой техники – вопрос – позволяет не довольствоваться общей характеристикой всех покупателей, а выявлять индивидуальные черты.

Как выбрать

Номинация	Название	Максимальный вес пользователя	Вес маховика	Цены
	Sole Fitness SB900	до 136 кг	22 кг	от 79 900 до 89 900
	Bronze Gym S900 Pro	до 159 кг	22 кг	от 44 900 до 49 890
	ProForm TDF 5.0 (PFEVEX71916)	до 125 кг	9.5 кг	от 127 490 до 149 990
	Clear Fit CrossPower CS 1000	до 180 кг	20 кг	от 41 990 до 42 990
	FAMILY FS 40	до 140 кг		от 17 590 до 21 990
	SPIRIT CB900	до 154 кг	19 кг	от 109 990 до 109 990
	Sport Elite SE-4610	до 100 кг	13 кг	от 11 621 до 16 490

Система нагрузки

Производители сайкл-байков предлагают фитнес-снаряды с 3 типами систем распределения нагрузки:

1. Магнитная.
   Маховик велотренажера окружен магнитами, которые при сближении образуют магнитное поле и увеличивают сопротивление педалей. Такие байки работают бесшумно, плавно, равномерно, однако стоят дорого и не всегда с точностью распределяют нагрузку.
2. Ременная.
   На маховое колесо натягивается ремень, контролирующий силу сопротивления педалей. Такой спин-велотренажер легок в эксплуатации, имеет низкую цену, но быстро изнашивается и не подходит для интенсивных тренировок.
3. Электромагнитная.
   Усовершенствованная система, работающая на электрическом токе. Позволяет точно установить режим, контролировать показатели пользователя во время тренировок и на их основании выстраивать езду с нужным сопротивлением. Недостатки таких байков – высокая стоимость, необходимость подключения к сети.
4. Инерционная.
   Уровень сопротивления определяет маховик и прилегающие к нему колодки. Чем они плотнее, тем тяжелее крутить педали велотренажера. Тренажер имеет плавный ход и широкий диапазон нагрузок, но вес спин-байка с инерционной системой выше, работает он шумно и быстро изнашивается.

Регулировки

У спин-байков есть 2 варианта регулирования сопротивления: вручную (вращая ручку) или электронным способом (выбирая программу на пульте управления тренажеров).

Плавность хода

Байки, имитирующие езду на гоночном велосипеде, имеют вес маховика от 10 до 20 кг, что позволяет им обеспечивать максимальную стабильность работы тренажера и равномерность хода. Чем выше масса, тем более плавный разгон и торможение.

Максимальный вес пользователя

У спин-тренажеров тяжелое маховое колесо, за счет чего они могут выдержать большой вес пользователя. Предельный показатель массы для разных моделей байков колеблется от 120 до 180 кг.

Рост пользователя

У байка, повторяющего езду на скоростном велосипеде, сидение и руль регулируются для того, чтобы изменять нагрузку на мышцы и подстраивать тренажер под конкретного спортсмена.